الوسم: الاستياء

كيف تنتقد من دون أن تثير الاستياء ؟

الحقيقة التي أقرها علماء النفس التحليلي الذين أقروا مبدأ النقد البناء في الحدود الإنسانية هي : أن الغرض الحقيقي للنقد ليس قهر الآخرين ودفعهم إلى الأرض ، بل الصعود بهم والارتقاء معهم إلى أعلى ، فهل وأنت تقوم بانتقاد الآخرين تعي هذه الحقيقة ؟.. أرجو ذلك .

كما أشار علماء النفس إلى أن المقصود بالنقد ليس إيذاء مشاعر الآخرين ، بل أن تقوم بمساعدتهم على الأداء الأفضل والأرقى .. فهل تراعي يا صديقي مشاعر الآخرين عند انتقادهم ؟.. أتمنى ذلك .

هذا وقد أكد علماء النفس أن شروطاً يجب مراعاتها عند القيام بانتقاء الآخرين أو نقدهم ، وهذه الشروط تعتبر الحدود الآمنة الواجب مراعاتها ، وأي خروج عنها يعتبر النقد نوعاً من أنواع الهجوم والاعتداء على الآخرين .

– فيجب عليك إن كنت ناقداً لا محالة ، أن يكون هذا الانتقاد سرياً أي بعيداً عن الآخرين ، فمثلاً إذا أردت أن تنتقد سلوك صديق لك ، فيمكنك أن تأخذه بعيداً عن الآخرين ، وتخبره بما تريد ، وفي هذه يمكن أن يتقبل منك هذا الشخص الانتقاد ، ولكنك لو حاولت أن تنتقده أمام الآخرين فإنه سيأخذ موقف المدافع اتجاهك ، وقد يتطور الأمر إلى ما لا تحمد عقباه .
– حاول أن تبدأ بالثناء على الشخص أولاً ، وذلك بإخراج أحسن ما لديه من مشاعر ، فيكون بذلك مستعداً لتفهم الانتقاد ودوافعه ، ويفضل دائماً أن يكون الانتقاد منصباً على الفعل الذي تنتقده ، وليس على الشخص نفسه ، بمعنى أن تخبره بأنه أرقى وأكبر من الفعل الذي تنتقده ، وإنك تتوقع منه أن يقوم بتقديم الأفضل والأحسن ، فإن ذلك يشكل حافزاً له بحد ذاته .

– ويجب عليك أخير الناقد .. أن يكون الانتقاد لمرة واحدة ، ولا يجب أن تركز عليه وتكرر الانتقاد مراراً وتكراراً ، لأنك لو فعلت ذلك فإنك تكون متصيداً لأخطاء الآخرين ، ومتعمداً في هذا الانتقاد .

– وأخيراً .. يجب أن تنهي انتقادك بطريقة ودية محببة كما بدأته بالثناء على الشخص الذي تقوم بانتقاده ، واستخدم الانتقاد والنقد في أضيق الحدود الممكنة ، وكلما دعت الضرورة إلى ذلك ، دون التسبب بالازدراء أو إثارة الأشياء ، وإليك أخي الناقد هذه القاعدة :
(( اشر إلى أخطاء الناس بشكل غير مباشر )) .

نقلاً من كتاب : فن التعامل مع الأخرين ، لهاني السليمان .