التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

14 خطوه للتفوق الدراسي

كيف أتفوق بدراستي ؟ :

1) حدد الهدف
ولا بد للطلاب من أن يحددوا لأنفسهم أهدافاً قصيرة الأجل وأهدافاً أخر طويلة الأجل
فالأهداف القصيرة الأجل هي التي يمكن إنجاز مهماتها وتحقيقها بالكامل خلال أسبوعين إلى عشرة أسابيع
مثل : أريد الحصول على تقدير ممتاز في هذا الفصل
وأما الهدف الطويل الأجل فهو مثل : أريد التخرج من الجامعة بمعدل ممتاز , واحصل على بعثة لمنحة دراسية , أو متابعة الدارسة العليا في مجال التخصص

2) كن طموحا في اهدافك :

من طمح للمئة حصل على التسعين ، ومن طمح الى التسيعين حصل على الثمانين ، ومن كان طموحه النجاح لم يحالفه الحظ

لأن الانسان ان كان ادؤه جيدة فالنتيبجة مقبولة

وان كان ادؤه ممتاز النتيجة جيدة

ولكي تكون النتيجة ممتازة يجب أن يكون ادؤك متميزاا
4) اختر أصدقائك بعناية فائقة : قل لي من صديقك اقل لك من انت

5) ثق بقدراتك الذاتية
أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية

6) انت تملك ما كل ادوات النجاح :

اسمع هذه الحقائق :

يملك الانسان مئة مليون عصب استقبال حس _بصري اكرمنا الله بها
يملك الانسان نظام سمعي بالغ الدقة رائع التصميم باهر العمل والأداء

يملك الانسان (500) عضله في جسمه تحملع أينما يريد

وأكثر من (200) عظمه

وأكثر من (100) كيلو متراً من شبكات الشرايين والأوردة
وقلبا ينبض أكثر من مائة ألف نبضة يومياً دون توقف ، ويضخ اكثر من أربعة آلاف جالون من الدم
ثم تقول لي اريد حلا سحريا

) كافأ نفسك

فمثلاً إذا حدد لنفسك الحصول على درجه ممتاز فيستحسن أن تكافئ نفسك على هذا الإنجاز

9)حاول حل المشكلات الشخصية :
( رتب مكتبك ترتب افكارك )

)حاول تنميه الصبر عندك :

5) تناول وجباتك بذكاء :
( ارجع الى اصحاب الاختصاص في ذلك )

6) واظب على حضور مقرراتك الدراسية ( غياب محاضرة ، غياب معلومة قد تكون السبب في نجاحك )
8) ضع جدولاً دراسياً لنفسك

تراعي ايام العطل وايام الدوام ، ونوع في دراستك خلال الايام

9) حاول تطوير التركيز أثناء الدراسة ( وما جعل الله لأحد من قلبين )

الدراسة مع سماع الاغاني ، المحاضرات ، خطأ

10) اختر مكانا مناسبا للدراسة

11 ) حينما كنت اسأل عن الوقت اللازم للدراسة كنت أجيب ليس المهم كم ساعة تدرس ، المهم كم تنجز في هذه الساعة ، فقد تنجز المطلوب منك في 3 ساعات وقد تنجزه في ست ساعات ، المهم ألا يمضي اليوم إلا وأنت قد أنجزت واجباتك

12) تغيير عاداتك الدراسية : فإن الطالب دائما يبدأ من أول الكتاب حتى يصل لأخره ، ابدأ من العكس ، ابدأ من آخر الكتاب لأول الكتاب لأن معدل تركيز الانسان وانتباه يقل تدريجيا ، وابدأ من العكس على مستوى دروس الوحدة ، وابدأ من العكس على مستوى النقاط اذا استطعت استيعاب المادة بكلا الطريقتين فإنك قد ثبتت معلوماتك

13) النقاط عسيرة الفهم ، صعبة الفهم ، سرعة نسيانها ( ضعها في دفتر صغير وسجلها وادرسها منفصلة بمعزل عن الدرس ، وافهما واحفظها جيدا ثم ارجع الكتاب وادمجها ثانية

14) افهم واستخدم استرتيجية المفتاح ( لا داعي لأن تحمل البيت فوق ظهرك أن اغلقته بمفتاحك ) افهم الفكرة أولا ، ركز في حفظ نقاط الفكرة على كلمات معينة لأنك في الامتحان حينما تتذكرها تستطيع ان تكمل الفكرة كاملة ( اجعل لكل فكرة مفتاحا ) وكما تستطيع عمل ميدالية فإنك تستطيع جمع تلك الكلمات لتؤدي جملة مفيدة

شكرااا جزيلااا
اختيار مفيد

مع تمنياتي للجميع بالتوفيق

مشكووورة تسلمين على الطرح المفيد^_^
شكراً لكِ على هذا الموضوع الطيب ..
شكرا جزيلا ع النصائح المهمة
جزيت خيرا على هذا الاختيار الموفق للموضوع

<div tag="2|50|” >

الشارقة

~::~

أختنا الكريمة شاكرة جميل طرحك وفقك العلي القدير ^ــــــــ^

~::~

الشارقة

مشكورهـ اختي ع الطرح المميـز والمفيد

باركـ الله فيج

مشكور على هذا الموضوع الجيد والمفيد ..
يسلمووا اختي هيام واهلا وسهلا فيكي بالمنتدى
<div tag="8|80|” >مشكورهـ اختي ع الطرح المميـز والمفيد

شكرا جزيلا ع النصائح المهمة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.