الوسم: النجاح

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا لك

كتاب رايت انه مهم وكله حكم واحببت ان تتطلعوا عليه للافادة

جزاك الله خيرا ((أستاذ محمد زغدود))
وفي ميزان حسناتك

<div tag="3|80|” >شكرا استاذ محمد ذغدود على موضوع الكتاب المفيد الذى طرحته لنا

في مدرستنا يشارك الأطفال في تنفيذ الوسيلة التعليمية حيث يكون هناك عمل تعاوني بين طاقم المعلمات ومجموعات الطلبة وأحيانا لأكثر من مرحلة دراسية، فهذه مزرعة المدود قد ساهمت في تصميمها وتنفيذها فنيا، معلمة الروضة الأولى (المعلمة روز)، كما قام طلاب الصف الأول الإبتدائي بإشراف (المعلمة فادية) بكتابة أسماء الصور مراعيين المدود فيها.

وسيلة تعليمية جميلة والأجمل مشاركة تلاميذ الصف الأول في انتاجها..

بارك الله في جهودكم الطيبة وبانتظار المزيد من مشاركاتكم..

رائعة الفكرة بجهود روح الجماعة

تسلمييييييين يا الغالية

بسم ألله ألرحمن الرحيم]

رائعة بارك الله في جهودكم

أكيد عمل تربوي مميز لأنه عمل جماعي بمشاركة الأطفال وبقيادة معلمة متفتحة ومنطورة وهذه الأساليب تساعد أبنائنا على الأبداع مع تمنياتي بالتوفيق والتواصل

مشكوره وجزاك الله خير

والله رااااااااااااااااااااائعة بالتوفيق

حياكم الله وشكرا على مروركم

عمل متميز

كثيرون منا يتعرضون لاختلال علاقاتهم بالاقارب أو الزملاء أو الجيران أو الناس العاديين فى الشارع نتيجة العصبية والقلق المتواصل والضغوط والمشكلات المتزايده .. ولكن السبب الأهم فى الحقيقة هوالافتقار إلى مهارات التواصل وعدم الانسجام مع الآخرين ، وسوء تفسير وتضخيم صغائر الأمور ، واستقبالها على انها تمثل تهديداً ، أو تشكل إهانه لايجب غفرانها .. انه نوع من سوء التوافق وعدم القدرة على التعامل مع مجريات الحياة بحكمة وكياسة

ولامفر من تخفيض هذا الكم الهائل من الصراعات والإحتكاكات لكى يتخلص الإنسان من غضبه وتوتره ويحقق السعادة والنجاح بمهارات نفسية واجتماعية بسيطة ..

فلقد وجدت من خلال فحص ودراسة عشرات الاشخاص سواء منهم الاصحاء أو أولئك الذين يعانون من اضطراب نفسى ما .. انهم يتفقون جميعاً فى الافتقار الى المبادرة فى البدء بالتحية واظهار مشاعر التقدير والحب للآخرين ؟! وكم كان مدهشاً ان تتغير احوال هؤلاء المتذمرين المتجهمين عند إتباع برنامج يومى غاية فى البساطة ، يتلخص فى البدء بالقاء التحية مع ابتسامة رقيقة وإظهار مشاعر الحب أو التقدير ؟!

ويتطلب ذلك بالطبع التسامح .. والتسامح .. والتسامح ، وأكررها لك لأنه سلاحك الذى ستجعل به الآخر يستجيب لك .. ويسلم دون قيد أو شروط .. عندها ستشعر بالسعادة وستفتح لك أبواب النجاح أينما ذهبت . !!

ولكن السؤال هل تستطيع ممارسة ذلك يومياً لمدة شهر على الأقل هذا هو التحدى الذى سوف يواجهك ؟!.

ولتسهيل هذه المهمة ، عليك أن تقتدى بمنهج الرسول – ص – فى تعديل السلوك والضبط الذاتى .. فقد كان الرسول – ص – يبدأ من لقيه بالسلام.. وكان إذا لقى أحداً يعرفه بدأه بالمصافحة.. وكان يؤثر الداخل عليه بالوسادة التى تحته.. وكان يعطى كل من جلس إليه نصيباً من وجهة.. أى من النظر اليه والاهتمام به.. وكان فى كل سلوكه يتسم بالحياء والتواضع..كما كان أكثر الناس تبسماً وضحكا فى وجه أصحابه . لقد كان محبوبا يلتف الناس حوله ويتعلقون به..

"فبما رحمة من الله لنت لهم ولو كنت فظاً غليظ القلب لانفضوا من حولك"(آل عمران159)"فاعفواواصفحواً"(البقرة109) "وقولوا للناس حسناً" (البقرة 83) فعليك أن تسجل هذه الآيات الكريمة والحديث الشريف "تبسمك فى وجه أخيك صدقه" فى مفكرتك الخاصة وأن ترددها .. وأن تقلد وتحاكى فى تدريبات يومية سمات وسلوكيات الرسول الكريم .

وفى نهـاية كل يوم اجلـس فى مكان هادئ ، وخال من الإزعاج .. فى استـرخاء كامل علـى مقعـد مريح – فى خلوة علاجية – وكرر الآيات والحديث مرة أخرى ثم سجل فى مفكرتك اليومية عدد المواقف التى استطعت أن تمارس خلالها هذه النماذج السلوكية الصحية دون أن يرتبط ذلك برد فعل الشخص الآخر .. فأنت تفعل ذلك اقتداء بالرسول الكريم .. والعائد ليس الصدقات فقط .. وانما أيضاً السعادة والنجاح ، وحياة هادئه بأقل قدر ممكن من الصراعات والهموم ..

احذر ان يتسلل إليك الشعور بالضعف أو العجز من تكرار التعرض للانفعالات ومواقف الغضب .. فلقد أمد الله الانسان بقوة نفسية وعقليه تفوق القوة البدنية والمادية بمراحل .. وهذه القوة النفسية تكمن فى قدرتك على التسامح ، ضبط النفس وكبح الغضب والترفع عن الصغائر والظهور بمظهر الهادئ الثابت المتزن . ولقد اعتمد منهج الرسول الكريم فى العديد من المواقف العملية على تقديم النموذج العلمى وتطبيق هذه السمات الاخلاقيه العظيمه مراراً وتكراراً حتى يتم استيعابها وتقليدها ومحاكاتها ثم التدريب عليها وممارستها فى مواقف الحياه اليوميه لتصبح عادات ثابته .. واذا اردت تعديل سلوكك واكتساب سمات القوة النفسية والتسامح التى تخترق بها الموانع والعقبات عليك بدراسة وتأمل هذه الأخلاق والسمات التى ذكرناها والتدريب عليها .. اكتبها فى مفكرتك الخاصة ، تأملها .. وكرر الآيه الكريمة :"ادفع بالتى هى أحسن فاذا الذى بينك وبينه عداوة كأنه ولى حميم" (فصلت 34) فى مواقف الغضب وامنح نفسك درجة من عشرة على نجاحك فى تنفيذها . وفى نهاية اليوم امنح نفسك نصف ساعة فى مكان هادئ منعزل لعمل خلوة علاجية .. حيث تسترخى وتتنفس بعمق ، وتأمر ذهنك بطرد كل الصغائر والافكار السلبية المثيرة للغضب وان تردد بتركيز الآية الكريمة التى ذكرناها ، ثم تسجل فى مفكرتك الخاصة مدى نجاحك فى تطبيق سلوكيات القوة النفسية والضبط الذاتى يومياً ..وان تحدد التاريخ وتصف المواقف بايجاز ، وتحدد لنفسك درجة من عشرة وان تستمر على هذا البرنامج لمدة شهر على الأقل .

" منهج الرسول فى تعديل السلوك فى حالات الغضب "

يتصدر الغضب وسرعة الانفعال قائمة العوامل المسببه للاضطرابات النفسية والتشوش الذهنى وإهدار طاقات الناس النفسية والبدنية ، وهو ايضاً من اهم اسباب اختلال التوافق واللياقة النفسية والاجتماعية وهناك حقيقة لاتقبل الجدل تقول : لاينال العلا من كان طبعه الغضب ، فالغضب لايفرز الا الضغينة والحقد ، وهو نار تحترق العقل .. وتسحق البدن .. وتصيبه بأمراض لاحصر لها . ويتفق معظم علماء النفس على ان الغضب ضرورة لحماية النفس من عدوان العالم الخارجى ، ولكن عندما يصبح الفرد سهل الاستثارة يغضب لاتفه الاسباب وتزداد حدة انفعالاته لفترات طويلة فانه سوف يعانى من اعراض التوتر المستمر والقلق المزمن وضعف التركيز والاعياء الزهنى والبدنى وفقد الرغبة فى الاستمتاع بالحياة ، مع بعض الاعراض الاكتئابيه .

والغضب مثل البخار المضغوط فى إناء محكم إذا لم يجد منفذاً لخروجه فانه يصيب الفرد بمرض او اكثر من تلك المجموعة المسماة بالامراض النفسجمسمية مثل قرحة المعدة وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والقولون العصبى والصداع العصبى المزمن .. الخ ويعبر البعض عن ذلك بأن الغضب اذا لم يخرج فسوف يستقر فى أحشائك .

وللرسول (ص) منهج فعال لتعديل السلوك فى حالات الغضب يتضمن عدة طرق وأساليب ناجحة نذكر أحدها (وهو يتكون من شقين .. الأول يهدف الى طرد الأفكار الخاطئه المثيرة للانفعال اولاً بأول ، بتكرار وترديد بعض الآيات الكريمه "فاعف عنهم واصفح ان الله يحب المحسنين" (المائدة 13) "ولمن صبر وغفر ان ذلك من عزم الامور" (الشورى 43) والحديث الشريف "الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب" وأن يحاكى ويقلد الثبات والقوة النفسية والحلم فى نماذج الانماط السلوكية للرسول الكريم (ص) ومنها انه كان يوما يمشى ومعه أنس فأدركه أعرابي فجذبه جذباً شديداً وكان عليه برد غليظ الحاشية ، قال "انس" رضى الله عنه : "حتى نظرت الى عنق رسول الله صلى الله عليه وسلم وقد أثرت فيه حاشية البرد من شدة جذبه " فقال : "يامحمد هب لي من مال الله الذي عندك " فالتفت اليه رسول الله صلى الله عليه وسلم وضحك ثم امر باعطائه ومنع الصحابه من التعرض له ، ولما اكترث قريش إيذائه قال : "اللهم اغفر لقومي فانهم لايعلمون" وعفا عنهم جميعاً .. تلك هى اعظم درجات القوة النفسية ودلالة اكتمال العقل وانكسار قوة الغضب وخضوعها التام للعقل والحكمة . واذا أردت التدريب على هذا المنهج عليك فى نهاية كل يوم أن تجلس فى خلوة علاجية مسترخياً على مقعد مريح وأن تأمر ذهنك بطرد كل الأفكار السلبية والهموم وأن تتأمل منهج الرسول الذى ذكرناه والمواقف العملية المثيرة للغضب التى تعرضت لها ومدى نجاحك فى تطبيق وتقليد هذا المنهج فى معالجتها .. وان تتابع ذلك وتسجله فى مفكرتك الخاصة يومياً لمدة شهر وسوف تشعر بالقوة النفسية وتزايد قدراتك فى السيطرة على الغضب .

منقول

ما شاء الله موضوع جدا مفيد ونصائح مفيده نحتاح ان نتعلمها خاصة
واننا في هذا الواقع الذي نعيشه، والذي زادت فيه متطلبات الحياة، وتعقدت أمورها، وتعددت شرورها، أصبحنا نرى الغضب يسري في النفوس، ويجري في الدماء، فكثير من الناس في غضب دائم وتوتر مزعج، وقلق مرهق. وتوترت الأعصاب، ظاهرةٌ أصبحت تُرى حتى في الأطفال الصغار
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ((إن الغضب من الشيطان وإن الشيطان خلق من النار، وإنما تطفأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ)) [رواه أبو داود].

اللهم لا تقتلنا بغضبك، ولا تهلكنا بعذابك، وعافنا قبل ذلك.

ولي إضافة لراغبي الاستزادة و هو موقع د. رامز طه للطب النفسي
www.rameztaha.net

و خاصة و أنني قد طالعت على هذا الموقع العديد من الموضوعات المتميزة في مجال العلاج النفسي عبر تقنيات العلاج النفسي الذاتي و أسس العلاج النفسي الديني من قلب القرآن الكريم و النماذج السلوكية لرسولنا الكريم…و كم سوف ندهش عندما نطالع هذه الأساليب و نعلم روعة ديننا الحنيف الذي أرسي دعائم الأمن النفسي للبشرية جمعاء منذ الآلاف السنين و حتى اليوم…
مع خالص الشكر… لك عزيزتي

مشكورة حلوة المعاني على الثناء الرائع
وجزاك الله خيرا

عمل راااااائع

ووووورووو

ثااااااااااااااااااااااانكس…

جزاكم الله خيرا ونور قلوبك ونفع بكم

جزاكم الله خير

عمل رااااااائع
ومشكووووووووووووووووووره

مشكـــــــــــــــورة روووووووعة

مقولات في النجاح ::

1. الحياة إما أن تكون مغامرة جرئيه … أو لا شيء ( هيلين كيلر )
2. ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللا قرار هو عادته الوحيدة ( وليام جيمس )
3. إذا لم تحاول أن تفعل شيء أبعد مما قد أتقنته .. فأنك لا تتقدم أبدا (رونالد .اسبورت )
4. عندما أقوم ببناء فريق فأني أبحث دائما عن أناس يحبون الفوز ، وإذا لم أعثر على أي منهم فأنني ابحث عن أناس يكرهون الهزيمة ( روس بروت )
5. إن أعظم اكتشاف لجيلي ، هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته ، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية ( وليام جيمس )
6. إن المرء هو أصل كل ما يفعل ( ارسطو )
7. يجب أن تثق بنفسك .. وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك !!؟؟
8. إن ما تحصل عليه من دون جهد أو ثمن ليس له قيمه .
9. إذا لم تفشل ، فلن تعمل بجد .
10. ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح .
11. الهروب هو السبب الوحيد في الفشل ، لذا فإنك تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة .
12. إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار ( ونستون تشرشل).
13. لعله من عجائب الحياة ،إنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة ، فإنك دائما تصل إليها (سومرست موم )
14. إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو ، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين (كونفويشيوس )
15. قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه ( بابليليوس سيرس )
16. ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة ، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة .
17. عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها .( روزفلت )
18. من يعش في خوف لن يكون حراً أبدا ( هوراس )
19. الرجل العظيم يكون مطمئناً ، يتحرر من القلق ، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً (كونفويشيوس )
20. إن عينيك ليست سوى انعكاسا لأفكارك ( د إبراهيم الفقي )
21. إن الاتصال في العلاقات الإنسانية يتشابه بالتنفس للإنسان ، كلاهما يهدف إلى استمرار الحياة ( فرجينيا ساتير )
22. افعل الشيء الصحيح فأن ذلك سوف يجعل البعض ممتناً بينما يندهش الباقون ( مارك توين )
23. أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب ( رالف و.أمرسون )
24. إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور ( توماس كارليل )
25. ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب ، بل هي أساسية فعلاً لبقائنا على قيد الحياة (روبرت شولر)
26. إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع ( روزفلت )
27. إن الاتجاه الذي يبدأ مع التعلم سوف يكون من شأنه أن يحدد حياه المرء في المستقبل ( أفلاطون )
28. ليس هناك وصفاً للقائد أعظم من أنه يساعد رجاله على التدريب على القوه والفعالية والتأثير .( منسيوس )
29. إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي
30. ومن يتهيب صعود الجبال * * * يعش أبد الدهر بين الحفر
31. الوطنية لا تكفي وحدها … ينبغي ألا نضمر حقدا أو مرارة تجاه أي كان .
32. في كل الأمور يتوقف النجاح على تحضير سابق وبدون مثل هذا التحضير لابد أن يكون هناك فشل
33. إن قضاء سبع ساعات في التخطيط بأفكار وأهداف واضحة لهو أحسن وأفضل نتيجة من قضاء سبع أيام بدون توجيه أو هدف
34. الحكمة الحقيقية ليست في رؤيا ما هو أمام عينيك فحسب !! بل هو التكهن ماذا سيحدث بالمستقبل
35. اغرس اليوم شجره تنم في ظلها غداً
36. عندما تعرض عليك مشكله أبعد نفسك عن التحيز والأفكار المسبقة ..وتعرف على حقائق الموقف ورتبها ثم اتخذ الموقف الذي يظهر لك انه أكثر عدلاً وتمسك به .
37. يجب أن تكون عندنا مقبرة جاهزة لندفن فيها أخطاء الأصدقاء .
38. مع كل حق مسؤولية ..فلماذا لا يذكر الناس إلا حقوقهم .؟؟
39. خلق الله لنا يدين لنعطي بها فلا يجب إذا أن نجعل من أنفسنا صناديق للادخار وإنما قنوات ليعبرها الخير فيصل إلى غيرنا .
40. أعمالنا تحددنا بقدر ما نحدد نحن أعمالنا !!
41. إن أرفع درجات الحكمة البشرية هي معرفة مسايرة الظروف وخلق سكينه وهدوء داخليين على الرغم من العواصف الخارجية .
42. البحث يعلم الإنسان الاعتراف بخطئه والافتخار بهذه الحقيقة أكثر من أن يحاول بكل قوته الدفاع عن شيء غير منطقي خوفا من الاعتراف بالضعف بينما الاعتراف علامة القوة .
43. إن الخصال التي تجعل المدير ناجحا هي الجراءة على التفكير والجراءة على العمل والجراءة على توقع الفشل ..!!
44. قدرتك على حفظ اتزانك في الطوارئ ووسط الاضطرابات وتجنب الذعر هي العلامات الحقيقية للقيادة .
45. الرئيس هو ذلك الرجل الذي يتحمل المسؤولية فهو لا يقول غُلب رجالي إنما يقول غٌلبت أنا …فهذا هو الرجل حقاً.
46. نحن نعيب على الآخرين أنهم يرتكبون نفس أخطائنا .!!!
47. امدح صديقك علناً … عاتبه سراً !!!!
48. أول الشجرة .. (( النواة ))!!!
49. إذا نفذت عملاً خطأ سوف تنفذه رديئاً .
50. يستحيل إرضاء الناس في كل الأمور … ولذا فإن همنا الوحيد ينبغي أن ينحصر في إرضاء ضمائرنا !
51. الأفضل أن تصل مبكراً ثلاث ساعات من أن تتأخر دقيقه واحدة .
52. السيطرة ضارة إلا سيطرتك على نفسك ..!!
53. لا يقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته .. بقدر ما يقاس بالصعاب التي يتغلب عليها ..!!
54. العبرة في عدد الإنجازات المحققة بغض النظر عن من الذي حققها .!
55. من اكثر الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في حياته … كانت نتيجة لمواقف كان من الواجب فيها أن يقول لا …فقال نعم !!!
56. الصلاح مصدر قوه فالرجل المستقيم الصدوق النافع قد لا يصبح مشهوراً أبداً … لكن يصير محترماً ومحبوباً من جميع معارفه .. لأنه أقام أساساً متيناً من النجاح وسوف يأخذ حقه من الحياة .
57. إن على المرء أن لا ينسى الجانب الإنساني في تعامله مع الآخرين سواء في حياته العملية أو الاجتماعية .
58. إذا حُملت المسؤولية لمن لا يستحقها فسوف يكشف عن خلقه الحقيقي دائماً.
59. إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك .
60. قد تكون أفضل الطرق أصعبها ولكن عليك دائما بإتباعها إذ الاعتياد عليها سيجعل الأمور تبدو سهله .
61. عامل من أنت مسؤول عنهم كما تحب أن يعاملك من هو مسؤول عنك ..!!
62. تعود على العادات الحسنه وهي سوف تصنعك ..!!
63. غالبا ما يكون النجاح حليف هؤلاء الذين يعملون بجرأة، ونادراً ما يكون حليف أولئك المترددين الذي يتهيبون المواقف ونتائجها. (جواهر لال نهرو)
64. لا يجب أن نحكم على ميزات الرجال بمؤهلاتهم، ولكن باستخدامهم لهذه المؤهلات.
65. نحن نسقط لكي ننهض… ونهزم في المعارك لنحرر نصراً أروع.. تماما كما ننام لكي نصحوا أكثر قوةً ونشاطاً. (بروانبخ)
66. الرجل الناجح هو الذي يظل يبحث عن عمل، بعد أن يجد وظيفة !!
67. ينقسم الفاشلون إلى نصفين: هؤلاء الذين يفكرون ولا يعملون، وهؤلاء الذين يعملون ولا يفكرون أبداً. (جون تشارلز سالاك)
68. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات.
69. إننا ندفع ثمنا غالياً من جراء خوفنا من الفشل. إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أفق الشخصية ويحد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب …. وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مستعداً طيلة حياتك لمواجهه خطورة الفشل. (جون جاردينر)

منقول

تسلم أخي هاني على النقل الجميل والهادف ..

فعلا مقولات رائعة تحفز وتخلق في دواخلنا دافع للمضي نحو النجاح

مشكور أخي هاني و يعطيك العافية

تسلم ييمناك اخوي هاني على المفاتيح الذهبيه

تسلم أخوي هاني ع مقولات

رووووووووووووووووووووووووووووعه يا أستاذ هاني …….

كنت أبحث عن مقولات ثمينه مثلها ….

جزاك الله كل خير…

مشكووووووووور ع الموووووووووضووووووووع

جزاك الله خير

جزاك الله خير الجزاء

تنطبق علي ولكني لا اراه نجاح

شكرا لك اخي وبارك الله فيك

يعطيك العافية

أقأمت معلمات المرحلة الإبتدائية الدنيا بالتعاون مع معلمات الروضة أسبوع مشروع غابة المفرد والجمع، حيث قامت المعلمة روز يوسف عريبة بتصميم الفكرة وتنفيذها فنيا، واشرفت معلمة اللغة العربية للصف الأول الإبتدائي (فادية محمود الرياحنة) بتنفيذ مناشط المشروع مع الطلاب من لصق الريش على الطيور، وتلوين الجزر.

مشكووووووووووووووووووووووووررررررررررررررررررررررر

جهود رائعة..

بارك الله في جهودكم الطيبة..

والى الأمام دوما..

الله يعطيك العافية

أشكرك عزيزتي على المشاركة …

حياكم الله

اساليب مشوقة و جذابة
وفقكم الله

..

فقتم الوصف – ما شاء الله .. بالتوفيق

..

عزيزي الطالب : ـ
* النجاح كلمة تعني بذل الجهد والصبر والإصرار على مواصلة التفوق ، لذا لابد من تركيز النشاط للاستذكار بالطريقة المناسبة التي تؤهل للتفوق ، بمعنى أنه ينبغي اختيار الوقت والمكان المناسبين للاستذكار حتى يمكن أداء ذلك بقدر كبير من الفاعلية .

* ومن المفيد التوقف عن الاستذكار عند سماع صوت المؤذن بأن تتوضأ وتصلي وتتوجه إلى الله سبحانه وتعالى بالدعاء ، فالوضوء والصلاة ينشطان الجسم والذهن والروح ويجددان الأمل بالتفوق والتفاؤل .
* وإذا شعرت بأي تعب جسمي لا بد من معرفة السبب وعلاجه ، ولا تنسى الاهتمام بتناول الغذاء المتوازن ، وممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة .

* وتذكر أنه ليس مطلوب منك أن تكون عبقرياً لكي تستطيع النجاح بتفوق لكن بالتركيز وقت الحصة ، ومراجعة الدروس أولاً بأول ، و عدم تشتت الذهن بأشياء أخرى أثناء المذاكرة، كل ذلك يؤدي إلى التفوق.

* وأخيراً لابد أن تتذكر أن الهدف من بذل الجهد في الاستذكار هو تحصيل ثقافة شاملة وواعية تثري شخصيتك وتنميها ، وتعينك على مواجهة أمور الحياة كافة بثقة وواقعية وفهم الأمور ، لا مجرد حمل شهادة دراسية فقط .

وأخيراً لابد أن تتذكر أن الهدف من بذل الجهد في الاستذكار هو تحصيل ثقافة شاملة وواعية تثري شخصيتك وتنميها ، وتعينك على مواجهة أمور الحياة كافة بثقة وواقعية وفهم الأمور ، لا مجرد حمل شهادة دراسية فقط

شكرا لك موضوع قيم

بارك الله فيك … وشكرا لجهودك

[ "]جزيت خيرا ………..[/[/

شكرا جزيلا على هذا الطرح الغاوي

موضوووع رائع… شكرا **

بارك الله فيك

شكراً على الموضوع المفيد

جزاك الله خيراً

موضوع رائع في هذا التوقيت

تدعيما لمفاهيم الألوان في روضة النجاح الخاصة، فقد قام أطفال الروضة الأولى kg1C بإشراف المعلمة سوزان، بطباعة أيديهم بالألوان المائية وتشكيلها بما يتطابق وألوان البيئة.

حلووووووووووووووووووووووو

وااااااااااااااااو
رووووعه

جزاكي الله خيرا

غاليتي أطيب قلب، معلمة كويتية،أم سهيلة، سافانتا : مروركم أسعدني شكرا لكم.

يعطيك العاااااااااااااااافيه مشكوره اختي

1- آمن بالله عز وجل إيمانا قويا واستعين به فيما ينوبك من أمور الحياة .
2- ابدأ بالأهم فالمهم فعمل اليوم مقدم على عمل الغد .
3- املأ ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله .
4- غير سلوكك السلبي واطرد عنك الأفكار التعيسة .
5- عود نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به واضحة .
6- الزم نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في أعمالك قدر الإمكان .
7- اتخذ القرار المناسب لكل حالة ولا تستسلم لنقاط ضعفك .
8- ازرع داخلك الإصرار على النجاح ودع صورة النجاح مرسومة في ذهنك .
9- ردد الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل " سوف أتعلـــم – أحاول …"
10- تخلص من عيوبك ، اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقة مثل : ( عدم الثقة في الآخرين – الاستعجال – الخجل – ضياع الوقت ، … ) ثم ابدأ بعلاج نفسك .

واعلم أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوة فيك وهي البداية الصحيحة .

أشكرك يا اخت الأمل على هذه القواعد التي تفيدنا ،،،،،،،،،،،

وفقك الله ،،،،،،،،،

جزاك الله كل الخير اختى العزيزة

الشكر موصول لك بنت الإمارات ..

بهية شهاب مرورك أسعدني ..

شكرا لك بوشهاب على تواصلك ..

شكرررررررررررررررررررا

مشكورة اختي نصائح مهمة

أأمل أن يستفيد طلابنا من هذه النصائح هذه الأيام وخاصة وأن الامتحانات على الأبواب

ميغسي حبيبتي ع النصائح الحلوو ربي يوفقج …. بالتوفيج ….

نتمنى من الله ان يوفق كل من طلاب وطالبات جميع المراحل امين
مشكورين

شكراً لك أموله الغالية

سلمت يمناك اختي الامل وبارك فيج إن شاء الله ودوم انت مميزه في انتقاء المواضيع
بس عاد جن الطلاب الي عنده بطبقوا هذا النصائح زين مب هم الي يسون براشيم
والسموحه على الاطاله

القنوص ..

هدى علي ..

أشكر تواصلكم الجميل ..

شكرا على هذه النصائح المفيدة

…اختي الالامل مشكوووووره على هاي النصايح
وبصراحه انتي زرعتي فينا الامــــــــــــــــل
وشوقتينا للدراسه
وفي طلالاب عشان يحبون المادة يكتبون على ورقه خارجيه
الدرجات اللي لازم يبون في هاي المادة
وكل يوم فليل يشوفون الدرجه
فتتزايد هممهم للحصول على هاي الدرجه
وفقك الله اختي الامل..
وفي انتظار ابداعاتج

الله يجزاج الجنة ….

قولي آآآآممميييين

مشكوووره ع الموضوع

مشكورة اختي على النصائح اللي اكثر من اروع

مشكورة بس انا اعاني واد و ماعرف ابتدي باي مادة اذاكر ام اني اكتب الواجبات ام ابدء بالمذاكرة اكون وايد محتارة ساعدوني