الوسم: الأفضل

http://sholaphysics.darkbb.com/
سجلوا في الموقع و كل ما يخص الفيزياء موجود فقط لصف العاشر

في ميزان حسناتج والله يوفق الجميع انشال الله

في ميزان حسناتــك

ويعطــــــــيك العاافيــــــــه

في ميزان حسناتــك

ويعطــــــــيك العاافيــــــــه

——————————————————————————–

في ميزان حسناتــك

ويعطــــــــيك العاافيــــــــه

في ميزان حسناتــك

ويعطــــــــيك العاافيــــــــه

يسلموووووووووو ….

اخوي استفاد منه …..

وانشاااااء الله يكون ف ميزان حسناتك

شكرا,,,خووووووووووووووه!!

شكراااً اخووووي

شكررررررررررررررررررررررررررررررا

أشكر الطلاب المميزون /يزن و محمد خالد وسيف على (منتدى الفيزياء فى مدرسة الشعلة الخاصة الشارقة ) الذىن قاموا بعمل المنتدى وتطويرة وأدعو الله أن يوفقهم فى حياتهم الجامعية ويحقق كل آمانيهم .

لم أجد ما أريــــــــــده "حــــــــــــــل كتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــاب تمارين الفيزياء المنهج الجديد الفصل الثاني للصف العاشر",,,,,,,,,,,,,,,,,,s:e:z 0 2s:e :z52

النجدة!!!!!

كتاب تمارين فيزياء

إن تمارين الايروبيك أفضل من الرياضات الاخرى في صدّ الشهية والمساعدة على خفض الوزن والتمتع بجسم رشيق. وبحسب الدراسات، فإن ممارسة تمارين رياضية
تتطلب جهداً بدنياً كبيراً كالايروبيك أو الركض على جهاز "تريد ميل" في الاندية الرياضية تؤثر على اثنين من هرمونات الشهية الاساسية في الجسم وهما "غريلين" ghrelin و"بيبتايد واي واي" peptide ، مشيرة إلى أن رفع الاثقال لحوالي 90 دقيقة يؤثر فقط على مستوى الغريلين.
وقال باحثون إن هرمون "الغريلين" هو الهرمون الوحيد الذي يحفز الشهية في حين أن فيتامين "ببتايد واي واي " يضبط الشهية للطعام.

حيث تبين أن تمارين الايروبيك ضبطت الشهية أكثر من تمارين رفع الاثقال

أشكرك على هذا الموضوع

thank you
شكرا لك

موضوع جميل وبارك الله فيك

أرجوكم ساعدوني
أيهما الأفضل القسم العلمي أو الأدبي
و ما هي التخصصات لكل من القسمين
و بماذا تنصحونني علما بأن نسبتي في الصف العاشر هي 80 في المئة

بصرااحـة أخويه هذا مستقبلك أنته شووف اللي يريحكــ، ..

إذا تحس أنك تستوعب وتفهم أكثر من أنك تحفظ فــ |لعلمي أوكي

أما إذا تحس أنك تحفظ أكثر من أنك تفهم فــ |لأدبي أوكــي

و آلقر||ر فالبداية والنهاية بإيدكـ، أنت ..

والسمووووحة ع القصووور