التصنيف: اخبار التربية الرياضية
اخبار التربية الرياضية
يوم رياضي في الرماقية
ومعلمات التربية الرياضية نيفين سعد ـ أمل صبحي و إلقاء د. رنا راغب من الصحة المدرسية ضمن تواصل المدرسة مع المجتمع المحلي في فعاليات اليوم المفتوح و بحضور أمهات طلابنا و في نهاية المحاضرة قامت مديرة المدرسة بتقديم شهادة شكر إلي الدكتورة لتعاونها مع المدرسة و سعدت الأمهات بهذه المحاضرة التي أوضحت تأثير الرياضة علي الصحة العامة و بخاصة علي أطفالنا
ومع عدسة كاميرا الرماقية ترصد الإحداث
شارك في المسيرة :
– سعادة سعيد مصبح الكعبي مدير ادارة منطقة الشارقة التعليمية
– الاستاذ حسن لوتاه مدير ادارة التربية الرياضية بوزارة التربية والتعليم
– د . خالد المري رئيس مجلس اولياء امور الطلبة والطالبات بالشارقة
– العقيد عبدالله حميد تريم مدير إدارة الشرطة المجتمعية
– الرائد طارق الرخيمي رئيس مركز التأهيل الخاص بإدارة الشرطة المجتمعية
– الدكتور خالد صقر المري رئيس مجلس أولياء أمور الشارقة
– الاستاذ عبد الله بن خادم المدير التنفيذي لجمعية الشارقة الخيرية
– الاستاذ عبد الله بن هندي المدير المالي والإداري بجمعية الشارقة الخيرية
– الاستاذ محمد عبد الله الزرعوني نائب مدير منطقة الشارقة الطبية
– عددا من رؤساء أقسام منطقة الشارقة التعليمية
– مدراء ومديرات المدارس الحكومية والخاصة
تخللت المسرة 4 عروض ورقصات شعبية تجسد عادات وتقاليد وتراث دولة الإمارات أدتها كل من مدرسة النموذجية ح1 بنات ومدرسة الأندلس ح1 بنات ومدرسة صهيب ومدرسة النخيلات ح1 ينات
اشرف على المسيرة لجنة مكونة من الأستاذ محمد الملا رئيس قسم الموارد البشرية والحاسب الآلي والاستاذة حصة الخاجة رئيسة قسم التعليم الخاص والمناهج والبرامج التعليمية و الاستاذة وفاء عبد الله مديرة المدرسة النموذجية ح1 بنات والاستاذة آمنة الملا مديرة المدرسة النموذجية ح1 بنين و الاستاذ صديق احمد رشيد مدير مدرسة الذيد الثانوية والاستاذ مهير عبيد الخيال مدير مدرسة وشاح و الاستاذة نبيهة محمد حواس موجهة التربية الرياضي و الاستاذ محمد زغدود موجه التربية الرياضية ومدرسي ومدرسات التربية الرياضية بمنطقة الشارقة التعليمية
وفي الأخير ألقى سعيد مصبح الكعبي مدير منطقة الشارقة التعليمية كلمة هنأ فيها سمو الشيخ خليفة وشيوخ الإمارات بالعيد الوطني الأربعين وشكر فيها المشرفين على هذه المسيرة الضخمة التي تجسد حب هذه المؤسسات لهذه الدولة وقيادتها الرشيدة .
DSC_0056.jpg (124.4 كيلوبايت, المشاهدات 13) | |
IMG_7752.jpg (105.5 كيلوبايت, المشاهدات 9) | |
IMG_7693.jpg (101.1 كيلوبايت, المشاهدات 7) | |
DSC_0199.jpg (118.6 كيلوبايت, المشاهدات 7) | |
IMG_7830.jpg (101.1 كيلوبايت, المشاهدات 7) | |
DSC_0340.jpg (118.4 كيلوبايت, المشاهدات 12) |
إدراك أن المشاركة في النشاط الرياضي التنافسي وغير التنافسي هي فرصة للمتعة وروح التحدي والتعبير عن الذات والتفاعل الاجتماعي .
ما المطلوب من الموجه في الشؤون المتصلة بمعاييرالأمن و السلامة ؟
بالاستناد الى العديد من العوامل المختلفة ، فقد اكتسبت التربية الرياضية سمعة تتمثل بكونها واحدة من أكثر المواد خطورة ، ويشار هنا الى ان الانشطة الرياضية التي تجري ممارستها ليست خطرة بحد ذاتها ، الا ان الظروف التي تحيط بممارسة هذه الانشطة و المعدات المتسخدمة فيها هي التي تتسبب في حصول الحوادث .
هذا و تتضمن مجموعة العوامل التي يمكن ان تتسبب في تلك الحوادث المرافق الرياضية التي لا تتطابق مع معايير السلامة و التجهيزات الرياضية غير السليمة و عدم تقديم الارشادات الصحيحة و غياب مراقبة الانشطة الرياضية ، اضافة الى الظروف الخطرة التي قد تكون محيطة بممارسة تلك الانشطة و الممارسات غير الصحيحة و عدم التحذير بما يتصل بها.
هذا و ننصح الموجهين بقراءة الاسئلة المشار اليها ادناه بصوت عالي خلال اجتماعكم القادم مع المعلمين ثم وضع علامة على المكان المناسب.
سؤال جواب
نعم لا
1- هل حصل مدرسي التربية الرياضية العاملين لديكم على مؤهل في الإسعافات الأولية؟؟ —- —
2- هل تتم عملية التدريس على أساس خطوات متدرجة و مطابقة لمعايير السلامة ؟ —- —
3- هل تتم مراقبة غرف الخزانات و الصالات و ساحات ممارسة الانشطة الرياضية وفق برنامج ملائم لهذا الغرض؟ —- —
4- هل النسبة التي تمثلها عدد الطلاب لعدد المدرسين منسب(حد أقصى 25 طالب) —- —
5- هل تم توضيح الخطوات الخاصة باجراءات الطواريء في ملصقات توضح هذا الغرض و هل يتم تطبيق هذا الامر فعلا ؟ —- —
6- هل تم تحذير الطلاب مسبقا من المخاطر المحتملة قبل المشاركة في الانشطة الرياضية؟ —- —
7- هل يتم استخدام التجهيزات الواقية عند ممارسة الانشطة الرياضية ؟ —- —
8- هل تم تحديد طريقة التحرك في الملعب عند ممارسة الالعاب و التدريبات لمنع التزاحم والتصادم بشكل تام ؟ —- —
9- هل هناك حاجة لالحاق مدرسي مادة التربية الرياضية بدورات تدريبية قبل بدءهم الاشراف على أنشطة معينة مثل رياضة الترحلق على الرمال أو التسلق على الجبال أو التجديف…الخ . —- —
10- هل تم التأكد من مسألة كون المرافق الرياضية بعيدة عن أسباب الخطر قبل البدء باستخدامها ؟ —- —
11- هل تحتاج مسألة ممارسة الانشطة الرياضية بعيدا عن المدرسة الى موافقة ولي الامر؟ —- —
12- هل تقتصر مسألة المشاركة في الانشطة الرياضية على الطلاب الذين لا يلتزمون بشكل مستمر بقواعد ممارسة تلك الانشطة ؟ —- —
13- هل تتوفر البيئة السليمة لممارسة الانشطة الرياضية ؟ —- —
14- هل تتناسب الانشطة الرياضية مع الفئة العمرية للمشاركين فيها ؟ —- —
15- هل تمت الموازنة بين الانشطة الرياضية التي تتطلب الكثير من المجهود و تلك التي تتطلب الحد الادنى من ذلك المجهود ؟ —- —
16 – هل ان الطلاب ممن هم بمستوى واحد من حيث الهيئة و البنية متوافقون في أدائهم عند ممارستهم لانشطة رياضية مشتركة؟ —- —
17- هل يتم اتباع الطلاب للضوابط الطبية و بشكل تام ؟ —- —
18- هل تم التخلص من التجهيزات الرياضية غير الصالحة للاستخدام أو تم الانتهاء من اصلاحها ؟ —- —
19- هل تم اتخاذ اجراءات وقائية مثل وضع وسائد في الاماكن حيث يكون من يمارس الانشطة الرياضية عرض فيها للمخاطر ؟ —- —
20- هل يتمتع المعلمون والمعلمات ممن يدربون الانشطة الرياضية الخطرة بتأمين يتلائم مع خطورتها ؟ —- —
رابعا: ما المطلوب من كل مدرسة أن تقوم به ؟
سياسة تعليمية مكتوبة للبرامج الرياضية والصحية تلتزم المدرسة في تنفيذ الآتي:
الإشراف على البرامج الرياضية والصحية في المدرسة
أن تشكل لجنة للإشراف على برامج التربية الرياضية والصحية ومن بين أعضائها عضو منسق للبرنامج وتجتمع على الأقل مرتين في العام الدراسي؟
توفير حصص تربية رياضية وأنشطة بدنية لجميع الطلاب ولجميع المراحل على الأقل مرتين في الأسبوع.
توفير أنشطة لا صفية(نشاط داخلي وخارجي) تحقق وتشبع احتياجات الطلاب بما في ذلك الطلاب ذوي الاحتياجات الخاصة.
توفير أنشطة تنافسية وغير تنافسية متنوعة تهدف إلى تنمية المهارات الحركية النافعة للحياة .
المشاركة في النشاط الخارجي على مستوى المنطقة وعلى مستوى الدولة
وضع جدول الحصص دوما التوقيت المناسب لمادة التربية الرياضية وهو قبل الحصة الخامسة.
إعداد الفرق الرياضية إداريا وفنيا بشكل جيد
توفير التغذية والمواصلات للفرق الرياضية المشاركة في النشاط الخارجي.
توفير الأدوات والأجهزة الضرورية للبرامج الرياضية والصحية في المدرسة
توفير فسحة يومية لجميع الطلاب في جميع المراحل لا تقل عن 20 دقيقة .
تشجيع الطلبة أن يكونوا نشطين ويشاركون بفعالية فى الأنشطة المنفذة في الفسحة..؟
إلزام الطلبة على إرتداء الزي الرياضي المناسب لحصص التربية الرياضية.
خامسا: المرافق والتسهيلات في المدرسة
توفير مرافق وتسهيلات في المدرسة تفي بالغرض للاستخدامات التالية
تستخدم الصالات والملاعب المتوفرة في المدرسة لحصص التربية الرياضية
و الأنشطة اللاصفية .
عدم إلغاء تلغي حصص التربية الرياضية نتيجة الطقس(الحرارة-الأمطار والرياح)
في حصة التربية الرياضية يكون جميع الطلبة نشطون ولا يتعرضون للمخاطر ولا التزاحم الشديد.
-يجب أن تكون الفرصة متاحة لجميع الطلاب أن يسجلوا أسماءهم في الأنشطة اللاصفية المرغوبة لديهم دون أن يتعرضوا للمخاطر أو للتزاحم.
استخدام المرافق الرياضية خارج الدوام المدرسيوالسماح للطلاب وأهاليهم استخدام الصالات والملاعب خارج الدوام المدرسي؟
سادسا: تعليمات مكتوبة خاصة بالتغذية:
أن تكون لدي المدرسة تعليمات مكتوبة خاصة بتناول الغذاء الصحي السليم وتلتزم المدرسة بتنفيذ الآتي:.
تقديم وتعزيز تغذية مدرسية صحية للطلاب وفق المعايير المحددة من الصحة المدرسية
توفير في المقصف/أو المطعم المدرسي غذاء قليل الشحم والصوديوم .
سادساًً: ماالمطلوب من معلم البرامج الرياضية والصحية؟
العمل على استكمال كل الاستعدادات اللازمة قبل بدء السنة الدراسية :
نشير فيما يلي إلى بعض التفاصيل التي يتعين على كل معلم الايفاء بها قبل بدء العام الدراسي و هي كما يلي :
العمل على التأكد من صلاحية الأجهزة و المعدات الرياضية ، إضافة إلى العمل على تنظيفها .
وضع العلامات الخاصة بأرضيات الملاعب و الصالات و الاماكن المخصصة للاستراحة خلال فترة توقف اللعب .
تنظيم الغرف الخاصة بخزانات الأدوات .
العمل على مراجعة الاحتياطات الخاصة بالإسعافات الأولية والأمن والسلامة
مراجعة السياسة المتبعة من قبل المدرسة و الخاصة بتسجيل الطلاب و متابعة حالات تأخر الطلاب وارتداء الزى الرياضي المناسب لحصص التربية الرياضية.،.
-العمل على وضع تفاصيل خطة التحضير و تسلسل الوحدات التعليمية ودروس التربية الرياضية التي سيجري اعدادها وتنفيذها..
اتخاذ القرار بالطريقة المتبعة في تسجيل نتائج اختبارات اللياقة البدنية والمهارية والمعرفية والقيمية .
– العمل على التعرف على أسماء طلاب الفصول الدراسية في أقرب وقت ممكن ، ثم القيام بعد ذلك على استخدام تلك الاسماء عندما تكون الفرصة مناسبة لامتداح ما يقوم به الطلاب ، أو عند أبداء ملاحظاتك الخاصة بسير أنشطتهم ، أو عند لفت انتباههم لشيء ما .
– ان يقوم مدرس التربية الرياضية بمخاطبة الطلاب بعينيه عند التحدث اليهم.
– العمل على تحية للطلاب عند دخولهم في الصالة أو الملعب أو في غرفة تبديل الملابس عند وصولهم اليها.
– العمل على تثبيت لوحة إعلانات منظمة بشكل جيد وتحتوي على القواعد المتبعة في كل الاماكن التي تتم فيها الانشطة الدراسية.
– يتعين على المدرس كلما كان ذلك ممكنا توجيه ظهره الى الجدار عند القيام بعملية التدريس .
– عند القيام بتوجيه التعليمات أو الارشادات الى أحد الطلاب يتعين على المدرس أخذ وضع يسمح له بمراقبة باقي طلاب الفصل. .
– يتعين على الطلاب اتباع النظام و القواعد التي يعمل المدرس على وضعها خلال علمية التدريس و نذكر على سبيل المثال منها الدخول الى الفصل و مغادرته و كيفية الوقوف في الصفوف و غير ذلك من التفاصيل الاخرى مثل كيفية التعامل مع الأدوات والأجهزة الرياضية و تناول المشروبات و ما يتعين على الطلاب اتباعه عند اشارة البداية و النهاية .
.
سابعا: مالمطلوب من الطالب؟
المستوى المتوقع لسلوك الطلاب
التصرف الذي يتعين ان يكون على أرض الواقع التصرف الصحيح التصرف غير الصحيح
– ان يكون الطالب مسؤول في تصرفاته .
– ان يتصرف الطالب بحكم موقعه و دوره في الحصة
الدراسية.
– مساعدة الاخرين .
– ان يقدم الطالب دائما أفضل ما لديه .
– ان يعامل غيره من الطلاب بوافر من الاحترام.
– اتباع تعليمات الاستاذ .
– ان يتصرف بشكل ايجابي.
– العناية بالتجهيزات الرياضية.
– مشاركة الاخرين لانشطتهم ممن على استعداد للقيام بذلك .
– احترام الاخرين . – عدم الالتزام بالقواعد المعمول بها.
– ان لا يتبع توجيهات الاستاذ .
– عدم مشاركة الاخرين لانشطتهم.
– ضرب الاخرين أو دفعهم.
– تحطيم التجهيزات الرياضية والمجادلة غير البناءة .
ثامنا: التخطيط لدعوة بعض أسر الطلاب خلال العام الدراسي
ان من الحكمة التواصل مع أسر الطلاب ممن هم يهتمون بالمستوى التعليمي لاولادهم ، كما ان على معلم التربية الرياضية والصحية ان يكون متأكدا من ان تلك الاسر على معرفة به و بنوعية البرنامج الذي يتبناه خلال حصصه الدراسية.
ننصح معلم التربية الرياضية بدعوة ولي أمر التلميذ للقدوم الى المدرسة برفقةأولادهم و تبادل وجهات النظر حول مختلف المسائل و ذلك في أماكن ممارسة الانشطة الرياضية ، كما ننصح باعداد انشطة رياضية تتسم بالبساطة ، حيث سيتردد الوالدين في الحضور اذا ظنا بأن تلك الانشطة يترتب عليها أو انها تتسم بالخطورة ،
هذا و لا بد من تقديم نسخ من البروشورات الخاصة بإدارة البرامج الرياضية والصحية.
نرجو السرعة في الاضافة
وبكل المواضيع الرياضية
نحن فى أنتظارك
منطقة الخزامية / إمارة الشارقة / دولة الامارات العربية المتحدة
تضم المدرسة حوالي 580 طالب في المراحل الثانوية الآتية : العاشر-الحادي عشر علمي-الحادي عشر أدبي-الثاني عشر علمي-الثاني عشر أدبي
تتكون الهيئة الادارية من السيد / محمد أحمد الريح ( مدير المدرسة )
السيد / عبدالله محمد عبدالله ( وكيل )
السيد / أحمد محمود عسكر ( وكيل )
السيد / عثمان مبارك عبيد ( أمين سر )
السيد / جاسم أحمد حسن محمود ( أمين سر )
والهيئة الفنية مكونة من السيد / سليمان محمد علي بن حجر ( اختصاصي اجتماعي )
السيد / مصطفى محمود شكري ( اختصاصي اجتماعي )
السيد / حبيب محمد حبيب عوفي ( أمين مكتبة )
السيد / فرج عمر مصباح تنيره ( أمين مختبر الكيمياء )
السيد / أشرف جابر صالح حسن ( أمين مختبر الفيزياء )
السيد / مجدي ابراهيم الكفراوي ابراهيم ( أمين مختبر الأحياء )
الهيئة التدريسية تتكون من الأستاذ / أيمن مصطفى عبد السلام ( تربية رياضية )
الأستاذ / عبدالوهاب محمد عقل ( تربية اسلامية )
الأستاذ / ابراهيم محمد سليم ثابت ( تربية اسلامية )
الأستاذ / جهاد سعيد أمين صندوقة ( تربية اسلامية )
الأستاذ / أحمد عبدالسلام محمود مرعي ( لغة عربية )
الأستاذ / زياد توفيق مصطفى سعيد ( لغة عربية )
الأستاذ / زياد علي حسن الأصهب ( لغة عربية )
الأستاذ / عبدالهادي ابراهيم خليل ( لغة عربية )
الأستاذ / حميد محمد سخني ( لغة عربية )
الأستاذ / سليمان علي ريالات ( لغة عربية )
الأستاذ / حامد حسن الحاج ( لغة عربية )
الأستاذ / أحمد عبدالرحيم أحمد ( لغة انجليزية )
الأستاذ / طارق جلال أحمد ( لغة انجليزية )
الأستاذ / صلاح ابراهيم حامد شعراوي ( لغة انجليزية )
الأستاذ / حسام وحيد بكر ( لغة انجليزية )
الأستاذ / نيل احمد محمد خضر ( لغة انجليزية )
الأستاذ / طه عبدالقادر محمد ( لغة انجليزية )
الأستاذ / أحمد محمد ياسين ( لغة انجليزية )
الأستاذ / حربي على محمد بدره ( اجتماعيات )
الأستاذ / محمود داود قافور ( اجتماعيات )
الأستاذ / خضر محمد خضر ( اجتماعيات )
الأستاذ / عادل عبدالله بيومي ( اجتماعيات )
الأستاذ / عاطف السيد اسماعيل ( اجتماعيات )
الأستاذ / حسام زاهر محمد ( رياضيات )
الأستاذ / رياض أحمد الزعبي ( رياضيات )
الأستاذ / مختار محمود عثمان ( رياضيات )
الأستاذ / ممدوح أمين علي ( رياضيات )
الأستاذ / ممدوح محمد سعيد ( رياضيات )
الأستاذ / هاني ابراهيم الشحات ( علوم )
الأستاذ / خالد علي شحاده ( علوم )
الأستاذ / سبيع زكريا طليمات ( علوم )
الأستاذ / يحيى أديب توفيق ( علوم )
الأستاذ / عبدالله علي عبدالله ( علوم )
الأستاذ / السيد محمد محمد سالم ( علوم )
الأستاذ / نمر احمد عبدالله ( علوم )
الأستاذ / أحمد محمود السيد ( علوم )
الأستاذ / أحمد ابراهيم معوض ( علوم )
الأستاذ / مجدي فتحي الشعراوي ( علوم )
الدكتور / أشرف فوزي البارودي ( علوم )
الأستاذ / غازي منيزل علي ( حاسوب )
الأستاذ / محمد ابراهيم اسماعيل ( حاسوب )
2- alshababclubdubai.com نادي الشباب
3- emi.co.ae/alsaha صفحة الاتحاد الرياضي
4- alfoursan.com الفروسية
5- alwaslsportsclub.com نادي الوصل
6- alahliclub.com النادي الأهلي
7- zaimuae.com الزعيم
8- 3nabi.com جماهير الوحدة
9- wa7dawi.com وحداوي
10- alnasrclub.net الامبراطور الوصلاوي
غدأ مواقع أخرى
2- الساحة alsaha.fares.net
3- الهلال السعودي alzaeem.net
4- هدف الامارات uaegoal.com
5- اتحاد الدراجات uaecf.ae/home
6- نادي الشارقة sharjahclub.ae
7- نادي التعاون altaawonclub.ae
8- اتحاد الامارات للقدم uae-football.org.ae
أرجو من طلاب المدرسة المشاركة في المنتدى
أولاً : تنمية الكفاءة البدنية والنفسية :
1- إكساب الفرد الصحة لمقاومة الأمراض .
2- سلامة الفرد من الاجهاد والتوتر .
3- التمتع بجسم متناسق دون انحرافات قوامية او زيادة في الوزن .
4- تنمية قوة الفرد البدنية وزيادة مدى الحركة في المفاصل ( المرونه ) وتحسين التحمل الذي يسمح له بالمشاركة بالنشاط الحركي دون الاحساس بالتعب مبكراً .
************************************************** ***************
ثانياً :تنمية المهارات الحركية النافعة للحياة :
1- اكتساب الفرد لمهارات الادراك الحركي .
2- تنمية وتحسين المهارات الحركية .
3- تنمية وتحسين القدرات الحركية .
4- تنمية وتحسين المواهب الرياضية الخاصة واتاحة الفرصة لها للوصول للبطولة .
5- اكتساب المهارات والألعاب الرياضية ومهارات الانشطة الترويحية التي تتيح له شغل اوقات الفراغ بطرق تعود عليه بالنفع .
************************************************** ***************
ثالثاً : تنمية الكفاية العقلية والذهنية :
1- تزويد الفرد بالمعلومات والمعارف المتعلقة بالتربية الرياضية .
2- العمل على تحسين المهارات العقلية المختلفة .
************************************************** ***************
رابعاً : تحقيق النمو الاجتماعي والروحي والاخلاقي :
1- اتاحة الفرصة والموقف للتكوين الخلقي والاجتماعي .
2- تنمية الاتجاهات الايجابية السليمة .
على هذه اللمحات الحلوة والجميلة
وياريت دايما كده تنور هذه الصفحة بعلوماتك الجميلة
وفقك الله
وقد كانت اللجنة على قدر المسئولية حتى هذه اللحظة وتسير الأمور على أفضل ما يكون ، ونتمنى لجميع الطلاب النجاح والتفوق بإذن الله تعالى.[/FONT]
" توفى الى رحمه الله المغفور له الأستاذ صلاح شعراوي معلم اللغة الانجليزية بمدرسة احمد بن حنبل للتعليم الثانوي وذلك بجمهورية مصر العربية "
ادخله الله فسيح جناته وألهم اهله الصبر والسلوان وإنا لله وإليه راجعون
وارجو من كل من يقرأ الخبر فليقرأ الفاتحه على روح المرحوم والدعاء له بالرحمه والمغفرة .
تسلم اخوي جس الموضوع وعلى الطرح الجميل و التعريف المنظم …
وبالتوفيق ان شاء الله ,,,,,
مع تحيات أخوك [ـــــ العموري ـــــ<<
فهنيئاً لنا ولكم على هذا الإنجاز الجميل ولا تنسوا في افراحكم ان هناك فريق آخر حقق نفس الانجاز ألا وهو فريق كرة السلة البطل .
وأهنئ نفسي قبلكم لوجود طالب من طلاب مدرستنا العريقة ضمن فريق كرة السلة صاحب اللقب الغالي وهو " الطالب / جاسم محمد جابر الطالب بالصف الثاني عشر أدبي
ولكن دخان السيجارة المنفث بين سحبة واخرى ، يختلط بالهواء معرضاً غير المدخنين للخطر ، لأنه يحتوي على مواد كيميائية مهيجة ، ويؤثر في مستنشقة أكثر مما يؤثر في مدخني السيجار والغليون .
وقد بينت دراسات طبية أن الأشخاص الذين يعملون او يعيشون في وسط مدخنين ، معرضون للإصابة بأضرار المدخنين ذاتها .
وبالنسبة لمن يعانون من الالتهاب الشعبي أو الربو ، فقد لايكون التعرض لدخان السجائر مؤذياً فحسب بل هو يزيد وضعهم خطورة .
وبإستثناء المخاطر الصحية ، يسبب الدخان لغير المدخنين إحساساً بالغاً بعدم الراحة ، فهو يهيج أعينهم وأنوفهم وحناجرهم ، وتلتصق رائحته بالشعر والملابس .
وإذا كان كلا الوالدين مدخناً ، فالأولاد معرضون لخطر مضاعف بالنسبة غلى أمراض القفص الصدري من أبناء الآباء الغير مدخنين ، ولكن الخطر الأكبر يهدد حياة الجنين قبل ولادته .
وتظهر إحدى الدراسات المتخصصة ، أن اطفال الأمهات المدخنات يولدون أصغر حجماً من الأطفال العاديين ، وأن حجمهم يتناقص كلما أكثرت الأم من التدخين .
ويعتقد ان السبب هو مواد التدخين التي تنتقل إلى الجنين عن طريق الدورة الدموية ، وتستمر المخاطر إذا استمرت الأم في التدخين ، فالرضيع يكون مكشوفاً لدخان التبغ ويواصل امتصاص المواد السامة مع حليب والدنه ، وفي سن العاشرة أو الحادية عشر تكون قامة ابناء المدخنات أقصر من مثيلتها لدى الولد المتوسط .
ويتمثل الضرر الأكبر في تلقي القدوة السيئة ، لأن أبناء المدخنين يميلون عند بلوغهم لأن يصبحوا مدخنين ، نظراً للمثال السيء الذي قدمه لهم آبائهم .
وتعرف هذه الأدوية بأسم " أنابوليك إندروجينيك ستيرويد " وهى تتكون من مادة تشبه هرمون الذكورة وترمز كلمة أنا بوليك إلى بناء العضلات وكلمة إندروجينيك إلى زيادة المزايا الذكورية وكلمة ستيرويد إلى نوع الدواء وتؤخذ في حالة قلة إنتاج هرمون التستوستيرون أو عملية تأخر البلوغ أو العجز الجنسي .
وبعض الشباب ينجح في تكبير العضلات ولكنهم يقعون في المشاكل بعد ذلك وربما يصابوا بالعقم او العجز الجنسي .
ومن المخاطر : إحتباس السوائل داخل الجسم وإرتفاع ضغط الدم وإحداث خلل في مستويات الدهون فينقص مستوى الكوليسترول الجيد ويرتفع مستوى الكوليسترول الضار مما يؤدي لترسبها داخل الشرايين ومن المحتمل أن يصاب الشخص بالصفراء او اورام بالكبد أو السرطان ومعاناته من آلام المفاصل وظهور حب الشباب .
كما يصاب الشخص بضمور بحجم الخصيتين و ونقص عدد الحيوانات المنوية وتأخير الإنجاب والضعف الجنسي وتساقط الشعر وسرطان البروستات وكبر حجم الصدر .
ويصاب المراهقين ب : البلوغ المبكر و عدم الزيادة في الطول و تبدل المزاج و الإنفعال الزائد و التصرف بعدوانية .
وللعلاج يجب ان يخضع المريض للملاحظة والإشراف الطبي المستمر ومواجهة : التعب و الإرهاق و فقدان الشهية و آلام الجسم و الإكتئاب .
والبديل لكل هذا هو ممارسة التدريبات الرياضية بشكل طبيعي واعتماد نظام غذائي صحي وسليم وتناول المكملات الغذائية والفيتامينات .
هذا الموضوع منقول [/B]
قرر قسم التربية الرياضية بالمدرسة ممثل في الأستاذ / أيمن مصطفى عبد السلام في شغل الوقت المتبقي من العام الدراسي الحالي وذلك بإقامة بطولة جديدة لأول مرة تقام بالمدرسة وهى بطولة الخماسي لكرة القدم بمشاركة 12 فريق تم تقسيمهم على 4 مجموعات ليصعد أول وثاني كل مجموعة لدور الثمانية الذي يقام بنظام خروج المغلوب .
لذا أتمنى التوفيق لجميع اللاعبين بالبطولة لتقديم مستوى رفيع
نظمت مدرسة وادي اصفني للتعليم الأساسي والثانوي للبنين سباقا
للطريق وذلك من أجل رفع اللياقة البدنية للطلاب والاستعداد
لمسابقة سباق الطريق على مستوى المنطقة وجرى السباقة
لمسافة خمسة كيلو مترات ورافق الطلاب في السابق
أفراد من رجال الشرطة والاسعاف وبعض المعلمين
وأشرف على السابق
الأستاذ/ مصطفي محمد السيد
مدرس التربية الرياضية بالمدرسة
نبيل حزين
منسق إعلامي المدرسة
للطريق وذلك من أجل رفع اللياقة البدنية للطلاب والاستعداد
لمسابقة سباق الطريق على مستوى المنطقة وجرى السباق
لمسافة خمسة كيلو مترات ورافق الطلاب في السباق
أفراد من رجال الشرطة والاسعاف وبعض المعلمين
وأشرف على السباق
الأستاذ/ مصطفي محمد السيد
مدرس التربية الرياضية بالمدرسة
نبيل حزين
منسق إعلامي المدرسة
المركز الأول
اتقدم بالشكر الجزيل له واستاذنا الفاضل سعد وهبه لمشاركة الفعالة
كما واتقدم بالشكر الجزيل لشرطة المنيعي على رعايتها لابنائنا الطلاب
تحياتي للجميع
بالتوفيق لوادي اصفني
بس ما قلت لنا يا أستاذي من فاز بالسباااق ؟!؟!؟!
الشكر للجميع
شـــــــــــــــكرا
وأ/محمد على موجه أول الترية الرياضية.وذلك يوم الأحد الموافق 11/11/2007 .
فى بطولة العاب القوى ح1 مع أصدق الدعوات للأخوات المعلمات بدوام التوفيق.
وشكر من القلب لمعلمة المتميزة جـججججججججججججججججججدا إيمان على حسن التنظيم وطبعا ده مش جديد عليكى. لكى منى أصدق الدعوات بدوام الصحة والتوفيق
قامت موجهة التربية الرياضية الأستاذة نبيه حواس والأستاذ محمد زغدود موجه التربية الرياضية بالمنطقة بعمل ورشة عمل للعبة التشوكبال وذلك بحضور عدد كبير من معلمات التربية الرياضية بالمنطقة ومعلمي التربية الرياضية وذلك بمدرسة الأندلس يوم الخميس الموافق 31/1/2008 م الساعة العاشرة صباحا وقد تضمن الورشة عرض تقدمي عن اللعبة وقد تضمن أيضا الجزء العملي
وفقهم الله على المجهود الرائع المميز على ذلك فقد أفادنا كثيرا ………
http://www.4shared.com/file/36608680…/1_online.html
http://www.4shared.com/file/36608768…/2_online.html
مع كامل شكري و تقديري