التصنيفات
حصاد الأنشطة

اهمية الماء للجسم والصحة

أكدت اختصاصية صحية أن شرب الماء بشكل كاف ‏ يقي الإنسان من الجفاف وأمراض الكلى ويمنع الصدمات حول العينين والحبل الشوكي.‏ ‏

وقالت الدكتورة آمال حسين حسب وكالة الأنباء الكويتية، أن هناك‏ ‏اعتقاد خاطئ لدى البعض وهو أن شرب الماء يتم وقت الشعور بالعطش فقط مشيرة إلى أن‏ ‏تلك المرحلة تمثل إنذارا بان الجسم فقد كمية هامة من الماء ولابد من تعويضها.‏ ‏

وأوضحت الدكتورة حسين أن الماء ضروري ‏ أيضا لإتمام عمليات الهضم في الجسم كما انه يعمل على ترطيب أنسجة الجسم ولاسيما ‏ ‏العين والأنف والفم والجلد .‏ ‏

ومضت قائلة أن الماء "يمنع الصدمات حول العينين والحبل الشوكي ويوفر حماية ‏ ‏لمفاصل الجسم من الصدمات كما انه ضروري للحفاظ على حرارة الجسم الطبيعية" .‏ ‏

ونصحت بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميا كحد أدنى مشيرة إلى أن الحاجة للماء ‏ ‏تتزايد بازدياد المجهود المبذول كالنشاط العضلي أو الارتفاع عن سطح الأرض أو مع ‏ ‏ارتفاع درجة حرارة الجو أو تناول غذاء غنى بالألياف أو عند شرب السوائل التي ‏ ‏تحتوى على الكافيين مثل الشاي والقهوة .‏ ‏

كما دعت إلى تناول الفواكه والخضراوات التي تعد مصدرا جيدا للسوائل والتقليل من ‏ ‏شرب المنبهات والمياه الغازية لاحتوائها على الكافيين الذي يزيد من فقدان الماء ‏ ‏من الجسم.

هذا ومن جانب آخر، أظهرت دراسة علمية حديثة بأن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة بالجسم حيث أن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات.

ويساعد الماء في امتصاص ونقل البروتينات والفيتامينات والمعادن في كل الجسم، فضلا عن مساعدته في التخلص من السموم، ونصح الخبراء، بشرب 5،2 كوباً من الماء بين كل وجبة وأخرى لزيادة إفراز هرمون نوردادريتالين الذي يزيد من نشاط الجهاز العصبي، ويزيد من حرق الدهون مما يساعد في التخلص من الوزن الزائد.

في حين تبين أنه عند افتقاد الجسم إلى الماء، فإنه يكشف عن التفاعلات نفسها الناجمة عن الإجهاد، مثل زيادة الإفرازات الهرمونية، والتوتر، وتسارع خفقان القلب.

ويعتبر الماء من أهم المواد التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على الصحة، خاصة وأن نسبة ما تحويه أجسامنا من الماء يقدر بـ 60% ، لذلك عليك الانتباه إلى ضرورة تناول الماء لأنه من العناصر الأساسية لبناء الخلية وإجراء التفاعلات الكيميائية التي تحصل داخل الخلايا.

وعندما لا تتناول الماء بكميات كافية يومياً فإن الخلايا تقوم بسحبه من الدم، ما يسبب عرقلة في حركة الدم الذي يصبح أكثر لزوجة. إن حالات الجفاف التي تحصل نتيجة نقص الماء في الجسم ولو بما مقداره 25% تؤثر في عمل وقدرة الدماغ في إنجاز التفاعلات العصبية.

شرب كوب كبير من الماء قادر على تهدئة الأعصاب فوراً عند التعرض لصدمة عاطفية أو ضغط مفرط.‏ حيث يؤدي الإجهاد إلى سلب الماء من الجسم مما يولّد الإحساس بجفاف الفم. لذا، يكفي شرب لتر ونصف من الماء يوميا لوقف هذه الحلقة المفرغة.‏

وأظهرت الدراسات الحديثة أن الماء يلعب دورا مهماً في تخفيف الوزن وحماية الإنسان من الأمراض وخاصة الخبيثة منها. وقالت الدكتورة سوزان كلاينر أخصائية التغذية الأمريكية أن الماء يساعد على التخلص من السموم، ومقاومة الجوع فضلا عن دوره في المحافظة على مرونة المفاصل ومنع تشكل حصوات الكلى المؤلمة.

وأشارت إلى أن الماء قد يساعد أيضاً في الوقاية من أورام سرطانية معينة مثل سرطانات الثدي والقولون والبروستات والكلى، لذلك ينصح بتناول لتر ونصف من الماء يوميا وتجنب الإكثار من المشروبات الغازية لاحتوائها على الأملاح التي تشجع الجسم على تخزين الماء.

وشددت على ضرورة زيادة الاستهلاك اليومي من الماء، وخاصة عند ارتفاع درجات الحرارة، مشيرة إلى أن شرب 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل مع زيادتها عند التمرين أو العمل خارجا يساعد في تحقيق الفوائد المرجوة.

فكثير من النصائح الصحية ترشد المرأة إلى ضرورة احتساء كميات كبيرة من الماء عند اتباع الرجيم، وتنصح كثير من مقالات الصحف ومجلات الصحة والجمال بشرب ثمانية أكواب ممتلئة من الماء على الأقل يوميا وهو ما يساوي لترين للوصول إلى حالة صحية مثالية وهو أسلوب يطلق عليه 8 *8.

وعليك أن تعلمي أنه لا يجب أن تقيدي نفسك في شرب الماء، وبإمكانك الإكثار من شرب مختلف أنواع عصائر الفواكه وبصورة مخففة، وحاولي أن تعوضي حاجتك لشرب السوائل والمشروبات الغازية والمعبأة والغنية بالكافيين بشرب الماء.

وهذا يعني أن لا تبالغي بشرب كميات كبيرة من الماء حيث قال د. هاينز فالتين أخصائي الكلي بكلية طب دار ماوث في نيوهامبشير، إنه لا يوجد دليل علمي بدعم هذه النصيحة التي جعلت أناسا يقبلون على شراء المياه المعدنية المعبأة أينما ذهبوا وفي كل مكان. وجعلتهم يتركون ما في أيديهم دائما من أعمال وفي أوقات متقاربة لاحتساء العصائر أو الشاي
منقوووووول للفائدة

أبغي مطوية ارشاديةعن استهلاك المياه ضروري الله يخليكم اليوم
شكررررررررررررررررررررا لك
التصنيفات
رياض الأطفال

لعبة عن وحدة الماء

كود:
<div  tag="10|50|" >لو سمحتوا اريد  فكرة للعبة عن وحدة الماء تكون لعبة في الخارج   ولكم جزيل الشكررررررررررررررررررررررررررررررررررر:190::128:

في الحقيقة محور اللعبة ..

و لكن لدي فكرة تتعلق بالحفاظ على الماء ..

ممكن اعطاء كل لاعب قارورة مليئة بالماء …

بحيث يتفادى كل لاعب من أن يسقط الماء على الأرض ..

و اللاعب الذي يحافظ على الماء الأكثر بالقارورة هو الفائز …

لعبة بسيطة و فكرة سريعة .. أتمنى أن أكون أفدتك في الفكرة ..

شكرررررررررررررررررررررررررررر وجزاك الله الف خير
[IMG]gf[/IMG]
التصنيفات
رياض الأطفال

ألعاب وحدة الماء المستوى 2

ألعاب الجزء 1الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
شكراً وجزاكِ الله خيراً
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
الله يجزاك الجنة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
مشكووووورة اختي عمل رائع
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar ألعاب م2 الجزء 1.rar‏ (134.5 كيلوبايت, المشاهدات 400)
التصنيفات
الصف الثالث

علوم / أختبار / دورة الماء

السؤال الأول :-
أولاً / ضعي إشارة (√) أمام العبارة الصحيحة وإشارة (×) أمام العبارة الخاطئة :-

1- تعتبر المياه المتجمدة مياهاً عذبة ( ) .

2- لا يمكن أن نجد الماء في الحالة الغازية ( ) .

3- يأتي ملح المياه المالحة نتيجة تحلل الصخور وتحللها ( ) .

ثانياً / اختاري الإجابة الصحيحة من بين الإجابات المعطاة :-

1- توجد المياه العذبة في :-

أ- الأنهار ب- البحار ج- المحيطات

2- توجد المياه المالحة في :-

أ- الأنهار والبرك ب- البحار والمحيطات ج- البحيرات والينابيع

3- تعادل نسبة المياه المالحة من سطح الأرض :-

أ-1 ب- 2 ج- 3
3 3 3

4- المياه الموجودة تحت سطح الأرض تسمى :-

أ- المياه المتجمدة ب- المياه السطحية ج- المياه الجوفية

5- المطر والثلج شكلان من :-

أ- الهطول ب- التكاثف ج- التبخر

السؤال الثاني :-
ضعي المصطلح العلمي في المكان الصحيح :-

( دورة الماء الهطول التبخر )

1- الماء الذي يتساقط على الأرض مطراً أو ثلجاً أو برداً ( ……………..)

2- العملية التي تغير الماء السائل إلى غاز (……………………) .

3- عملية انتقال الماء من سطح الأرض إلى الهواء وعودته إلى سطح الأرض من جديد (……………….) .

السؤال الثالث :-
أجيبي عن الأسئلة التاليـــــة :-

1- ما نوعا المياه على الأرض ؟

……………………. …………………….

2- عددي ثلاث استخدامات للمياه العذبة :-

……………… ……………….. ………………..

3- هل يمكن الاستفادة من مياه البحر ؟

……………………….

انتهت الأسئلة
مع تمنياتي للجميع بالنجاح والتوفيق

الله يبارك في جهودج
يزاج الله ألف خير حبوبه..
في مبزان حسناتج يارب..
الورقة وايد حلوووة .. يعطيج العافية
الورقة وايد حلوووة .. يعطيج العافية

الشارقة

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من جد وجد ومن زرع حصد ومن سار على الدرب وصل

أسأل الله لكم التوفيق والنجاح الدائم

جزاكم الله خيراً على جهودكم الطيبة

الشارقة
أختكم في الله / ثمرة معلمة

يزاج الله ألف خير حبوبه..
في ميزان حسناتج يارب..
جزاك الله خيرا على العمل الرائع ……
ثانكس على الموضوع
بارك الله فيك
التصنيفات
الصف الأول

الماء لونه ومصادره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم شخباركم

الملفات المرفقة
نوع الملف: zip Water(الماء.zip‏ (839.1 كيلوبايت, المشاهدات 481)
مشكووووووووووووووووووووورة
الملفات المرفقة
نوع الملف: zip Water(الماء.zip‏ (839.1 كيلوبايت, المشاهدات 481)
التصنيفات
الصف السادس

موضوع عن الماء

السلام عليكم
منو عنده بحث عن الماء صف سادس ابتدائي في مادة العلوم
ويقدر يساعدني
شو محد عنده تقرير عن الماء
بليزززززززززززززز ساعدوني
<div tag="3|80|” >انا بدي كمان اووف ما في حد عندو !!

التصنيفات
الصف الحادي عشر

سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا

سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
سؤال : كيف تحتفظ الورقة بالماء ؟؟ ارجوكم محتاجه بكرااا
عن طريق وجود طبقة من الكيوتيكل في البشرة الخارجية للورقة النباتية
و انغلاق الخلايا الحارسة في الثغور عند النقص في المياه لمنع فقده
صح …
عن طريق :
1) طبقة الكيوتيكل الموجودة في البشرة الخارجة للورقة .
2) غلق الثغور بواسطة الخلايا الحارسة عند نقص الماء .
التصنيفات
البحوث

حقائق عن الماء

تقرير للأدبي "جغرافيا"…

حقائق عن الماء..

لايعتبرالماء فقط من أكثرالمواد شيوعاً على الأرض ولكنه أيضاً أكثرها غرابة ، فلا توجد مادة أخرى لها القدرة على تغيير شكلها ومظهرها مثل الماء. والماء له ثلاث حالات: الحالة الصلبة : عادة ًما نقصد بها الثلج . الحالة السائلة : عادة ًما نقصد بها الماء . الحالة الغازية : عادة ًما نقصد بها بخار الماء . ويمكن أن يتحول الماء بسهولة من صورة إلى أخرى ونلاحظ أن جميع الكائنات الحية لا يمكنها الحياة بدون ماء سواء كانت حيوانات أونباتات أوميكروبات . يتحول الماء إلى بخار ماء بواسطة حرارة الشمس عندما تسقط على المحيط وتسمي هذه العملية التبخير وعندما يرتفع بخار الماء إلى أعلى في الهواء يفقد حرارته للهواء المحيط به متحولاً إلى الحالة السائلة وتسمى هذه العملية التكثيف أما في الأجواء الباردة فإن قطرات الماء قد تتجمد و تسقط في صورة ثلج المياه الجوفية كل شيء على ظهر الأرض ينجذب إلى أسفل بفعل قوة خاصة تسمى الجاذبية وهي التي تعمل على جذب المياه في اتجاه مركز الأرض عند سقوطها في صورة أمطار. معظم الأمطار تسقط على المحيطات إلا أن بعضها يسقط على الأرض ويتسرب إلى الأنهار أو المجاري المائية . بعض الأمطار تتسرب داخل التربة و الصخور مكونة المياه الجوفية التي قد تنفذ أو تتسرب إلى الأنهار بمرور الوقت و لكن بعضها يبقى تحت سطح الأرض سنوات طويلة ، ولكن استغلال هذه المياه الجوفية يخلق مشكلات خاصة ، فالمياه الجوفية المتجمعة في باطن الأرض تكون خاضعة لضغط ما يتناقص أو يزول في حالة استنزاف المخزون المائي مما يؤدي إلى انخفاض مستوى المياه الجوفية إلى ما دون المستويات القابلة للاستغلال في بعض الأحيان ومن الممكن أن يؤدي هذا إلى جذب المياه المالحة ، كما يمكن أخيراً أن يتسبب في إحداث . خسف في الطبقات الأرضية . إن حجم عمليات الضخ و استخراج المياه الجوفية بمعدل يصل إلى 1/10.000 من الحجم الإجمالى لذلك الماء يمكن أن يؤدى إلى انخفاض في مستوى المياه الجوفية يزيد على مئة متر، ولقد لوحظ أنه في أريزونا وكاليفورنيا في الولايات المتحدة الأمريكية أدى استخراج 500 كم مكعب من المياه خلال ستين عاما وهذا يعنى تفريغ واستنزاف نصف المخزون المائي إلى مضاعفة سعر تكلفة المياه المستخرجة بمقدار خمسة أضعاف ، وفي واحة كفرة في ليبيا سمحت عمليات حفر 500 بئر بزراعة خمسين ألف هكتار من الأرض ولكن ذلك لم يتم إلا على حساب مستوى المياه الجوفية الذي انفض بحدود عشرين متراً خلال أربع سنوات وهكذا فالفائدة التي سيتمتع بها جيل أو جيلان من البشر من خلال استغلالهم لهذه المياه سيلحق أضراراً وخيمة بالأجيال القادمة التي ستدفع الثمن . ماذا يحدث للماء الذي يتسرب داخل الأرض يتوقف ذلك على نوع الصخور التي يقابلها فبعضها يسمح بمرور الماء خلالها و تسمي بالصخور المسامية وبعضها لا يسمح بمرور الماء خلالها و تسمي بالصخور غير المسامية . المياه الصالحة للشرب إن97% من مياه كوكب الأرض توجد في البحار والمحيطات وهي مياه مالحة تحتوي على مركب كيميائي هيدروكلوريد الصوديوم ولذلك يمكننا الحصول على الملح من البحر، وهذه المياه المالحة لاتصلح للشرب ولكن يمكن إستخدامها في معظم المصانع والمنازل أما الباقى[3%] فهو من مياه الأنهار وهي مياه عذبة غير مالحة تصلح للشرب والطهي ، وتخزن مياه الأنهار والأمطار وفي بعض الأحيان يتم سحب المياه الجوفية المحصورة بين الصخور وتخزينها في بحيرات صناعية ضخمة تسمى خزانات. و لكن هل هذه المياه صالحة للشرب مباشرة من الخزان؟ لا لأنها تحتوي على مواد ضارة. ولذلك يتم ضخها من تلك الخزانات لمحطات معالجة المياه حيث يتم ترشيحها وإزالة ماعلق بها من أتربة وأجزاء نباتات وغيرها وفي بعض الأحيان يضخ للماء كميات صغيرة من غاز الكلور للقضاء على أي بكتيريا ، بعض المواد التي تذوب في الماء وهي مواد كيميائية توجد في الصخور ولكن البعض منها ضار بصحة الإنسان و بعضها مفيد لصحته . استخدام المياه في أغراض مختلفة أ- استهلاك المياه في المنازل في بعض أنحاء العالم يستخدم الناس الماء بطريقة خاصة نظراً لندرته فهم يعيدون استخدامه أكثر من مرة قبل التخلص منه فمثلاً قد يستخدمون الماء المستخدم في الطهي في تنظيف الأطباق معظم كميات المياه يستهلكها سكان المدن الكبيرة ، فمثلاً يبلغ متوسط استهلاك الفرد أكثر من 260 لتراً في اليوم ، وهو ما يعادل أربعة أضعاف المياه التي تملأ البانيو أما في لندن بالمملكة المتحدة فيستهلك الفرد حوالي 150 لتراً في اليوم . ب – استهلاك المياه في المصانع تستخدم المصانع كميات كبيرة من الماء أكبركثيراً من الكميات المستخدمة في المنازل ، كما أن المواد الغذائية التي يتم تصنيعها تحتوي كلها تقريباً على الماء كما تستخدم المياه في تنظيف المواد وتبريد الماكينات وتنظيف الأجهزة. ج -استهلاك المياه في الرى لايمكن الاستغناء عن الماء في الزراعة وإلا تعرضت الأراضي للجفاف وهو ما يسمى بالري مثال: يتم ري حوالي 220 مليون هكتار [الهكتارعشرة آلاف متر مربع] من الأراضي الزراعية في العالم . هذه المساحة تعادل تقريبا ًثلثي مساحة قارة أفريقيا. ويتم زراعة الأرز في جزء كبير من هذه الأراضي المروية والأرز هو الغذاء الرئيس لنصف سكان العالم ولكن هناك مشكلة تتأتي من الري المفرط وهي مشكلة التملح ،إذ تبقى الأملاح في التربة وعندما يتبخر الماء أو يجري امتصاصه من قبل النباتات ، وعندما يتجاوز معدل ترسب الأملاح ما يمكن إزالته منها بفعل المياه الجارية ، تتراكم الكميات المتبقية في التربة. وفي الوقت الحاضر يتعرض سنوياً للتملح في العالم ما يربو على مليون هكتار من الأراضي. نسبة الماء في الكائنات الحية يكون الماء حوالي 65% من وزن جسم الإنسان و بدون توافر كميات كافية من الماء يصبح جسم الإنسان بعد فترة وجيزة غير قادر على الاستمرار في العمل . فالدم يتكون أغلبه من الماء والدم يحمل الأكسجين من الرئة والمواد المغذية من الأمعاء إلى كل أجزاء الجسم . بالإضافة إلى ذلك فإن الماء يساعد على استمرار تحرك العضلات ومفاصل الجسم بسهولة ويسر ، ويفقد الجسم بعض هذا الماء في عملية الزفير عند التنفس ، وفي الجو البارد يمكن رؤية بخار الماء وهو يتكثف في الهواء البارد عند خروجه من الفم وكذلك فإننا نفقد الماء في صورة عرق ، وعند قضاء الحاجة وحينما نمرض عادة ً ما ترتفع درجة حرارة أجسامنا ونعرق أكثر من المعتاد ، ولذلك فإننا إذا مرضنا يطلب منا الطبيب شرب كميات كبيرة من الماء أو السوائل لتعويض ما فقد من الماء في أجسامنا. هل تعرف إنك لا تستطيع أن تعيش بدون ماء إلا لمدة أسبوع واحد تقريباً ؟ وحيث إننا نفقد دائماً كميات من الماء يومياً فإننا نحتاج لتعويض هذا الفقد . ويحتاج الجسم إلى ما بين لترين و ثلاثة لترات من الماء يومياً ، يحصل جسم الإنسان على الماء في عدة صور: في صورة ماء مطلق من الصنبور أو في صورة سوائل كما أن بعض الأطعمة الجامدة تحتوي على كميات كبيرة من الماء نلاحظ أن الماء يكون حوالي 95% من وزن اللبن أو الخس أو الطماطم يكون الماء حوالي 85% من وزن البرتقال يكون الماء حوالي 80% من وزن البطاطس يكون الماء حوالي 73% من وزن شريحة لحم بقري يكون الماء حوالي 30% من الخبز ونلاحظ أن جميع الكائنات الحية تحتوي أجسامها على نسبة من الماء فيكون الماء حوالي 70% من وزن الفيل ويكون حوالي 95% من وزن قنديل البحر. من أين جاءت المحيطات ؟ يعتقد بعض العلماء أن المحيطات تكونت منذ 4000 مليون سنة. في ذلك الوقت بردت الصخور الساخنة في باطن الأرض وهطل بخارالماء من الجو على هيئة أمطار. ورويداً رويدا ًملأت الأمطار الأماكن المنخفضة من قشرة الأرض وكونت المحيطات الأولى . ولكن ماذا يرقد تحت المحيطات ؟ يغطي الماء ما يقرب من ثلاثة أرباع سطح الكرة الأرضية والأرض تحت المحيطات تتكون من جبال ووديان وسهول واسعة منبسطة ، تماماً مثل اليابسة على القارات وليس ذلك فحسب بل لقد وجد العلماء أن بها براكين أيضاً مثل اليابسة. لماذا تتحرك المحيطات ؟ يتحرك الماء على سطح المحيط إلى أعلى و إلى أسفل بينما تنتقل الموجات و تنتشر بطول السطح و الماء في حقيقة الأمر لا يتحرك إلى الأمام إلا عندما تصل الموجة إلى الشاطئ . ومياه المحيط في حالة حركة دائمة ويلاحظ أن سطح الماء يتحرك على هيئة موجات ، فالأمواج هي اضطراب في الماء ينتج عنه تحرك جزيئاته ارتفاعا ًوانخفاضاً في حركة توافقية منتظمة . وقد تكون الأمواج سطحية أو قد تنشأ في الطبقات العميقة للمياه ، كما قد تنتشر الموجات لمسافات طويلة جداً. وتتوقف شدة الأمواج على شدة الرياح، وعلى مدة هبوبها وعلى طول المسافة البحرية التي تقع تحت تأثير الرياح وقد تصل مثل هذه المسافة إلى آلاف الكيلو مترات في عرض المحيطات ، فتدفع الرياح أمامها الأمواج في مسار اتجاهها . كما يرتفع مستوى المحيط و ينخفض بحركات تسمى بحركات المد و الجزر كيف يمكننا مواجهة العجز المائى محلياً ؟ يمكن مواجهة العجز المائي محلياً بإحدى طريقتين : زيادة الإمدادات من المياه ، و هذا يتم بإقامة السدود على الأنهار ، أو بالاستثمار في استخراج المياه الجوفيةو الحفاظ على الإمدادات المتاحة برفع كفاءة الري والاستغلال الصناعي و الاستهلاك المنزلي . فمثلاً الآن تطبق أساليب حديثة في الري عن طريق توصيل المياه مباشرة ً إلى جذور كل نبتة على حدة ، و تعتبر هذه الطريقة تقدما ً ملموسا ً في مجال المحافظة على المياه لأنها لا تزود النباتات إلا بما تحتاج إليه حقاً من المياه . ويستخدم هذا النظام لري محصول القطن في أواسط تكساس وهي منطقة جافة استطاع فيها المزارعون تخفيض نسبة اعتمادهم على المياه الجوفية نتيجة رفع الكفاءة باستخدام هذا الأسلوب الحديث في الري و الذي يسمى بالري الدقيق وعلى الرغم من الجهود المبذولة ، لايوجد أدنى شك بأن المياه تزداد شحاً مع نمو السكان والتوسع في الصناعة والزراعة . واستنزاف المياه الجوفية ظاهرة شائعة في بعض الدول مثل الهند والصين والولايات المتحدة ، ويتمثل أحد أعراض الندرة المتزايدة للمياه في المنافسة التي تنطوي على كثير من النزاع من أجل الحصول على المياه من الأنهار الدولية مثل نهري النيل والأردن . بعض الآثار السلبية الناتجة من الأعمال التنظيمية التي تخضع لها المياه السطحية : تتصف المياه السطحية بأنها قابلة للتجدد و ذلك بفضل الإضافات المائية المستمرة التي تقدمها أشكال الهطول على سطح الأرض ، ومع هذا فالأعمال التنظيمية التي تخضع لها تلك المياه عن طريق إقامة السدود تتمخض عن عدد من الآثار السلبية خاصة في المناطق الجافة و شبه الجافة ، فعملية التبخر من جهة تؤدي إلى ضياع قسم لا يمكن تجاهله من مياه تلك السدود :فالتبخر في خزان أسوان يتسبب في ضياع 18% من الدفق الكلي لنهر النيل. وعملية تجمع المخلفات العضوية القابلة للتعفن في المياه الراكدة والتي تتسبب في استنزاف أكسجين الماء تتزايد أكثر فأكثر في خزانات السدود في البلدان ذات المناخ الحار ، و تظهر الآثار السلبية لتلك العملية على شكل تدهور في النوعية الأصلية والطبيعية للمياه يستدعيان بالضرورة معالجة تلك المياه لكي تستعيد صلاحيتها للشرب من جديد كما تظهر هذه الآثار السلبية لعملية تجمع المخلفات العضوية القابلة للتعفن في المياه الراكدة أيضاً في أشكال الضرر التي تُلم بعالم الأحياء المائية التي تعتبر مصدرا ً للبروتين الذي لا غني عنه في غذاء الإنسان انجراف التربة في المناطق الجافة [خاصة في أفريقيا الشمالية و الجنوبية و الشرقية و في الصين و المكسيك و البرازيل و شيلي ] يُعد مسئولاً عن عملية تراكم الطمي في خزانات السدود. الإطماء مشكلة رئيسة تعتبرعملية الإطماء المشكلة الرئيسية التي تعاني منها خزانات تجميع المياه ، فهي تقلل من السعة الاستيعابية لحوض التخزين كما تحد من العمر الافتراضي للسدود ، ففي الجزائر-على سبيل المثال – لا يتعدى عمر السدود في الغالب الخمسين إلى المئة عام ، كما لوحظ في السودان إمتلاء50% من الطاقة التخزينية لأحد السدود الذي يبلغ حجمه كيلومترا ً مكعبا ً واحدا ً خلال اثني عشر عاما ً فحسب وذلك بسبب انجراف التربة البالغ الشدة الذي يحدث في مرتفعات أثيوبيا. وفي شمال الصين أيضا ً فإن السدود المقامة على النهرالأصفر تعاني من ظاهرة الإطماء بشكل سريع . هناك بعض الوسائل التي تمكن من تأخير ظاهرة الإطماء مثل عمليات تجريف الطمي المترسب في أحواض التخزين وإزالته ،كما أننا نذكر بشكل خاص عمليات التشجير التي تحد من الجريان السطحي للمياه فالتشجير يقلل من انجراف التربة كما يقلل في الوقت نفسه من مخاطر الفيضان ، إلا أنه يحد من كميات المياه المتجمعة في خزانات السدود ، كما أن زيادة ارتفاع جسم السد أو بناء سدود تخزين ثانية في الجزء العلوي من السد الرئيس بهدف إيقاف الرواسب و اصطيادها تمثل جميعها حلولاً أخرى وتتميز جميع هذه العمليات بارتفاع تكاليفها وبأن دورها الوحيد ينحصر في تأخير وعرقلة عملية الإطماء التي لا يمكن تفاديها أصلاً ، من ناحية أخرى فإن جميع هذه الحلول المقترحة تبدو كما لو كانت معركة خفية يصعب قياس آثارها وانعكاساتها بسرعة، كما أن الدول النامية تفضل توجيه استثماراتها لبناء سدود جديدة . الأنهار الأساسية في الوطن العربي توجد ثلاثة أنهار أساسية في الوطن العربى هي نهر النيل ونهر الفرات ونهر الأردن ويتحكم في هذه الأنهار ثلاث دول غير عربية ، بينها وبين جاراتها العربية قدر ما من الخصومة يختلف من دولة إلى أخرى ، هذه الدول الثلاث هي :تركيا وإثيوبيا و فلسطين المحتلة [إسرائيل] أـ نهر النيل يقطع النيل من أبعد منابعه على روافد بحيرة فيكتوريا نيانزا في قلب القارة الإفريقية وحتى مدينة رشيد المصرية على ساحل البحر الأبيض المتوسط مساحة تبلغ 6700كم أي ما يوازي عشر القارة الإفريقية ب_ نهري دجلة و الفرات ينبع نهر الفرات مع نهر دجلة من الجبال الواقعة شمالي تركيا . ويمر الأول عبر سوريا والعراق ، متجهاً حيث يصب في الخليج العربي عبر ممر شط العرب ، في حين يمر نهر دجلة عبر العراق فقط ج ـ نهر الأردن ينبع نهر الأردن من مرتفعات سوريا و لبنان ويعتبر نهراليرموك الرافد الأساسي له وهو الفاصل الطبيعي بين سوريا والأردن وفلسطين المحتلة ، موارد المياه في النهر تبلغ حوالي مليار و278 مليون متر مكعب سنوياً من المياه ، ويعتبر أكثر مصادر المياه من حيث المشكلات التي يسببها نظراً لاشتراك إسرائيل في استغلاله، وتشير الدلائل إلى أن حوض نهر الأردن يواجه أزمة مائية حقيقية فحاجة إسرائيل من المياه ستزيد بنسبة 30% مما هي عليه الآن بينما ستعاني الأردن من نقص يصل إلى 20% . الزراعة و تحديات المياه في الوطن العربي أصبحت المياه أم المشاكل التي يعانى منها معظم دول العالم بصفة عامة والدول العربية بصفة خاصة،كما أن العجز في المياه الضرورية لإنتاج الغذاء يجعل من السياسات المائية المحدد الأساسي لمستقبل التنمية الاقتصادية في البلاد العربية وذلك أن البلاد العربية من أكثر المناطق في العالم حساسية تجاه أي تغير يطرأ على الموارد المائية المتاحة أو على التجارة الدولية و في المواد الغذائية بالأخص ومنها الحبوب التي تحتل حيزاً هاماً من الواردات العربية والتى يتم استيرادها لتعويض نقص الإنتاج الناجم بشكل رئيس عن .قلة توافر المياه .وقد أكد مؤتمر غرف التجارة والصناعة والزراعة للبلاد العربية في دورته الرابعة والثلاثين التي عقدت بفندق شيراتون القاهرة في الفترة من22 ـ 24 فبرايرعام 1997 على أن معظم الدول العربية تعانى من ندرة حرجة في الموارد المائية ، كما أن البلدان ذات الوفرة النسبية من المياه معرضة لعجز مائي مع حلول القرن الحادي والعشرين ومشاريع تنمية المياه في البلاد العربية لاتتناسب مع حجم الضائع منها عن طريق المصبات في البحار أوالتسرب والتبخر بينما يزداد الطلب على المياه وترتفع الفواقد المائية خصوصا ً في الزراعة التقليدية و تنقص المياه الجوفية بسبب استخدامها بأكثرمن قدراتهاعلى التجدد وبسبب الحفرالعشوائى للآباروذلك بالإضافةإلى المشاكل الناجمةعن ضعف صيانة المياه .ومشاكل التلوث و وجود هدر كبير في مختلف الاستخدامات و نقص الوعى بندرة المياه وأهمية تقنية إستخدامها . مؤشر الواردات الزراعية و أزمة المياه وأوضح مؤتمرالغرفة العربية الزراعية أن استمرار ارتفاع قيمة الواردات الزراعية العربية إنما يعبرعن عجزحقيقى في المياه كذلك يعبرعنه بصورة خاصة حجم الواردات من الحبوب وقد سجلت الواردات الزراعية زيادة بنسبة 27% من 19.4 مليار دولار عام 1991إلى 24.6 مليار دولار عام 1993كما أن البلاد العربية استوردت عام 1995/1994 أكثر من 21% من واردات العالم من القمح وأكثر من 17% من التجارة الدولية في الحبوب وتؤكد مصادرالبنك الدولي أنه منذ عام 1960وحتى عام 2025 يتجه مؤشرموارد المياه العذبة المتجددة للفرد في السنة في دول الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للانخفاض بنسبة كبيرة تتجاوز 80% من 3300 متر مكعب في السنة إلى حوالي 650 متر مكعب في السنة فقط وسيؤدى ذلك أن تكتفي البلاد العربية بأقل من ثلث المتوسط المتوفر لباقي دول آسيا في الوقت الذي سيكون عليه المتوسط العام الدولي أعلى من نصيبها بحوالي سبعة أضعاف كما تؤكد مصادر البنك الدولي أن خمس بلدان هي الأردن وليبيا و السعودية والإمارات واليمن تستخدم حالياً 100% سنوياً من مصادرالمياه المتجددة لديها ، بينما تستخدم مصر سنوياً 90% منها وتفيد مصادر في الأردن أن الموقف مثير للقلق نظراً لأن الأردن يستهلك سنوياً نحو 900 مليون مترمكعب من المياه لايتوفر منها من الموارد الطبيعية سوى 650 مليون متر مكعب و يتم تغطية العجز من المياه الجوفية المهددة بالاضمحلال بسبب المغالاة بالضخ والتلوث . كفاءة استخدام المياه وأوضح تقريرالغرفة الزراعيةالعربية أن هناك انخفاضا ً في كفاءة استخدام المياه في البلاد العربية . في نفس الوقت الذي يتزايد الطلب على المياه مع التصاعد في النموالسكاني وتصاعدالاحتياجات المرتبطة بالمدن الزراعية ، ويظهرالانخفاض في كفاءة استخدام الماء في سوءالاستهلاك المنزلي وفقد الماء وقد بدأت نتائج العوامل المؤثرة في اشتداد قلة المياه تطفو الواحدة منها تلو الأخرى ، ومع أن إجمالى الأمطارالساقطة على المنطقة العربية يصل إلى حوالى 2280 مليارمترمكعب سنوياً وحصيلة المياه منها تبلغ 352 مليار مترمكعب أي مايوازي 15% فقط ويفقد الباقي ضياعا ً عن طريق البحر أو التسرب أوالتبخر وتكمن أكثر مناطق الهدر في الزراعةالتقليدية حيث يؤدي .استخدام الأساليب السطحية في الري إلى فقدان30 ـ70% من المياه المستغلة . وأشارالتقريرإلى أن الري السطحي مازال الأكثر انتشارا ًفي البلاد العربية حيث يستخدم بنسبة 100% في السودان ، و97% في سوريا ، و94% في عمان ، و85% في المغرب و82% في مصر، 81% في تونس ومع الفرض أن هناك نسبة فقد في هذا الأسلوب من الرى تصل إلى50% .فإن ذلك يعنى أن نصف كمية المياه المستخدمة في الزراعةوالبالغة70مليارمترمكعب سنوياً تذهب هدرا ً وضياعا ً : وقد أدى استخدام هذه الطرق في الري إلى : زيادة الملوحة في حوالي 20% من أراضى المنطقة العربية. زيادة القلوية في حوالي 5% من أراضى المنطقة العربية . التكاليف الكبيرة في محاولة إعادة هذه الأراضي إلى خصوبتها.

مشكووووووووووووورة
جزاك الله خيرا
جوزيتي الجنه ان شاء الله على هذا الجهد الطيب

تحياتي

التصنيفات
رياض الأطفال

لعبة نقل الماء

بسم الله الرحمن الرحيم
لعبة منظمة مع اطفال
لعبة انا واطفالي يوم الاربعاء لعبة منظمة وحضرت لي المشرفة وانبسطة من العبة وحبت اخبركم بها عشان تستفيدون
اللعبة هي لعبة نقل الماء
ادوات اللعبة: كاسات بعدد الاطفال
2 سطولة (جردل)
2 جكات الماء
2 اسفنجات
شطرطون ملون – مربعات ملونة
طريقة اللعبة
نبدا اللعبة بتقسيم الاطفال الى فريقين
ثم نبد بتوزيع الكاسات على الاطفال
ويكون في طفل عند السطل وطفل عند الجك وكل طفل يصب الماء في كاسة صاحبة وهكذا حتى تطلق المعلمة صافرتها ثم تعلن الفائز
وبعد ذلك نعلب اللعبة مرة اخرى لكن بطريقة اخرى وهي نقل المء بالاسفنج ويكون المشي على المربعات
وهكذا حتى انتهت اللعبة
اللعبه شكلها حلو، بس ما فهمت شو يعني ( الجك ) و ( شطرطون )؟
الشارقة
الجك هو جراكي الماء اللي نحط فية الماء علشان يبرد
وشطرطون يعني شريط لاصق
والف شكر على انكم اطلعتوا على الموضوع
التصنيفات
رياض الأطفال

حلقة لمهن وحدة الماء

الشارقة

وموضوع الحلقة عن كل المهن وهي( الغواص-الصياد- القبطان-المزارع)

شو رايج اطلعين صور الاربع مهن وتقصينهم 3 أجزاء وتحطين جزء واحد منهم وتسألين الأطفال شو تتوقعون هذا أي مهنه من المهن ؟؟
بعدين لما تحطينه كامل تتكلمين عنه وعن أدواته وتعرضين صور الأدوات ..

الشارقة

بالنسبة للوحات الإعلان عندك كذا خيار :

* ممكن لوحة عن دورة الماء بالطبيعة .

* لوحة عن مصادر المياه .

* لوحة عن الماء مصدر رزق للإنسان ( سفينه بها صياد وقاع البحر به الكائنات البحرية ) .

* لوحة عن قاع البحر .

* لوحة عن وسائل المواصلات البحرية .

وهناك الكثير لكن يحتاج كل منا البحث عنها من خلال مفاهيم الوحدة ..

الاسبوع الأول من " خبرة الماء " .
التمهيد للخبرة : إعداد لوحة إعلان الخبرة على مدخل الفصل ، قص أشكال من الإسفنج الأزرق على شكل قطرات من الماء وربطها بخيوط وتثبيتها بقطعة أخرى من الإسفنج على شكل غيمة ، يُكتب في وسطها اسم الخبرة .
المفهوم العام للأسبوع الأول : التعرف على الماء .
المفاهيم الرئيسة :
الأحد : الماء .
الأثنين : فوائد الماء .
الثلاثاء : آداب استخدام الماء .
الأربعاء : أنواع الماء .
الخميس : الماء ووسائل النقل .
الخبرة الدينية : ( سورة الكوثر ) حديث ": لا تسرف …الخ.
الخبرة اللغوية :التعرف على صوت الحرف = م = من خلال الكلمات : ماء ، سماء ، غيوم .
الخبرة الحسابية :التعرف على مدلول ورمز العدد = 5 = .

الماء

العمل الفني : تلوين قطرات الماء بطريقة التنقيط بواسطة
أعواد تنظيف الأذن القطنية .
القصة : قطرة ماء " تروي قصة قطرة الماء في البحر وكيف تتبخر وتصعد إلى السحاب وتكون الغيوم ثم تنزل على شكل قطرات من المطر تروي المزارع والحقول .
الأنشودة :قطرة ماء ذات مساء طارت خلف طيور الماء
قد ودعت البحر وطارت حنى ضاعت في الأجواء .

فوائد الماء

العمل الفني : خلط الصابون السائل مع الماء لعمل فقاقيع بواسطة الشاروقة ، ومن ثم طباعة هذه الفقاقيع على كرتونة .
القصة : الولد النظيف : وتحكي عن عادل ويومياته وأهمية وجود الماء في حياتنا .
الأتشودة : صابونتي تعالي هيا ونظفيني صابونتي تعالي إلي عطيريني
فالماء بانتظاري

آداب استخدام الماء

العمل الفني : خلط ألوان الطعام بالماء والرسم بالنفخ من خلال الشاروقة .
القصة :جاري حمدان :تروي قصة حمدان الجار الذي يسيء استخدام الماء بغسل سيارته بإسراف ، وترك صنبور المياه مفتوحا أغلب الأوقات فينام ويحلم بقطرات الماء وقد بدأت بالتجمع ونوت الرحيل وتخيل الحال بعد غياب المياه ، ليستيقظ من نومه ويراجع طريقته في استخدام الماء .
الأنشودة : لا لا تسرف بالماء لو كنت على نهر جاري
تحيا عيش السعداء وسيرضى عنك الباري

أنواع الماء

العمل الفني : قص الإسفنج الغليظ على شكل قطرات الماء والطباعة به بعد خلط الوان الطعام مع الماء .
القصة : ناصر يتسائل :جلس ناصر مع والده على شاطىء البحر ، وفجأة علا الموج وارتطم بالصخور وتناثرت قطرات الماء على وجه ناصر ، الذي تذوق الماء فوجده مالحا ، وبدأ يتسائل عن أنواع الماء فهذا ماء ، والذي تطبخ به ماما الطعام ماء ، والذي نشربه ايضا ماء فيخبره والده أن الله سبحانه وتعالى قد خلق ماء عذبا نشربه وماء مالح تعيش فيه بعض الحيوانات البحرية ، وكيف أنن نستطيع أن نحول ماء البحر المالح إلى ماء عذب بالتحلية .
الأنشودة :قطرة ماء

الماء ووسائل النقل

العمل الفني : عمل قوارب من الفلين وتزيينها بالأوراق البلاستيكية لعمل الأشرعة .
القصة :قصة سيدنا نوح عليه السلام وبناء السفينة .

او في فكرة ثانيه انج اطلعين صور أصحاب المهن بالظل وتسألينهم تتوقعون هذا أي مهنه؟
وبعدين اذا عرفوها تحطين فوقها الصورة الملونه العاديه ..او اذا ما عرفوا سهليلهم اياها عن طريق اللغز .وبعدين تكلمي عنه وعن أداوته..

ان شاء الله تستفيدين

الشارقة

الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
مشكوره حبيبتي .ماقصرتي
نتريا يديدج الغلا
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
الله يعطيك العافيه
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
الله يعافيك
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
مشششششششششششششششششششكوره
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
كووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووول
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
متميزه دوما فيما تطرحينه…..ألف شكر لك غاليتي
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
مشكورة أختي
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
مشــــــــــــــكوره حلوة المعاني اسم على مسما
جزيتي خيراً
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
الف الف شكر
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
مشكوره بوركت على جهودك
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)
جزيت خيرـآ غاليتي ..
لكن لدي مشكلة بسيطة وهي لـآ بد من باسوردت يااليت تعطيني اياه =]
تمنياتي لك بالتوفيق
أخيتك : ألوـآن الحـب
الملفات المرفقة
نوع الملف: rar مهن ماء.rar‏ (379.2 كيلوبايت, المشاهدات 357)