التصنيفات
رياض الأطفال

علاج الخوف من الظلام عند الاطفال

برنامج سلوكي لحل مشكلة الخوف من الظلام عند الأطفال

تهيئة

* نسال الطفل عن أسباب خوفه من الظلام ((أو مصدر الخوف)) وإذا ما كانت إجابته انه مثلا يخاف من الظلام بسبب الجن والعفاريت نطمئن الطفل أن لا وجود لمثل هذه الأشياء أبدا.
* نحاول أن نحكي للطفل حكايات يكون الظلام ((أو مصدر الخوف)) فيها عنصر ايجابي كان نقص عليه مثلا قصة أميرة الظلام أو قصة عن ملاك يظهر في الظلام يحمي الأطفال وما إلى ذلك من القصص الإيجابية.

* نعرض على الطفل نموذج ايجابي لطفل لا يخشى الظلام قد يكون هذا النموذج أخ أكبر أو طفل آخر أو من خلال الاستعانة بالمواد التصويرية كأفلام الفيديو مثلا أو البرامج التلفزيونية مع مراعاة عدم مدح هذا النموذج بصورة مبالغة أو معايرة الطفل الخواف به.

خطوات البرنامج

1- نظلم غرفة في المنزل ولكن ليس ظلام دامس بل درجه إضاءة خفيفة وتقوم الأم بالمشي مع الطفل تجاه هذه الغرفة خطوة خطوة وعندما نلاحظ أن الطفل بدا يخاف وتظهر عليه أعراض الخوف نتوقف ونقوم بتهدئته بالكلام ثم باللعب والعرائس حتى نشعر أن الطفل مستريح وفى حالته الطبيعية ثم نعاود المشي تجاه الغرفة مره أخرى خطوة بخطوة.

2- نكرر ما حدث وفى كل مره تظهر أعراض الخوف على الطفل نقوم بتهدئته.

** ملاحظه قد تتم هذه الخطوات في يوم واحد وقد تستغرق يومين أو أكثر

3- إذا ما حدث واستطاعت الأم الوصول بالطفل إلى الغرفة المظلمة أو شبه المظلمة عليها ألا تحاول البقاء في الغرفة فترة طويلة.

4- يكرر التمرين السابق على عدة أيام مع مراعاة أن تطول فترة البقاء في الغرفة في كل مرة عن سابقتها مع خفت درجة الإضاءة في كل مرة عن سابقتها.

5- على الأم أن تختار المرة التي تشعر فيها أن الطفل اكثر هدوءا وتماسكا وتشجعه في هذه المرة على أن يترك يدها وان يتجول في الغرفه المظلمة بمفرده مع كلمات التشجيع والتطمين منها.

6-بالمثل تحاول الام أن تبتعد عن الطفل في الغرفه المظلمة شيئا فشيئا وهكذا حتى يستطيع الطفل البقاء لوحده في الظلام.

ملاحظات هامة

* يجب التأكد قبل بداية التمرين من أن الطفل في حالة صحية وبدنية ونفسية جيدة.

* من يقوم بهذا البرنامج يجب أن يكون محل ثقة الطفل ولا نقوم بتبديله أو تغييره بعد بداية البرنامج.

* إشعار الطفل دائما بأهميته في الأسرة.

* عملية التدعيم هامه جدا فيمكن للام أن تدعم كل تقدم أو سلوك ايجابي يقوم به الطفل من خلال تقديمها هديه أو مكافأة غير مبالغ فيها.

* عدم التحدث أمام الآخرين عن خوف الطفل وفى حاله تمكن الطفل من التغلب على خوفه علينا مراعاة عدم التحدث عن خوفه السابق بل تعزيز سلوكه الايجابي الجديد كأنه مثلا شجاع وذكي….الخ.

* إذا كان هناك أحد أفراد الأسرة يعاني من الخوف عليه ألا يظهر هذا الخوف أما الطفل.

* تشجيع الطفل على الإقدام في كل مجالات حياته وتشجيعه على المبادرة.

* المدة المتوقعة لهذا البرنامج هي أسبوع.

* بعض الأطفال الذين يعانون من الخوف من الظلام وجد أنهم يعانون من عيوب في الإبصار وعلى رأسها العشى الليلي فقد يكون هذا هو السبب الكامن وراء خوفهم لذا علينا فحص عين الطفل والتأكد من أنها سليمة.

فينكم يا اهل رياض الاطفال حقيقة من المنتديات التي لا تقدر قيمة المواضيع رغم انه في صلب تخصصكم للاسف
والله جننتوني يا اهل رياض الاطفال اهو تعالي عالموضوعات ام ثقافتكم لم ترقى الى هذه الموضوعات ام ايه والا ايه بس حد يفهمني
الشكر كل الشكر لاحبابنا من الاعضاء المشاركين ولهم كلالاحترام والتقدير
ما قصرت … موضوعك هادف و قيم … تسلم
التصنيفات
الالعام لمادة العلوم العامة

فائدة النوم بالظلام سبحان الله

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا

وقال الله تعالى:

وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية

جزاك الله خير ياشيخ
يقول الله عز وجل في سورة النبا :-
وجعلنا نومكم سباتا 0 وجعلنا اليل لباسا 0 وجعلنا النهار معاشا
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا على المعلومة
الشارقة
سبحان الله ………… الله سبحانه وتعالى ما ذكر شي في القران إلا وله فااااااااااااااااااااائده
مشكووووووووووووووورة أو ممممشكووووووووووووور
جزاك الله خيراً
معلومات رائعة
يسلموو ع المعلومة المفيدة
رووووووعة ، جعلها الله في ميزان حسناتك معلمتي الفاضلة ..
التصنيفات
الصف العاشر

مشروع : اختبار تأثير الضوء والظلام على النمل.

المقدمة : الحذر! النمل يمكن لدغة و / أو اللدغة. نكون حذرين للغاية عند إجراء التجارب والمشاريع العلمية مع النمل. لا اتصال لهم! إشراف الكبار هو مطلوب.
النمل مخلوقات مدهشة! مشروعات العلوم والتجارب مع النمل يمكن أن تساعدنا على فهم المزيد عنها ونقدر دورها على كوكبنا.

التجربة # 1
اختبار تأثير التغير في درجة الحرارة على النمل. ستحتاج مرصد النمل وبعض النمل. سوف تحتاج أيضا إلى برودة أو ثلاجة كبيرة بما يكفي لوضع المرصد في نملة.
لاحظت نشاط النمل والتنقل في درجة حرارة الغرفة. سجل درجة الحرارة. الآن مكان المرصد في الثلاجة لمدة 10 دقائق. بعد 10 دقائق حتى يتم إزالة مرصد ولاحظ كيف تتحرك ببطء من النمل. النمل تتحرك بشكل أبطأ في درجات الحرارة. كما أن درجة الحرارة ترتفع النمل سوف تصبح أكثر نشاطا.
بك فرضية أن الإجابة على هذه الأسئلة :
ما هي الآثار المترتبة على التغير في درجة الحرارة على النمل؟ لماذا يحدث هذا؟

التجربة # 2
اختبار تأثير الضوء والظلام على النمل. قد ترغب في أن اثنين من المراصد لهذه التجربة.
25 مكان النمل في كل مرصد. مرصد حفاظ على واحد في الظلام لفترة محددة من الوقت. إبقاء مرصد أخرى في ضوء خلال نفس الفترة الزمنية. لاحظ الاختلافات في حجم العمل الذي تم القيام به (حفر الأنفاق والسواتر الترابية بنيت ، الخ…) استخلاص استنتاجات تستند تجربتك.
بك فرضية أن الإجابة على هذه الأسئلة :
ما هي الآثار المترتبة على النور والظلام على النمل؟ لماذا تعتقد أن هذا هو الحال؟

التجربة # 3
اختبار قدرة النمل لحفر الأنفاق في الرمل الرطب والجاف. سوف تحتاج إلى وقت النمل لنرى كم من الوقت يستغرق بناء نفق على مسافة معينة في المزارع الخاصة بك أو نملة المرصد. قد تحتاج أيضا إلى مقارنة الاستقرار في الانفاق على بناء النمل.
مكان النمل في المرصد الخاص بك ، أو حتى جرة سوف تعمل على ما يرام ، مع الرمل الرطب وتوقيت البدء بها. بأسرع ما قاموا ببناء نفق بطول 1 بوصة ، لاحظ في الوقت المناسب. يهز الحاويات والاستفادة من الخارج لاختبار الاستقرار في النفق. الآن تحاول وضع النمل في نفس الحاوية مع الرمال الجافة. الوقت لهم في الرمال الجافة. اختبار للاستقرار في النفق. قارن نتائجك ويتوصلون الى استنتاجات استنادا تجربتك.
بك فرضية أن الإجابة على هذه الأسئلة :
الرمال التي تعمل على نحو أفضل لبناء الأنفاق؟ لماذا تعتقد أن هذا هو الحال؟

التجربة # 4
اختبار رد فعل النمل لأطعمة مختلفة.
محاولة وضع أنواع مختلفة من المواد الغذائية إلى حسابك في مرصد ونرى ماذا يفعل النمل. أنهم يفضلون أطعمة معينة؟ بعض الأطعمة جيدة لمحاولة هي السكر والملح والحمضيات والفواكه والخضروات واللحوم والجرانولا. جعل استنتاجات تستند إلى نتائج تجربتك.
بك فرضية أن الإجابة على هذه الأسئلة :
أي نوع من الأطعمة تفعل مثل النمل / تعجبك؟ لماذا؟

لمساعدتك مع المشروع الخاص بك الدراسات الحياة يقدم النملة مراقب المرصد. للمراقب النملة يتم شحنها مع النمل لذلك هو على استعداد لجميع الإعداد ويذهب (انظر الصورة أدناه) ويشمل أيضا الرمل ، النمل الغذاء ، وتعليمات ، وأنبوب لشفط السوائل الشفط. نحن نعرض للمراقب النملةالشارقة

تســـــلمين