الشاي اهميته . تركيبة . فوائده. تفضل واشرب كوب شاي معي !!!!

ونسيت أستاذي الشاي الأبيض
فالشاي الأبيض: يصنع من أوراق وبتلات لم تتفتح بعد. مثل الشاي الأخضر،
يبخر ثم يجفف لكنه غير مخمر، مما يكسبه نكهة خفيفة وحلوة.
وحسب أرقام المبيعات بدأ يعرف إقبالا كبيراً، نظراً لتمتعه بنسبة عالية
من مضادات التأكسد مقابل نسبة قليلة جداً من الكافيين.
وهذه المزايا الصحية الكثيرة، إضافة إلى خاصياته المهدئة،
هي التي تجعله المفضل لدى كل من ينتبه إلى صحته بغض النظر
إن كان متذوقاً للشاي أم لا.

وهذه صورة الشاي الأسود

أماهذه فصورة الشاي الأخضر