الوسم: التشوكبال

بارك الله فيكى يا اخت ريهام على هذه التغطيه الجميله و المفيده لهذه الدوره الرائعه . وفقكى الله وللأمام دك دائما

أستاذة ريهام
نجاح ورشة العمل كان أيضا بفضل جهود الاستاذة مريم عبد الله التي لم تقصر إبدا في دعم مادة التربية الرياضية و فعالياتها و أنا فعلا مدينة للأستاذة مريم لنجاحاتنا العديدة في المنطقة .كما أشكر الاخت هدي القاسمي التي لم تقصر أبدا في دعم أنشطتنا و توفير كل سبل النجاح .
كما أشكرك و أشكر فريق عمل صالة الاندلس ( سحر جمال الدين رانيا العايب – سامية خليفة – إلهام حسن ) علي كل الجهو المبذولة في الاعداد و التنظيم و لا أنسي مساعدة إيمان محمود و مي أبو السعود و خديجة محمد فضل.
أرأيت أنا لم أقم بشيء و الفضل راجع لكل هؤلاء الاشخاص الذين ذكرتهم و لا ننسي أن استجابة المعلمات و تفاعلهم مع الورشة .فروح الفريق و العمل الجماعي و الحب الذي يؤلف قلوبنا هو مفتاح نجاحنا أيضا.
و نجاحي بنجاحكم جميعا . تحياتي اختكم نبيهة

الشكر الجزيل للاستاذة مريم عبد الله مديرة مدرسة الاندلس على رعايتها ورشة عمل التشوكبال والتي نتمنى ان تكون الانطلاقة من هذه المدرسة في تكوين فريق من الطالبات في هذه الرياضة ذات الفوائد الصحية والتربوية العديدة كما اشكر جميع المدرسات بالمدرسة والصالة الرياضية على جهودهم الرائعة ودورهم الكبير في نجاح هذا اليوم وروح التعاون الموجودة بينهم .

شكرا لمحمد زغدود الموجه الرائع ولاموجه لنشيطة الأستاذة نبيه ومديرة المدرسة ومدرسات صالة الأندلس وجميع المدرسات والمدرسين المشاركين في الورشة فكل هؤلاء يستحقوا الشكر ولا ننسى جوليوا البرازيلي.

الاستاذ الفاضل / محمد زغدود
لك كل الشكر والتقدير على الجهود الرائعة بدورة التشوكبال المقامة بصالة الاندلس وفعلا كانت دورة مفيدة وفقك الله وسدد خطاك

كل الشكر والتقدير على الجهود الرائعة المبذولة بدورة التشوكبال المقامة بصالة الأندلس يوم الخميس الموافق 31/1/2008
الشكر الجزيل للأستاذة الفاضلة / مريم مديرة المدرسة على تشجيعها لمادتنا الجميلة ومساندة ودعم كل ماهو مفيد وجديد
استاذتى الغالية / نبيهة محمد الشكر الجزيل على جهودك المخلصة والدورات الرائعة والتميز في العمل ليس بجديد عليك
الأستاذة الرائعة سحر / مشرفة الصالة جهود رائعة وعمل مميز وفقك الله
زميلاتي المتميزات / سامية / رانيا/ ريهام / سهام انتم فريق عمل مميز ورائع
صالة الأندلس دائما تقدم كل ماهو جديد ومفيد للميدان

url=http://www.0zz0.com/realpic.php?s=2&pic=2008

حلوة المدرسة

السلام عليكم

ستنظم منطقتنا بطولة دولية ودية للتشوكبال تحت 12 سنة يشارك فيها منتخب سنغافورة الى جانب منتخب الامارات ومراكز الاطفال ومنتخب المنطقة التعليمية ومراكز الناشئة كما سيتم تنظيم على هامش البطولة دورة دولية في التشوكبال يتحصل خلالها المشارك على شهادة معتمدة من الاتحاد الدولي وستجدون تفاصيلها في المرفقات
لذا نرجو من جميع المعلمين والمعلمات المشاركة في هذه الدورة والحصول على الشهادة الدولية وحضور المباريات التي ستقام بمركز الناشئة بواسط بالشارقة

هل هناك دورة تحكيم ام تدريب فقط

<div tag="2|80|” >

كل الشكر للأستاذ محمد بن زغدود علي هذا المجهود الرائع

اقيمت يوم الخميس 31 / 1 / 2022 بمدرسة الاندلس ورشة عمل في رياضة جديدة ومستحدثة تسمى التشوكبال شارك فيها جميع معلمو ومعلمات التربية الرياضية بمنطقة الشارقة التعليمية واشرف عليها التوجيه التربوي بالمنطقة وبحضور رئيس الاتحاد البرازيلي وعضو الاتحاد الدولي للتشوكبال ، كان من بين فقرات برنامج الورشة عرض تقديمي لهذه الرياضة شمل نبذة تاريخية ،اهم قوانينها وفيلم توضيحي لهذه اللعبة ، بعدها قام فريق مدرسة الخليج العربي للتشوكبال الذي يعتبر اول فريق لهذه اللعبة على مستوى الدول العربية بتطبيق عملي لاهم مهارات هذه الرياضة شارك فيه المعملون .
نتقدم بجزيل الشكر الى الاستاذة مريم عبد الله مديرة مدرسة الاندلس على استضافتها هذه الورشة والى اسرة التربية الرياضية بالمدرسة وبصالة الاندلس على تعاونهم والى كل المعلمين والمعلمات على تفاعلهم ومساهمتهم في انجاح هذه الفعالية .

مرفق لكم رابط الاتحاد اللاسيوي للتشوكبال الذي يحتوي على تغطية للورشة

http://tchoukball.ath.cx/aptbf/modules/xoopsgallery/view_album.php?set_albumName=album420

حقا لنا كل الفخر ان يكون الأستاذ محمد زغدود من اسرة التربيه الرياضيه و هذا الجهد الذى قام به فى اثراء الميدان بهذه اللعبه الجميله انما هو دليل على مدى صدقه لحب الماده و حب الخير للجميع ، وفقك الله و الى الأمام و جزاك الله الخير كل الخير .

التشوكبال هي رياضة برزت في السبعينات من طرف الدكتور السويسري
هيرمان براندت Hermann Brandt
أتت فكرة هذه الرياضة من خلال عمل الدكتور في الطب الرياضي كاستشاري
في جراحة العظام ومختص في علاج المنتخبات الرياضية حيث لاحظ كثرة
الإصابات الرياضية في مباريات الألعاب الجماعية، ففكر في ابتكار لعبة جماعية
تحمي الرياضيين من الإصابات ويمكن أن يمارسها الجميع على اختلاف أعمارهم
وأجناسهم ,فقدم بحثا في هذا الموضوع نال من خلاله سنة 1970الجائزة العالمية
السنوية التي يقدمها الاتحاد الدولي للتربية الرياضية.

كيف كانت البداية ؟

لقد كانت البداية في سويسرا في المدارس الحكومية ثم انتشرت بسرعة في أوروبا وآسيا وأمريكا وبعث الاتحاد الدولي ثم الاتحاد الآسيوي للتشوكبال الذي يظم 43 دولة لها منتخباتها وتشارك في البطولات القارية والعالمية آخرها كانت في تايوان التي تعتبر من البلدان التي نشرت اللعبة وطورتها وأدرجتها في مناهجها الدراسية وقد تجاوز عدد الفرق الممارسة للعبة في تايوان 100 فريقا .
مع العلم أنه لا توجد أي دولة عربية منخرطة في الاتحاد الدولي للتشوكبال

المبادئ الأساسية للعبة

تعتبر التشوكبال لعبة جماعية لها مبادئها وقوانينها الدولية مثل بقية الألعاب ، تشبه كرة اليد من حيث أن الهدف الأساسي هو التصويب على أهداف خلف منطقة محرمة ، كما تشبه كرة الطائرة في كون يمنع فيها لمس الكرة الأرض ولا يوجد فيها احتكاك بين اللاعبين .

مما يميز هذه الرياضة :

• أنه يمكن أن يمارسها الجميع على اختلاف أعمارهم و لياقتهم البدنية .
• قوانينها سهلة مما يساعد في عملية تعلمها .
• تنبذ العنف فإعاقة اللاعب المنافس ومضايقته ومنع تحركه غير مسموح فبالتالي فان نسب تعرض اللاعب للإصابة قليل جدا مقارنة ببقية الألعاب .
• عدم مضايقة المنافس ومنع الاحتكاك بين اللاعبين يساعد اللاعب على التحرك بحرية .
• الأدوات بسيطة ويمكن نقلها بسهولة .
•تتأقلم هذه الرياضة مع كل الأرضيات فيمكن أن تلعب داخل الصالات أو على الملاعب الصلبة أو المعشبة أو حتى على شواطئ البحر.
• تساهم في تنمية مختلف عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة كالقوة العضلية والتحمل الدوري التنفسي والمرونة كما تساهم في تحسين القدرات الحركية كالتوافق والرشاقة والدقة والقدرة .
• إنها لعبة ذهنية تتطلب من اللاعب التمركز الجيد على الملعب وإيجاد أحسن موقع لالتقاط الكرة .
• تساهم في خلق مجتمع متناسق ، يقول الدكتور " هيرمان برانت " "إن الهدف من الأنشطة الرياضية ليس فقط صنع الأبطال لكن المساهمة في خلق مجتمع متناسق ومنسجم "

ماذا نحتاج لممارسة هذه اللعبة ؟
1- الملعب
2- الهدفان أو الإطاران
– مقاس الهدف ( 1 متر × 1 متر) بداخله شبك مشدوديشبه الترمبولين.
– يثبت في الخط النهائي للملعب بحيث لا يمثل أي خطر على اللاعبين
– زاوية ميلان الهدف 55 درجة .
3- الكرة

– تشبه كرة اليد مصنوعة من الجلد
– مقاس 58 إلى 60 سم وتزن من 425 إلى 475 جرام بالنسبة للرجال .
– مقاس 54 إلى 56 وتزن من 325 إلى 400 جرام بالنسبة للنساء.
4- فريقان

– يتكون كل فريق من 9 لاعبين أساسيين و 3 لاعبين احتياط .
– كما يمكن أن تلعب ب 5 أو 6 أو 7 لاعبين .
– يحمل اللاعبون قمصانا بنفس اللون ومرقمة من 5 إلى 20 .

5- زمن المباراة

– يكون زمن المباراة بالنسبة للرجال 3 أشواط × 15 دقيقة مع راحة 5 دقائق بين الشوطين .
– بالنسبة للنساء 3 أشواط × 12 دقيقة مع راحة 5 دقائق بين الشوطين .
– بالنسبة للأشبال التي أعمارهم أقل من 16 سنة 3 أشواط × 10 دقائق مع راحة 5 دقائق بين الشوطين .
كيف يتم تسجيل الهدف ؟

لتسجيل هدف يكفي أن تلمس الكرة الإطار وأن تخرج من المنطقة المحرمة وتقع على الأرض دون أن يلتقطها المدافعون
الأخطاء الشخصية

يرتكب اللاعب خطأ عند :

1- تنطيط الكرة على الأرض
2- القيام بأكثر من 3 خطوات ( استقبال الكرة بقدم واحدة أو بالقدمين معا تعتبر عدة واحدة )
3- القيام بأكثر من 3 تمريرات ( إرجاع الكرة من خارج الملعب لا تحتسب تمريرة )
4- سقوط الكرة من بين يدي اللاعب
5- مضايقة المنافس أو محاولة قطع كوره أثناء اللعب عند ( التمرير أو التصويب أو الاستقبال ) أو عند التحرك بدون كرة .
6- عند لمس رجل اللاعب المنطقة المحرمة قبل أن تخرج الكرة من يدي اللاعب بعد التمرير أو التصويب على أن يخرج بسرعة من المنطقة المحرمة ولا يضايق الخصم .
7- ارتداد الكرة بطريقة خاطئة بعد التصويب على الهدف وهذا يحدث عندما تلامس الكرة الإطار الخارجي للهدف أو الرباط المطاطي للشبك أو خطاف الشبك .

يحتسب هدفا على اللاعب إذا :
1- فشل في التصويب على الهدف .
2- إذا ارتدت الكرة على الهدف وخرجت خارج الملعب .
3- سقطت الكرة داخل المنطقة المحرمة قبل أو بعد الارتداد على الهدف
4- إذا ارتدت الكرة على اللاعب بعد التصويب .
معلومات إضافية :

 بعد وقوع الخطأ يستحوذ الفريق المنافس على الكرة وينفذ الخطأ من مكان وقوعه .
 قبل التصويب يجب القيام بتمريرة على الأقل.
 يقع طرد اللاعب إذا قام بثلاث أخطاء متعمدة .
 يمكن التصويب على الهدفين وليس على هدف واحد .
 بعد تسجيل الهدف يقع إرجاع الكرة إلى اللعب من الخط النهائي للملعب كما يجب أن يقوم اللاعب بتمريرة تتعدى خط منتصف الملعب

شكرا المعلومات القيمة

شكرا المعلومة القيمة

جزاك الله خيرا

تدريبات للعبة التشوكبال من على النت
أرجو أن تنال رضاكم

<div tag="4|80|” >شكرا يا استاذي علي مجهودك الرائع والمميز وانا بحبك لانك رائع في كل شيء

[

مشكوووورة أختي عالموضوع

الله يعطيك العافية

شكرا لكي أختي علي هذا الوصف للدورة
وهي حقا دورة ممتازة استفدنا منها استفادة عظيمة