وعندي حلقه عن المطبخ ابي صور ان اتحدث عن المطبخ الطهي عمل الشاي والقهوه وغيره
سااااااااااااااااااااعدوني
وعندي حلقه عن المطبخ ابي صور ان اتحدث عن المطبخ الطهي عمل الشاي والقهوه وغيره
سااااااااااااااااااااعدوني
لو سمحتو اريد تقرير عن طريقة المحافظة على نظافة الاسنان
السلام عليكم
اشحالكم عساكم بخير لو سمحتو اريد تقرير عن طريقة المحافظة على نظافة الاسنان
|
اكلي حلاوة وايـــــــــــــــــــــــــــــد
اوني ماسويت شي هههههههههههه
ولا سيما الأسنان التي يجب ان تكون ناصعة البياض برّاقة مثل اللؤلؤ تماماً.
فمهما كان الاهتمام زائداً بالماكياج والتسريحة والأزياء، إلا ان سرّ الإطلالة المشرقة الساحرة تبقى في الأسنان المضيئة التي تختزن سرّ الجمال الكامل.
ويلاحظ الباحثون في مجال الجمال والصحة ان سرّ الابتسامة الجميلة الساحرة يكمن أيضاً في الصحة الجيدة. كما لاحظوا ان هناك علاقات واضحة بين أمراض عدة والأسنان وأهمها مشكلات اللثة والسكري وأمراض المعدة وعوارض صحية كثيرة أخرى، ما يحتم على كل شخص الاعتناء بصحة أسنانه لتفادي الإصابة بمثل هذه الأمراض، والأهم من ذلك كله الحصول على ابتسامة النجوم.
ويشير المتخصصون في مجال الصحة والجمال والتغذية والأطباء أيضاً، إلى انه من الضروري والواجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم وعلى مدى دقيقتين لكل مرة.
ونظراً إلى أهمية هذه المسألة، سنركز اليوم على الطرق التي يجب اتباعها للمحافظة على أسنان ناصعة البياض وصحية ومضيئة مثل اللؤلؤ، والتي ينصح بها خبراء الصحة والأطباء المتخصصون، ولا سيما أن غالبية الناس تسأل عن هذه الطرق والنصائح للأخذ بها واتباعها بحذافيرها بغية الحصول على الابتسامة الساحرة والطلة الجذّابة.
فمن الواضح ان الكثيرين أو الكثيرات يضعون مقوّم الأسنان في سن المراهقة لتسوية أسنانهم وتقويمها، ومع التقدم في السن تحدث تغييرات في الأسنان ككل.
إلا ان المتخصصين في مجال طب الأسنان وتقويمها يرون ان هذه المشكلة تعتبر أكثر من عادية في هذه الأيام ولا تدعو إلى القلق أبداً، ولا سيما ان الأسنان تتغير مع التقدم في السن. ويشيرون إلى ان هذه المشكلة تبدأ غالباً بالظهور في فترة الثلاثينات حيث يحتاج البعض إلى وضع مقوم الأسنان مرة جديدة، بين فترتي العشرينات والثلاثينات.
ويلفت المتخصصون أيضاً إلى انه مع تطور التكنولوجيا أضحى من الممكن جداً تصحيح الابتسامة وتحسينها من دون وضع مقوّم الأسنان لمدة طويلة، إذ يمكن تسويتها في خلال جلسات قليلة لدى المتخصصين في هذه العملية، إلا ان بعض الحالات تستدعي طبعاً وضع المقوّم ويمكن اختياره باللون الشفّاف ولكن الحاجة تكون عادة إلى فترة زمنية طويلة إلى حد ما، لأن المطلوب حتماً أسنان طبيعية ساحرة مئة في المئة.
ولا شك أيضاً، ان البعض أيضاً يواجهون مشكلة لمعان الأسنان عند تناول الطعام أو شرب السوائل الساخنة أو الباردة على السواء. وفي هذه الحال تكون الأسنان حساسة جداً بسبب تنظيفها بقوة زائدة عن اللزوم أو استعمال معجون أسنان قوي جداً أو فرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة جداً، ما يؤدي إلى إزالة الغلاف الذي يحمي الأسنان والذي يكون يغلفها في العادة. لذا، ينصح المتخصصون بتغيير الفرشاة بأسرع وقت ممكن واختيار فرشاة ذات شعيرات ناعمة، وتغيير نوع المعجون واعتماد المعجون الخاص لمثل هذه المشكلة، ما يؤدي إلى تخفيف الألم واللمعان إلى أقصى حد، لكن المطلوب أيضاً زيارة طبيب الأسنان للمعالجة النهائية اللازمة، لأن هذه المشكلة يمكن ان تكون بسبب تسوّس الأسنان ما يحتم المعالجة السريعة وعدم الإهمال.
وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون مشكلة اصفرار الأسنان، إلا ان حلها يكون سهلاً عند الأغلبية بعد اختيار معجون أسنان خاص لتبييض الأسنان وجعلها برّاقة إلى أقصى درجة. مع الإشارة إلى وجود ماركات كثيرة من المساحيق والمعاجين الخاصة في الأسواق، والتي يمكن اعتمادها في المنزل لتبييض الأسنان وكلها تعتبر فعّالة في هذا المجال، إلا ان استشارة الطبيب قبل الاختيار تبقى ضرورية لمعرفة السبب الأساسي وراء هذه المشكلة.
وبعد اتباع هذه النصائح لا بدّ من الحصول على أسنان ناصعة البياض وبرّاقة وبالتالي ابتسامة ساحرة وطلة جذّابة إلى أقصى الحدود، "وأهلاً بهالطلة".
معليه مردوده ههههههههههههههههه صبري
الله يوفق الجميع
وعندي حلقه عن المطبخ ابي صور ان اتحدث عن المطبخ الطهي عمل الشاي والقهوه وغيره
سااااااااااااااااااااعدوني
الى الاخ طارق العفاسي ..اتمنى مساعدتك لنا في مشروع مادة الاحياء الادبي ..عن تاثير انزيم الرنين في صناعة الجبن ..
آاريد اهداف لهذا المشروع فقط ..لم اعرف ماذا اضع واتمنى مساعدتك لي في اقرب وقت ويفضل لو الان لاني محتاجه للجواب ضروري ..
وشكرا لك ..في موآزين اعمالك يارب ..
كيف حالكم ……. شو اخباركم
ممكن مساعده منكم ولكم الاجر ان شاءالله
حفل بسيط استقبال بعد الإجازه للطفال
الفزعه يا أهل الشارقه
انا من السعوديه والفتره هذي حن اجازه وقاعده اجهز حفل استقبال للاطفال
واول مره اسوي حفل استقبال لان موظفه جديد مشرفة نشاط
يعني محتاجه أفكر وإلا ؟؟
و إن شاء الله إذا قدرت أساعدج
من الابدايه الى النهايه ويكون افكار بسيط والحفل مش طويل يكون قصير
وجزاك الله خير
زيني الصف بالبلونات و الأشرطه ..
و أقيمي بعض المسابقات للأطفال ..
و بالأخير سوي توزيعات بسيطه اللأطفال ..
في أكياس شفافة وحلوة تنباع ممكن تأخذينها و تحطين فيها بعض الحلويات ..
و إن شاء الله المعلمات يساعدونج .. لأني مب معلمة و ما اعرف واايد
أختي جمعت لج أفكار صاحبتها الأخت // صدى // لك
-=- مـــــائدة الحفل -=-
عند تجهيز مائدة الحفل من الضروري أن نضع في اعتبارنا عدد من الأمور ولعل من
أهمها – كما أشرنا سابقاً – إختيار نوعية الأطباق والأدوات بحيث يكون استخدامها آمناً
للأطفال، وبالنسبة لمحتويات المائدة نفسها تبقى كعكة الحفل سيدة المائدة وتعتبر من أكثر ما
يجذب الصغار لذا يجب إعدادها أو اختيارها بعناية.. وعلينا أن نراعي إضافة أطباق أخرى
ذات قيمة غذائية مناسبة لأن الكعك من المواد المفتقرة للعديد من العناصر الغذائية غالباً وأكثر
ما تحتوي على الدهون والكاربوهيدرات، ولتعويض هذا النقص يتم إضافة أطباق المعجنات
والسلطات والمقبلات وعصيرات الفواكه الطازجة. ولا نهمل إضافة عامل الجذب الثاني وهي
الحلوى إلا أن من الفضل تقديمها بعد الوجبة .
=- ديكورات الحفل -=-
راعي أن تكون الديكورات بسيطة جداً بحيث لا تعيق حركة الأطفال.. كما أن الديكورات الأرضية
الكثيرة قد تجعلك تخسرين الكثير من المال بعد الحفل بما أن الأطفال يتميزون بكثرة حركاتهم..
وأبسط ديكورات حفلات الأطفال هي البالونات والشرائط الملونة المعلقة في الأسقف..
-=- وقــــت المرح -=-
ستستأثر فقرة المرح على نصيب الأسد من وقت الحفل . كما أنها ستجذب اهتمام الأطفال
كثيراً لذا من الضروري تنظيمها واختيار فقراتها بدقة وعناية وهناك أمور مهمة يجب
مراعاتها في تنظيم هذه الفقرة منها :
* أن يقوم بإدارة المسابقات شخصين على الأقل لأن الأطفال ليس من السهل انضباطهم
وتعد الفقرات بعناية مسبقاً..
* يجب إشراك جميع الأطفال في اللعب بحيث يوزعون على الألعاب والمسابقات المختلفة
* تنبيه الأطفال إلى أنه سيتم توزيع هدايا في نهاية المسابقات لجميع الأطفال المشاركين
والمتميزن بالإنضباط أكثر من غيرهم.. وهذا من شأنه أن يخفف من الفوضى التي يحدثها الأطفال غالباً.
* إذا لم نجد تجاوباً من الأطفال للعبة معينة يتم الإنتقال إلى غيرها..
* إذا شعرنا أن إحدى المسابقات حازت على إهتمام الأطفال أكثر من غيرها يحدد لها وقت
إضافي بعد نهاية جميع المسابقات وتبليغ الأطفال بذلك..
( اخترت لكم كذلك لعبتين ذهنيّتين من الممكن أن تنمي قدرات الطفل العقلية.. ما عليك يوى
طباعتها على عدد الأطفال وتوفير أقلام رصاص وألوان مناسبة..
ولإضافة جو من المرح في الحفل من الممكن أن يكون هناك مهرّج أو شخصية مرحة
مهمّتها إضحاك الأطفال ومحاولة كسر حاجز الخجل عند بعضهم.. من هذه الشخصيات
اخترت لكم ميسون مهرّج الحفل
-=- هدايـــا الحفــــل -=-
من الضروري تخصيص أحد زوايا مكان الحفل كركن للهديا التي يقدمها الضيوف بما
أنها حفلة نجاح.. من جهة أخرى؛ من الجميل تجهيز بعض الهدايا التي سيقدمها أطفالك
لأصدقائهم الضيوف.. والتي ستكون ذكرى جميلة لحفل ممتع ولن يكلف ذلك أكثر من
عدد من الأكياس الجذابة والتي يمكن إعدادها في المنزل ليوضع بداخلها قطع من الحلوى
والبالونات وهدية بسيطة للطفل كدفتر التلوين أو مركبات صغيرة وخلافه..
-=- توديع الضيوف -=-
هذه الفقرة تعتبر مهمة كأهمية الدعوة نفسها..
من الممكن تصميم بطاقات صغيرة مكتوب عليها بعض كلمات الشكر على
الحضور وغيرها وكذلك توزيع حلوى صغيرة مع هذه البطاقات..*
أختي هاي بعض الألعاب :
(( الألعاب الحركية ))
1- لعبة الجري المزدوج:
نحتاج إلى قطع صغيرة من الفلين أو الخشب ومن الممكن أن تكون دمى صغيرة..
نأخذ من كل فريق متسابقتين فقط بحيث تقف الأولى في بداية الملعب والأخرى في الجهة المقابلة.. معنى هذا في كل جهة واحدة من المتسابقات.. والجهة الأخرى كذلك.. تجري المتسابقة الأولى من البداية إلى النهاية وتعطي ما في يدها لصديقتها لترجع إلى مكان الأولى (نقطة البداية)..
التقييم يكون على حسب الفريق الأول الذي سينتهي من هذه العملية..
* اقتراحات:
من الممكن إشراك كل أفراد الفريق بحيث ينقسمون إلى نصفين بدل من واحدة
في البداية وواحدة في النهاية…
-=-=-=-=-
-2- لعبة التوائم..
نحتاج إلى: قماش لربط الأقدام..
تقف متسابقتين من كل فريق إلى جوار بعضهما وتربط الرجل اليسرى
للأولى والرجل اليمنى للثانية ويحاولان قطع المسافة من بداية الملعب
إلى نهايته..
من تسقط ترجع إلى نقطة البداية لتعيد مرة أخرى..
التقييم يكون على حسب سرعة الوصول..
-=-=-=-=-
-3- لعبةتفقيع البالونات..
نحتاج إلى:
بالونات معبأة بالماء + دبابيس + حبل طويل لتعليق البالونات منديل حريري
تعلق البالونات بعد تعبئتها بالماء ويطلب من كل متسابقة من الفريق أن
تقوم بفقع البالون وهي معصوبة العين والأفضل من تقوم بفقع أكبر عدد من
البالونات..
-=-=-=-=-
-4- لعبة صيد الأسماك..
نحتاج إلى:
علب معدينة للعصيرات + فرع شجرة + خيط + مشابك ورقية تربط
في الخيط لتكون السنارة..
نخرج من كل فريق متسابقة واحدة تحاول قدر الامكان جمع أكبر عدد
ممكن من العلب خلال 3 دقائق وتضعها في السكل الذي يبعد عنها مقدار
1 متر ومن تسقط منها علبتها تعود للصيد مرة أخرى!
-=-=-=-=-
-5- لعبة القربة المخروقة
نحتاج إلى:
سطل مملوء بالماء وواحد فارغ.. المملوء يوضع في أول الملعب
والفارغ في آخر الملعب + قارورة ماء بها خرم أو اثنين بالأسفل..
تحاول كل متسابقة من كل فريق أن تنقل الماء من السطل المملوء
إلى السطل الفارغ خلال 3 دقائق مثلا والتقييم يكون لصاحبة أكبر كمية..
.1.
قمنا بلعبة كانت للفكاهة لا أكثر، وهي أن نضع علباً على الأرض، مثل علب كولا، ونوزعها بطريقة عشوائية.
المتسابقة ترى التوزيع ثم نعصب عينيها وعليها أن تسير بينهم بلا أن تسقط أي منهم.
ولكن الخدعة أين؟ أننا عندما نعصب عينيها، نرفع العلب عن الأرض، فتبقى هي تسير بطريقة مضحكة متخيلة مكان العلب، فتقفز وتتمايل
.2.
.3.
إن شاء الله أكون أفدتج
حبايبي فديتكم ساعدوني كيف احصل على نموذج يساعدني كيف اذكر حق بنتي