التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

فعاليات متعددة لأندية سيدات الشارقة

فعاليات متعددة لأندية سيدات الشارقة آخر تحديث:الجمعة ,18/04/2008

الشارقة “الخليج”:

نظم قسم الشؤون الرياضية بنادي سيدات الذيد حملة تثقيفية صحية للدارسات بفصول القرآن الكريم، كما نظم قسم الإيروبيك في نادي سيدات الرفيعة مسابقة لاختيار أفضل عضوة رياضية، وذلك وفقاً لمدى التزامها بحضور الحصص، وبالنظام الغذائي من قبل المدربة، وذلك لتأهيل العضوات صحياً ورياضياً، وبث روح التنافس فيما بينهن.

ونظم نادي سيدات وادي الحلو حفلاً لتكريم السيدات المترددات على النادي، وتم خلال الحفل تعليم الحضور بالحملة التي أطلقتها سمو الشيخة جواهر بنت محمد القاسمي رئيسة المجلس الأعلى لشؤون الأسرة، تحت شعار “سلام يا صغار” لدعم ومساندة أطفال فلسطين.

كما نظم نادي سيدات دبا الحصن ورشتي عمل بعنوان “صناعة الأقنعة الطبيعية” و”العناية باليدين والقدمين”

الله يعطيك العافيه على هذه المشاركة الطيبة
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

ابنتي و المراهقة !!!!!!!!!!!

إن الرغبة الحقيقية في فهم الابنة المراهقة يساعد على نجاح الأم في التعامل مع الابنة الحبيبة، ولا شك أن هذا الفهم يعود بالفائدة على الجميع؛ الأم والابنة والأسرة، وأيضًا يحقق الصحة النفسية للجميع، وخاصة الابنة الحبيبة، وهذا ما نرجوه ونسعى إليه.

كيف أتعامل مع ابنتي المراهقة؟

وتسأل كثير من الأمهات: كيف أتعامل مع ابنتي المراهقة؟ لقد تعبت منها ومن شخصيتها الغريبة، ونحن نقول: إن هذه المسالة تحتاج لفهم وتحتاج إلى التدريب، وأخيرًا تحتاج إلى الصبر ثم الصبر ثم الصبر، مع مزيد من الحب والاحتواء.

وإليك عزيزتي الأم هذه النصائح الهامة في التعامل مع الابنة الحبيبة في ضوء ما اتفق عليه علماء النفس، وفي ضوء شرعنا الحنيف:

1 تقبلي سخط المراهقة وعدم استقرارها:

على الوالدين وخاصة الأم التحمل وطول البال والتسامح مع الابنة، وعليهما التغاضي عما تعبر به عن مشاعر السخط وعدم الراحة التي تبديها في بعض الأحيان، وعليهما احترام وحدتها وتقبل شعورها بالسخط وعدم الرضا عن بعض الأشياء،

وهنا لا بد أن نفرق بين التقبل والتأييد، فينبغي أن تكون استجابتنا دائمًا محايدة، نفرق فيها بين تقبلنا لها وتأييدنا لما تفعل أو تقول، وهي تحتاج أساسًا للتقبل، وأن تشعر بأنها محبوبة، وأن ما تقوم به لا غبار عليه دون الدخول معها في مصادمات، ويجب أن يفهم الوالدان أن محاربة المراهقة مسألة مهلكة بالنسبة لها.

2 لا تتصرفي بفهم شديد ولا تجمعي الأخطاء:

إن التدقيق في كل تصرف تقوم به الابنة، وإبداء الفهم الشديد لتصرفاتها؛ إن التصرف بهذه الكيفية صعب للغاية، وقد قالت لنا دكتورة الصحة النفسية في إحدى المحاضرات: ‘ينبغي التفويت للمراهق’، أي لا نعلق على كل صغيرة وكبيرة من تصرفاته إن تعثر فوقع، أو وقع شيئًا من يده أو من الأمور البسيطة اليومية، وعلى الوالدين تقدير متى يجب الفهم، ومتى يجب التغاضي.

ومن الأفضل ألا نتوقع من المراهق الكمال؛ فنتعقب أخطاءه لكي نصوبها دائمًا، وليس من المفيد البحث والتدقيق في كل صغيرة وكبيرة بهدف الوصول إلى الكمال.

ودور الكبار يتحدد في مساعدة المراهق على التغلب على ما يمر به من أزمات، دون الدخول في تفاصيلها، والقاعدة الشرعية في ذلك ‘كل بني آدم خطاء، وخير الخطائين التوابون’.

واعلمي عزيزتي الأم أن التنويع مسلك الناجحين، فمعالجة الأخطاء تكون تارة بالتلميح، وتارة بالقدوة، وتارة بالتصريح كل ذلك يتم حسب الموقف.

3 ابتعدي عما يضايق الابنة المراهقة:

أحيانًا لا ينتبه الكبار لمدى الأذى الذي يصيب المراهق من ذكر نقائصه أو عيوبه، والشيء الذي نؤكد عليه أن إهانة الوالدين للمراهق عميقة الأثر وبعدية المدى، وقد ينتج عنها متاعب نفسية مدى العمر، ومما يضايق المراهق معاملته كطفل، أو تذكيره بما كان يفعل وهو طفل؛ مثل التبول الليلي في الفراش، أو التكلم عنه أمام الآخرين بما يزعجه، ونتذكر هنا قول الله تعالى: {لا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِنْ قَوْمٍ} [الحجرات:11]، وينبغي هنا التمييز بين الابنة والتلميذة، فإذا كان عند الابنة انخفاض في المستوى الدراسي؛ فعلينا أن نتذكر مزاياها الأخرى، ولا نجعل أحاديثنا مقصودة فقط على المسائل المدرسية والدرجات.

وهذا هو التفريق بين الذات والصفات، وهو أن نفرق بين الابنة الحبيبة وبين صفاتها وسلوكها.

4 احترم خصوصيات الابنة المراهقة:

لا بد أن تحترم خصوصيات المراهق ما دام أنها لا يشوبها شائبة، مع الاحتفاظ بمبدأ المراقبة غير المباشرة، واحترام خصوصيات المراهق يتطلب بناء مسافة معينة بين الوالدين وبين ابنهما، مع الاحتفاظ بصداقة ومحبة، والاحترام يشعر المراهق بأنه شخص متميز فريد.

5 ساعدي ابنتك على اكتساب الاستقلال:

فكلما شجعنا صور ومواقف الاكتفاء الذاتي؛ كلما ساعدنا في بناء شخصية الابنة، وكسبنا أيضًا صداقتها واحترامها، والأم المتفهمة تتيح لابنتها فرصة الأعمال المنزلية؛ مثل دخول المطبخ والعمل فيه وطريقة الإنفاق وحسن التصرف في الادخار والإنفاق، وعلى الأم أن تثني عليها وتتقبل خطأها بنفس راضية، وتشجعها إن أحسنت وتنصحها إن أخطأت، فإن حسن التوجيه واللباقة هنا لها تأثير السحر، وبالتالي تتقبل الابنة توجيهات الكبار بنفس راضية.

~::~

الوفــــــــــاء

..

لطالما علمت أن المراهقة معبر للحياة الجديدة والفكر الجديد والسلوك الجديد أيضا

لذا فهي تعتبر من أصعب مراحل عمر الإنسان فكل شيء بداخله لابد وأن يتكيف بما

هو حوله ..

أخيتي شاكرة جميل طرحكـ

دمتم بود ^ــ^

~::~

يسلموووووووووووووووووووو
أختي الكريمة ..

موضوعكِ مهم جدا

جزاك الله خير

مشكووووووووووووووووورة على الموضوووووووووع الرائع
مشكورررررررررررررررررررين على المرور الطيب
نسأل الله تعالى العمل الصالح الخالص لوجهه الكريم و أن يعيننا على تربية بناتنا التربية الاسلامية الصحيحة التي تربت عليها بنات رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه و سلم
مشكورة على الموضوع المفيد

انا منال عبيد عبدالله عبيد حبليل
****************************

يسلمو ع الموضوع المهم
موضوع مهم بارك الله فيك على طرحه

ولكن اختي اشعر ان شيء مهم مفقود بين الاسطر

في مجال للنقاش

مشكوره ع الموضوع
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

التربية الإيمانية للمراهق .

التربية الإيمانية مهمةٌ في حياة المراهق ، و أهميتها في أمرين :
الأول : أنها أساسٌ في الحياة عامة ، و في حياة المراهقة خاصة .
الثاني : توثيقاً للصلة بينه و بين الله تعالى ، و نتائج هذه كثيرةٌ و مهمة للمراهق .
و المجالات التربوية الإيمانية ثلاثةٌ :
أولها : الصلاة ، و المراد بها غير الفريضة كـ : الرواتب ، و قيام الليل ، و الوتر ، و النافلة المطلقة ، و النافلة المقيدة .
ثانيها : الذكر ، و هو ذكر الله تعالى و يُقْصَدُ به غير الواجب ، والواجب ما تقوم به الصلاة ، والمقصود هنا : أذكارُ طرفي النهار ، و أدبار الصلاة ، و الذكر المطلق .
ثالثها : قراءةُ القرآن في : إقبال النهار و إدباره ، و دُبُرِ الصلوات ، و الوِرْدُ اليومي . و لا يُرادُ بقراءته الواجبة التي لا تتم الصلاةُ إلا بها كالفاتحة .
هذه هي مجالات التربية الإيمانية للمراهق بشكل مبسط وصورة مختصرة، و هي الداعم المعنوي للسير به نحو التميُّز و التفوق والوقاية من الانزلاق في هاوية النفس الأمارة بالسوء والشيطان ورفقاء السوء…. حفظنا الله واياكم وحفظ شبابنا… انه هو السميع العليم .
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

عندي سؤال والرجاء الكل يجاوب علي

هل يحق لاي مديرة مدرسة حكوميه نقل الطالبات المواطنات نقل تأديبي ؟؟!!الشارقة
السلام عليكم

اذا هي تستاهل ادش ادبي بيدخلونها ادبي لمصلحتها

اماا ااذاا تستاهل ادش علمي بيدخلونها علمي ..

وما يحق ع المديره جي تسوي ع كيفها كله من درجات الطالبه وامكانياتها ف اي قسم أدش

اختكم أم حموود

يحق للمديرة فعل ما تراه مناسبا تجاه الحالات السلوكية الخاصة فالمنطقة التعليمية تثق بآراء المديرات

ويحق للطالبة أن ترفع رسائل التظلم للمنطقة

والله أعلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,,,,

عزيزتي هناك مخالفات عديدة في المجتمع المدرسي ولكل مخالفة لها عدة مراحل لحلها
وقد صدرت منطقة الشارقة التعليمية لائحة توجيه السلوك الطلابي حيت توضح المخالفة وتعريفها
ومراحل حلها وليست جميع المخالفات حلها هو النقل التاديبي والمخالفة لها مراحل في حلها وكل مرحلة لها عدة اجراءات وبعد تخطي جميع الاجراءات يمكن ان تصل الى مرحلة النقل التاديبي . احرصي على تصفح كتيب لائحة السلوك الطلابي وستلقين اجراءات ومراحل جميع المخالفات في المجتمع المدرسي

ثاااااانكس ع الردود تسلموووون والله
والله ما أعرف سؤلوا المديرة؟؟؟
يحق للمديره أنها تنقل الطالبه ولا كن بشرط أنها تكون فعلا مسويه شي وهذا الشي خلاها تنقلها
ولاكن إذا الطالبه مب مسويه شي طبعا ما يحقلها تنقلها…
أختي .. النقل التأدبي تلجأ له ادارة المدرسة في نهاية المطاف

حين يتم اتباع خطوات ومراحل لائحة الثواب والعقاب

عندها تلجأ المدرسة للنقل كحل لهذه الطالبة

ولكن ليس من أول مشكلة أو موقف بتم النقل

ان الطالبة لها الحق في انت تختار اي فرح ترتاح الية و المديرة فقط يجب أن توجه
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

فترة الخطوبة

<div tag="5|80|” >فترة الخطوبة
لا أريد بمقالي هذا أن أثير شجون بعض المتزوجين من الجنسين الذين لم يوفقوا في زواجهم بسبب سؤ الاختيارأ والاستعجال في تنفيذ مراسم الزواج دون تريث وتدقيق وتعمق في السؤال عن حياة الزوج أو الزوجة ، ولكني أريد أن أوضح حقيقة مهمة وهي : أن نجاح الزوج من عدمه يترتب على هذه الفترة الحرجة ( مابين الخطوبة وعقد الزواج ) وما يحدث خلال هذه الفترة من أخطاء قاصمة للظهر فيما بعد الزواج ، في العادة لايتنبه لها الأهل إلا بعد فوات الأوان وعندما يقولون ( إذا نشب المشط في الرأس )( وإذا فات الفوت لاينفع الصوت)، أكثر المشاكل التي ترد إلينا ونحن نتعامل معها من باب الاستشارة النفسية والاجتماعية وتخفيف الألم النفسي على الزوجين تأتي من هذه الفترة الخطيرة ، أضرب لذلك بعض الأمثلة التي يمكن تحاشيها قبل عقد القران ويتم كل شيء ، امراة تكتشف أن زوجها لاينجب أو مدمن مخدرات أو يمارس أمورا مشينة لايمكن السكوت عليها أو زوج يكتشف أن زوجته مصابة بالصرع ، أين هذا الشاب أو والده عن هذه الفتاةقبل الدخول بها ؟:إنها صدمة كبيرة لها عندما يعلن طلاقها ، إنها ستصاب بصدمة نفسية قد تؤدي بها إلى مرض آخر أسوأ من مرضها القديم وهو (الصرع) ، ولك أخي القاريء الكريم أن تأخذ عبرة من الحادثة التي عرضت في إحدى الصحف المحلية ( رجل يغرق زوجته العشرينية في بانيو الحمام ويلحقها بطفلته ذات الثمان سنوات ، أليس هذا مريضا نفسيا ؟؟، كيف تم تزويج هذا الرجل الذي كانت نهاية زواجه هذه المأساة ؟؟ أنا في نظري أنه لايكفي الكشف العضوي على الزوجين قبل الزواج بل لابد من الكشف النفسي للتأكد من أن أحد الزوجين ليس مصابا بمرض نفسي يحول دون تحقيق نجاح زواجه0
إن العجلة في تزويج البنت أوالولد تؤدي إلى كارثة ، بعض الآباء في مجتمعنا يعرف مقدما أن ما يفعلة سيضر بابنته بإرغامها على الزواج من شخص لايناسبها ، كأن يجبرها على الزواج من ابن أخيه بدافع القرابة أو العصبية أو اعتقاده أنه بتزويج ابن أخيه بابنته أن في ذلك احترام لأخيه على حساب مستقبل ابنته ، والبنت تقول لآبيها إنني أرى فيه ما أرى في أخي ولكن الأب يصك أذنيه فيفاجأ بابنته بعد أيام قلائل تأتيه مكسورة الخاطر مطلقه وهذا المنظر لاشك أنه لايسر صديق 0
فترة الخطوبة فترة حاسمة في حياة الزوجين ، وهي فرصة ثمينة لاتعوض في التدقيق والبحث عن الزوج المناسب للبنت أو الزوجة المناسبة للولد ، فإذا لم تستغل ترتب على ذلك شفاء الزوجين وتورطهما بأطفال لاحول لهم ولاقوة وهم في النهاية المتضررون من هذا الزواج الفاشل ، إذ أن الأسرة لايستقيم أمرها ولا تشعر بالسعادة والاطمئنان إلا بوجود أبوين متفاهمين متحابين ، وبانفصالهما تسود الحياة في أعين الأطفال ويتسبب هذا الانفصال في نشؤ مشاكل جديدة تصل إلى المحاكم والمطالبات التي قدلا تاتي بثمرة 0
أيها الأب الكريم ، مسؤولية نجاح زواج ابنتك يقع على عاتقك، فأنت وليها وأنت الذي ستزفها لزوجها ، فإن وجدت فيه ضالتها وفتى أحلامها فإنها لن تنسى لك هذا الجميل في حياتك وفي مماتك ، لآنك في الأصل سعيت وحاولت وسألت ولم تقصر في واجبك نحو ابنتك ، أما إذا استعجلت في تزويج ابنتك ولم تسأل أحدا وتعاميت عن أخطاء تقع أمام عينك تراها في هذا الزوج المتقدم لابنتك بدافع مادي أو غيره ، وفشل زواج ابنتك ، فإنها سوف تلعنك لأنك أنت المتسبب في شقائها وتعاستها ، وتعاسة أطفالها –أيضا- فاحذر أخي الكريم أن تغرك المظاهر والمناصب وتضحي بابنتك فلذة كبدك ، فالخسران في النهاية أنت أولا وابنتك ثانيا 0
أنا أعجب أشد العجب بأن زواجا محكوم عليه منذ البداية بالفشل ويتم ، المشكلة أن الزوبعة التي تتم قبل الزواج والجو المشحون لايجعل أحدا يفكر في أمور مهمة جدا فالتفكير منصب في الشكليات والمظاهر الخادعة والبذخ في المأكل والملبس وقصور الأفراح الباهضة الثمن لليلة واحدة ، ولكن السؤال ماذا سيكون مصير هذا الزواج ؟؟ أنا أعلم أن التوفيق من عند الله ولكن لابد من التحري والباقي على الله 0( أعقلها وتوكل )

تسلم أخويه \ ابراهيم الدريعي \
الموضوع جميل
أختي الكريمة / جوهرة دبي ————————- وفقها الله
تشرفت بمداخلتك ، وأسعدتني مشاركتك ، تقبلي تحياتي وتقديري 0
تسلم اخوي على الطرح المفيد..
درووب ——————- أهلا بك في متصفحي شكرا لمرورك 0
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

الموضوع الأول في موسوعة التفوق الدراسي لكل من أراد التفوق

الشارقة


إليكم الموضوع الأول في موسوعة التفوق الدراسي و أتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم و انتظروا بقية المواضيع تباعا إن شاء الله

أسـرار التفــوق

كثيرٌ من الطلبة يشتكون من أنهم يقضون وقتاً طويلاً في الدراسة والتحضير للامتحانات، لكنهم يفاجأون وتتفاجأ أسرهم بأنه على الرغم من الساعات الطويلة في المذاكرة والاستعداد للامتحانات، إلا أن نتائجهم في الامتحانات كانت قليلة ومتدنية. وكثيراً من الطلبة يشعرون بالاستياء وعدم الرضا عندما يرون أن طالباً ما لا يذاكر كثيرا لكنه يحصل على درجات مرتفعة، و على الجانب الآخر العديد من الطلبة لا يدرسون ويهملون مذاكرة دروسهم إما لتدني دافعيتهم للدراسة أو لشعور بالملل والإحباط عند الدراسة. لذلك يتساءل العديد من طلبتنا و أسرهم عن الأسباب التي تؤدي إلى عدم تحقيق التفوق الدراسي على الرغم من دراسة البعض لساعات، و البعض الآخر لا يدرس، فيصبح الشك يساور الطالب مع نفسه:
هل نسبة ذكائي منخفضة عن بقية زملائي ؟
هل قدرتي على الفهم و الاستيعاب قليلة ؟
هل أحتاج إلى زيادة إضافية لعدد ساعات المذاكرة ؟
أم أن هناك طريقة ما للدراسة تساعد على زيادة الفهم ولم أفعلها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من هنا يمكننا الجزم بأن الكثير من الطلبة يحتاجون إلى تنمية مهاراتهم الدراسية من خلال معرفتهم بأسس المذاكرة الناجحة والفعالة من أجل تحقيق تفوقهم الذي يحلمون به، لذلك مع اقتراب الامتحانات يطيب لنا أن نقدم رسالتنا هذه "أسرار التفوق الدراسي" إلى طلبتنا الأعزاء مستقبل
الأمة الواعد وصناع الحياة، والتي تشمل بعض النصائح و الإرشادات.

خطوات المذاكرة الناجحة و الفعالة:

ابدأ المذاكرة بتلاوة ما تيسر من القرآن الكريم و لو آية، ثم الدعاء المأثور " اللهم لا سهل إلا جعلته سهلاً و أنت تجعل الحزن أن شئت سهلاً .
? هيئ نفسك للمذاكرة نفسياً و جسدياً .
? هيئ نفسك للمذاكرة باختيار الوقت المناسب .
? هيئ مكان الدراسة من خلال الابتعاد عن الضوضاء والمشتتات، و ترتيب المكان وترتيب الكتب المنوي مذاكرتها، مع مراعاة أن يكون المكان جيد الإضاءة و التهوية .
? لا تذاكر و أنت جائع أو متخم بالطعام .
? احرص على أن تجلس جلسة انتباه لا جلسة استرخاء عند المذاكرة، فلا تذاكر وأنت مستلقياً أو منبطحاً فتنام .
? ضع جدولاً للمذاكرة، و لا تؤجل أوقات المذاكرة حتى لا تتراكم المواد عليك .
? ابدأ المذاكرة بالاطلاع على العناوين أو الأفكار الرئيسية و تحديدها أولاً، ثم الدخول في تفاصيل الدرس بعد ذلك.
لا تذاكر مادتين متشابهتين على التوالي، فإن ذلك يسبب النسيان من التداخل .
? أعمل على فهم الشيء المراد حفظه أولاً، لأن الفهم يحقق حفظاً سريعاً و يسيراً .
? أعطى نفسك فترة راحة (10-15) دقيقة عن الانتهاء من مادة والبدء في مادة أخرى، و حتى أثناء فترة المراجعة للمادة الواحدة من المفيد أن تأخذ راحة خمس دقائق كل نصف ساعة حسب طاقتك، و ذلك من اجل تجديد النشاط و الهمة.

نصائح في الأسابيع الأخيرة من الامتحانات

نظم وقتك من خلال عمل جدول خاص بالمراجعة .
? راجع دروسك بهمة ونشاط، وقسم المادة إلى أجزاء.
? حاول الاطلاع على نماذج الامتحانات السابقة .
? اهتم بصحتك الجسمية و نظافتك الشخصية .
? لا ترهق نفسك قبل يوم الامتحانات ينصح بالراحة الذهنية لعدم التشتت .
? كن مطمئناً متفائلاً واضعاً النجاح نصب عينيك، واثقاُ بالله
عز وجل
متوكلاً عليه .
? تعرف على نمط الأسئلة التي سوف تأتي في الامتحان .
? لاحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس قبل الامتحان .
? اجتمع مع زملائك و حاولوا تخمين محتوى الامتحان
? أسال زميلك المجتهد عن الأشياء المهمة .

نصائح قبل الامتحان

كن جاهزاً و ادرس بشكل كامل .
? مارس بعض الحركات الرياضية لتساعدك على شحن الذهن .
? خذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان .
? أعط نفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً و من غير عجلة .
? استرخ قبيل الامتحان .
? لا تحاول أن تراجع في اللحظات الأخيرة قبل الامتحان .
? لا تذهب إلى الامتحان و معدتك خاوية فتناول ولو قطعة بسكويت .
? واجه الامتحان بدقة تامة و اعتبره فرصة لعرض ما ذاكرته .
? استخدم وقت الامتحان بدقة .
? اطلب من الأب و الأم الدعاء لك

خـلال الامتحان :

اقلب الورقة عند استلامها لمدة نصف دقيقة حتى يزول التوتر و القلق .
? سمّ الله، وابدأ بالدعاء "اللهم لا سهلا إلا جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن أن شئت سهلاً".
? أقرا الأسئلة والتعليمات بدقة .
? أجلس بشكل مريح ومعتدل .
? إذا واجهت سؤالاً صعباً انتقل إلى سؤال آخر ولا تضيع وقتك به .
? إذا كان الامتحان صعباً أختر أحد الأسئلة السهلة وابدأ الإجابة لأن ذلك يعيد إلى ذاكرتك ما نسيته .
? لا تعتمد أو تلجأ إلى الغش فكن واثقاً بنفسك وقدراتك، وتذكر "من غشنا ليس من".
? لا تقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أوراقهم فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً .
? عند الانتهاء من الإجابة على أسئلة الامتحان تأكد من صحة الإجابات من خلال المراجعة مرة ومرتين وثلاث.

منقول

مع أطيب التمنيات بالنجاح و التوفيق في العام الدراسي الجديد

تسلمييييييييييين حوريه الجنه..
وبصراحه انا كنت محتاجه لهالاشياء..
دمت بود..
ماشاء الله ….
موسوعة جدا رائعة
اتمنى للجميع التفوق .
موسوعة رائعة و تفيد كل طالب و طالبة …

شكراً لكِ اختي حورية الجنة على هذا الطرح المميز الشارقة

و بالتوفيق للجميع^^

شكرا جزيلا
توأم روحي
غلا الليالي
صاحبة الامتياز
الثلج الأبيض
لكن جزيل الشكر أخواتي على مروركن و ردودكن الجميلة
جزاك الله خير

يفضل تجميع جميع المواضيع في موضوع واحد للفائدة

شكر جزيل لكي أختي
شموع الأمل

عاشقة الريم

جزاكم الله خير أخواتي على المرور و الرد ..

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

كيف تتفوق .

هل فكرت يوما أن تعرف أسرار التفوق من أصحاب التفوق أي من الأوائل أنفسهم
من أسرار التفوق مايلي :-

ـ الإستقامة والشخصية العملية التي لاتضيع الوقت إطلاقا بل تتقن استغلاله في العمل والترويح عن النفس أيضا

الإهتمام بالمذاكرة منذ اليوم الأول مع ارتفاع معدلها تدريجيا حتى تتصاعد إلى معدلات عالية آخر العام

ـ الجدية في الفصل وفي المذاكرة في المنزل وفي التعامل مع الأساتذة والكتب الدراسية

ـ الثقة بالنفس وبقدرتها على التفوق طالما بذل الطالب مجهودا

ـ عدم الاعتماد على على الدروس الخصوصية بشكل رئيسي ولا ينبغي اللجوء إليها في بعض المواد

ـ الحرص الشديد على التفوق منذ بداية العام مع الالتزام والاستذكار وحل تمارين النماذج وتنظيم الوقت والتدريب على الإمتحانات بحل نماذج لها .

الاعتماد على التحصيل الذاتي والمراجعة البرامج التعليمية في التلفاز والاهتمام بها عن طريق تحضير الدروس قبل مشاهدتها وكتابة النقاط الرئيسية مع المحاضر وتسجيل بعض الحلقات لاعادة مشاهدتها أو سماعها خاصة عن المراجعة النهائية في آخر العام

ـ الاستعداد الجيد للإمتحانات مع الاحتفاظ بحالة نفسية هادئة وروح معنوية عالية

ـ التأكد من أن المثابرة عامل هام جدا وأساسي في التفوق مع تذليل الصعوبات أولا بأول دون يأس

ـ تنظيم الحياة وأوقات الدراسة والاستذكار وتخصيص وقت كاف للراحة النفسية والجسمية

ـ البعد عن التوتر والتزام الهدوء خاصة أيام الإمتحانات

مع تحيات طالب طموح (( إجعل التفوق من طموحاتك))

الشارقة

مشكور أخوي طالب طموح على الارشادات
تسلم أخوي ع الموضوع
مشكووووووووور اخوي ع النصائح الغالية
وتسلم يدينك
مشكوراخي على هذه الكلمات الرائعة
جزاك الله خيرا
تسلم اخووي على الموضووع ..
يزاااك الله خير
الله يخليك اخي الكريم ويعطيك الف عافية وان شاء الله كلنا بنصبح متفوقين
موضوع أعجبني(منقول)

كيف أتفوق بدراستي ؟ :

1) حدد الهدف
ولا بد للطلاب من أن يحددوا لأنفسهم أهدافاً قصيرة الأجل وأهدافاً أخر طويلة الأجل
فالأهداف القصيرة الأجل هي التي يمكن إنجاز مهماتها وتحقيقها بالكامل خلال أسبوعين إلى عشرة أسابيع
مثل : أريد الحصول على تقدير ممتاز في هذا الفصل
وأما الهدف الطويل الأجل فهو مثل : أريد التخرج من الجامعة بمعدل ممتاز , واحصل على بعثة لمنحة دراسية , أو متابعة الدارسة العليا في مجال التخصص

2) كن طموحا في اهدافك :

من طمح للمئة حصل على التسعين ، ومن طمح الى التسيعين حصل على الثمانين ، ومن كان طموحه النجاح لم يحالفه الحظ

لأن الانسان ان كان ادؤه جيدة فالنتيبجة مقبولة

وان كان ادؤه ممتاز النتيجة جيدة

ولكي تكون النتيجة ممتازة يجب أن يكون ادؤك متميزاا
4) اختر أصدقائك بعناية فائقة : قل لي من صديقك اقل لك من انت

5) ثق بقدراتك الذاتية
أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية

6) انت تملك ما كل ادوات النجاح :

اسمع هذه الحقائق :

يملك الانسان مئة مليون عصب استقبال حس _بصري اكرمنا الله بها
يملك الانسان نظام سمعي بالغ الدقة رائع التصميم باهر العمل والأداء

يملك الانسان (500) عضله في جسمه تحملع أينما يريد

وأكثر من (200) عظمه

وأكثر من (100) كيلو متراً من شبكات الشرايين والأوردة
وقلبا ينبض أكثر من مائة ألف نبضة يومياً دون توقف ، ويضخ اكثر من أربعة آلاف جالون من الدم
ثم تقول لي اريد حلا سحريا

) كافأ نفسك

فمثلاً إذا حدد لنفسك الحصول على درجه ممتاز فيستحسن أن تكافئ نفسك على هذا الإنجاز

9)حاول حل المشكلات الشخصية :
( رتب مكتبك ترتب افكارك )

)حاول تنميه الصبر عندك :

5) تناول وجباتك بذكاء :
( ارجع الى اصحاب الاختصاص في ذلك )

6) واظب على حضور مقرراتك الدراسية ( غياب محاضرة ، غياب معلومة قد تكون السبب في نجاحك )
8) ضع جدولاً دراسياً لنفسك

تراعي ايام العطل وايام الدوام ، ونوع في دراستك خلال الايام

9) حاول تطوير التركيز أثناء الدراسة ( وما جعل الله لأحد من قلبين )

الدراسة مع سماع الاغاني ، المحاضرات ، خطأ

10) اختر مكانا مناسبا للدراسة

11 ) حينما كنت اسأل عن الوقت اللازم للدراسة كنت أجيب ليس المهم كم ساعة تدرس ، المهم كم تنجز في هذه الساعة ، فقد تنجز المطلوب منك في 3 ساعات وقد تنجزه في ست ساعات ، المهم ألا يمضي اليوم إلا وأنت قد أنجزت واجباتك

12) تغيير عاداتك الدراسية : فإن الطالب دائما يبدأ من أول الكتاب حتى يصل لأخره ، ابدأ من العكس ، ابدأ من آخر الكتاب لأول الكتاب لأن معدل تركيز الانسان وانتباه يقل تدريجيا ، وابدأ من العكس على مستوى دروس الوحدة ، وابدأ من العكس على مستوى النقاط اذا استطعت استيعاب المادة بكلا الطريقتين فإنك قد ثبتت معلوماتك

13) النقاط عسيرة الفهم ، صعبة الفهم ، سرعة نسيانها ( ضعها في دفتر صغير وسجلها وادرسها منفصلة بمعزل عن الدرس ، وافهما واحفظها جيدا ثم ارجع الكتاب وادمجها ثانية

14) افهم واستخدم استرتيجية المفتاح ( لا داعي لأن تحمل البيت فوق ظهرك أن اغلقته بمفتاحك ) افهم الفكرة أولا ، ركز في حفظ نقاط الفكرة على كلمات معينة لأنك في الامتحان حينما تتذكرها تستطيع ان تكمل الفكرة كاملة ( اجعل لكل فكرة مفتاحا ) وكما تستطيع عمل ميدالية فإنك تستطيع جمع تلك الكلمات لتؤدي جملة مفيدة

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

المرشد الطلابي وبدء العام الدراسي

<div tag="2|80|” >

المرشد الطلابي و بدء العام الدراسي
المرشدون المتميزون والمرشدات المتميزات هن من يفكرن في أنجح الأساليب التي تقودهم إلى النجاح ، وكل عمل لايخطط له لايمكن أن يحالفه النجاح ، واكثر الحالات التي يخفق فيها الناس سببها العشوائية وعدم التخطيط والتنظيم
في هذا المقال سوف أتحدث عن بعض ملاحظاتي في الإشراف لما كنت مشرفا للتوجيه والإرشاد في إدارة التربية والتعليم بالرياض ، لقد كنت أزور المرشدين في المدارس في بداية العام الدراسي ، ومما لفت نظري أن البعض من المرشدين لايبدأعمله الإرشادي فور بدء الدراسة إذ يمرعليه تقريبا شهر وهو لم يفعل شيئا يذكر ، أنا لاأقول كل المرشدين يفعلون ذلك بل البعض ويعللون ذلك بأن الخطة الإرشادية التي ترسل لهم من قسم التوجيه والإرشاد بالإدارة هي التي تعطيهم الضوء الأخضر لبدء العمل لم تصل للمدرسة ، هذه ليست ملاحظتي الرئيسية ولكن الملاحظة التي من اجلها كتبت هذا الموضوع أن خطط المرشدين تتشابه إلى حد بعيد بل البعض قد نسخ خطة العام الماضي وبدأ العمل بها والبعض جهزتها له زوجته أو زميل له ، ثم بعد ذلك هذه ليست الملاحظة المهمة التي أقصدها أقصد أن المرشد ينسخ الخطة العامة التي أعدتها الوزارة ثم يبدأ بتطبيقها على طلاب مدرسته وأنا في نظري أن هذه الخطة المعدة مسبقا لاتلبي حاجات التلاميذ الإرشادية لأنها أساسا لم تنبع من احتياجاتهم الإرشادية ، لذا صار تأثير المرشد المدرسي محدودا ، الوزارة أعطت المرشد خطوطا عامة ليتم تنفيذها ولكن الخطة الخاصة للمرشد والتي تنبع من إحتياجات التلاميذ والتلميذات الإرشادية لايعيرها الكثير اهتمامه ، فكون المرشد أو المرشدة يضعا خطة بمعزل عما يحتاجه التلاميذ والتلميذات فهذا ليس إرشادا ولكنه تعبئة أوراق ليرضى المشرف الزائر أو ترضي المشرفة الزائرة ، حتى أكون واضحا معك أخي المرشد وأختي المرشدة أن الخطة التي تضعها لمدرستك لاتنفع لمدرسة غير ك فمثلا المدرسة التي تقع في حي شعبي معظمه فقراء ومحدودو الثقافة ليس مثل مدرسة في حي راق معظم سكانه أغنياء وعلى مستوى من الوعي والثقافة ، أذكر أنني زرت مدرستين واحدة في شمال الرياض والأخرى في وسط الريا ض ، أما الأخيرة فمعظم طلابها لايملك أولياء أمور هم سيارة خاصة بهم ونسبتهم 80% أما التي في شمال الرياض فغالبية التلاميذ يملكون سيارة خاصة معني ذلك أن طلاب هذه المدرسة يختلفون عن طلاب المدرسة الأخرى ، أحد الطلاب الذي يدرس في مدرسة وسط الرياض يسكن وحيدا وهو في المرحلة المتوسطة ، مدرسة في شارع عسير بها سبعة طلاب إخوان ويسكنون في شقه ووالدهم عسكري راتبه 3000ريال ، بعض الأحياء تكثر فيها المشاجرات والمضاربات والكتابة على الجدران وبعض الأحياء لايخرج فيها الأبناء للشارع إطلاقا و لايعرفون إلا المسجد والمدرسة والمنزل ، بعد هذه الملاحظات أضع لهؤلاء الطلاب خطة واحدة وأطبقها على الجميع دون النظر لظروف المدرسة والحي الموجودة فيه ، هذا مع الأسف مايفعله بعض المرشدين والمرشدات ، في كثير من الأحيان يركز المرشد على أنشطه وبرامج لايحتاجها الطلاب والسبب في ذلك أنه لم يقم بحصر المشكلات التي تعاني منها مدرسته ، ويضع لها الخطة الإرشادية الملائمة التي تلبي احتياجات الطلاب والطالبات ، وهكذا يسير الإرشاد في مدارسنا شكلا لامضمونا 0
لقد وضعت وزارة التربية والتعليم ممثلة في الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد أداة يستخدمها المرشد في بداية العام الدراسي لحصر مشكلات الطلاب في المرحلتين المتوسطة والثانوية وكان الهدف من هذه القائمة ألا يبدا المرشد الطلابي أي برنامج إرشادي في المدرسة مالم يطبق هذه القائمة التي تحصر مشكلات المدرسة ويبدأ المرشد بالأهم ثم المهم ، فإذا اظهرت نتائج هذه القائمة أن هناك طلابا يصل عددهم من40 -50 يعانون من العادة السرية فيجب على المرشد أن يضع برنامجا إرشاديا لعلاج هذه الظاهرة ، فالقائمة تكشف السلوك الخفي الذي لايشعربه أحد سوى الطالب نفسه ، أو أظهرت نتائج القائمة أن هناك طلابا يعانون من صعوبة الاستذكار ويصل عددهم إلى 45طالبا فينبغي للمرشد أن يعد برنامجا لمساعدة هؤلاء ، وإذا اظهرت نتائج القائمة أن هناك خللا في مرفق من مرافق المدرسة أو سؤا في المقصف المدرسي أو في أسلوب أحد المعلمين فينبغي على إدارة المدرسة علاج ذلك بالتعاون مع إدارة التربية والتعليم 0
المشكلات السلوكية التي تعاني منها المدرسة ماهي إلا حاجات التلاميذ التي لم تشبع ، والحاجة التي لم تشبع تنقلب إلى مشكلة ، مثال الرجل الذي لايجد ما يأكلة فهو محتاج إلى أكل وإذا لم يحصل على الأكل فسوف يسرق ومن هنا جاءت المشكلة وهذا هو الحاصل في مدارسنا اليوم لضعف الإرشاد ، كنت ناديت أثناء عملي في الإرشاد بإيجاد قائمة خاصة للطالبات وأنا كرجل لايمكنني عمل مثل هذه القائمة وقد اتصلت بأخوات عزيزات في تعليم البنات للشروع ببدء العمل في هذه القائمة ولكن حتى هذه الساعة لم تر القائمة الخاصة بالطالبات النور ، كنت قلت لإحدى المشرفات إن الأساس موجود لديكم وهو قائمة البنين فقط عليكم تحوير قائمة البنين لتكون صالحة للبنات لأنكن أدرى مني بمشكلات البنات لزيارتكن المتكررة للمدارس ، ولكني لاأدري ما العائق الذي اعاق ظهور هذه القائمة على اهميتها0
وفي الختام ، إذا أراد المرشد الطلابي أن يبدأ إرشادا صحيحا قائما على أسس سليمة فعليه أن يحصر المشكلات الموجودة في مدرسته وعلى ضؤ هذا الحصر يبني خطته الأرشادية ويعد البرامج الإرشادية المناسبة لطلاب مدرسته ليكون عمله مركزا وسليما ولا ينبغي للمرشد الطلابي أن يبدأ برنامجا إرشاديا وهو لايعرف المشكلات الموجودة في مدرسته والله أعلم وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 0

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

دخيلكم ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…

أنا أخصائية جديدة في مدرسة مختلطة بنات و أولاد لصف العاشر وعندي جماعه
بس مب عارفة شو أحط أرسالة ورؤية الجماعة بليز أبا مساعدتكم حتى أهداف
الجماعه مب عارفوأسويها أحس إني ضايعه بليزالأخصائيين أبا مساعدتك مإذا ممكن؟؟؟

مشكورين مقدما..

الخدمة

إن شاء الله تلقين مساعدة منهم

والسموحة

ما هي الجماعة ؟؟ !!!
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

الاتزان الانفعالي عند الاختصاصي

هل ميزة في الشخصية أم العكس !!
عندما يترفع عن صغائر بعض المعلمين وينظر اليها بحكمة وحنكة في صالح البيئة التربوية ، وعندما يتعامل مع الطالب بتروي وهدوء بعيداً عن الانفعالات والعصبية التي قد تؤدي في معظم الأحيان الى مواقف أشد تطوراً نحو الأسوأ ، وعندما يطبق مباديء الخدمة الاجتماعية هل معنى ذلك طيبة من الاختصاصي ماذا يريد المدير منه أن يعيث في المدرسة حاملاً سيفاً يقطع رقبة هذا وذاك؟؟! وماذا في يد الاختصاصي اذا كانت تحكمه لائحة السلوك؟ ولماذا لاتكون الشفافية والمصارحة شعار الجميع للعمل بروح الفريق الذي من خلاله تذوب الشحناء والبغضاء بين الجميع