إستضافت مدرسة الأندلس ضمن آليات تنفيذ مشروع ( لياقة وغذاء صحي من أجل قلب سليم ) محاضرة تحت عنوان ( معا نقضى على السمنة ) وكان ذلك فى إطار التعاون المثمر والمخطط لتطبيق المشروع الصحى الرياضى
وذلك بين معلمة التربية الرياضية | ريهام حسين …. والزائرة الصحية بالمدرسة الممرضة | فوزية محمد وكان عملا مشتركا من حيث الإعداد والتنظيم والمشاركة فى الشرح والحوار أثناء المحاضرة .
وقد كان المستهدفون من هذه المحاضرة ( جميع حالات الطالبات البدينات من جميع المراحل الدراسية بالمدرسة حيث تم من قبل عمل مسح شامل لجميع طالبات المدرسة وحصر أعدادهن وعمل القياس القبلى لهن ثم إعدت خطة لهن ( غذائية رياضية ) .
وكان النظام الغذائى المتبع هو أكل جميع الطعام الصحى ولكن بكميات مخففة كنظام أكل ( 7) وجبات غذائية باليوم ولكن بصورة صحيحة وقد وزعت عليهن نشرات بذلك وجدول للوجبات اليومية وكان أسهل نظام رياضى تم إتباعه ( ممارسة نط الحبل اليومى تبعا للجدول المتبع والمشى حول ساحة المدرسة صباحا عدد 2 لفة قبل الطابور الصباحى .
كذلك تم مخاطبة أولياء أمور الطالبات لكى يتم التواصل بينهم وبيننا بالمدرسة ويتم تحقيق الهدف المخطط لتحقيقه .
وقد ألقت المحاضرة أخصائية التغذية بالصحة المدرسية | منال أحمد الحوسنى وحضر المحاضرة عدد من أولياء أمور الطالبات وعدد من المعلمات وكذلك عدد من الطالبات البدينات
وتعددت مواضيع النقاش بالمحاضرة حول .
الغذاء الصحى واهميته الغذائية… أهمية وجبة الإفطار لطلبة المدارس … مخاطر الوجبات السريعة
[/center[/COLOR]
زميلتى ريهام بصماتك واضحة فى الميدان
انت ىمثال يحتذي به ,تمنياتي لك بالتوفيق الدائم .
