التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

سمــآت شخصيـ ه المبــــ،ـدع !!

بسم الله الرحمن الرحيــــــــم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتـــــه ,,

][®][^][®][سمات شخصية المبدع][®][^][®][

تتسم شخصية المبدع بسمات عديدة تميزه عن غيره، ولعل من أبرز هذه السمات التي تختلف من شخص لآخر والتي قد تتوفر جميعها أو بعضها في المبدع مايلي:

1- أن تبدو عليه الثقة في قدرته على تنفيذ مايريد
2- لايتبع الأساليب الروتينية في أعماله ولا يحب الروتين.
3- مثابر فلا يستسلم بسهولة
4- يحب التأمل والتفكير على اللغو والثرثرة
5- لا يضطرب إزاء ما يواجهه من مشكلات
6- يميل إلى ايجاد أكثر من حل واحد للمشكلة
7- يكره العمل في مواقف تحكمها قواعد وتنظيمات صارمة
8- يهتم بالاشياء التي تحتمل الشك ولا يمكن التنبؤ بها.
9- يملك القدرة الكبيرة على تحمل المسؤولية
10- يبادر للعمل ويستعد لبذل الجهد
11- قادر على فهم دوافع الآخرين
12- قادرعلى تنظيم العمل باستمرار
13- واسع الأفق
14- دائم التساؤل
15- متعدد الميول والاهتمامات
16- لايميل إلى التعصب والتحامل سواء بالنسبة للآخرين أو بالنسبة لرأي ما.
17- يملك درجة معقولة من الاتزان الانفعالي
18- لايتكيف غالبا بسهولة مع الآخرين فهو لايسايرهم.
19- يملك القدرة على التحليل والاستدلال
20- يتوقف أحيانا عن حل المشكلات ولكنه لايتوقف عن التفكير فيها.
21- يقترح أفكارا قد يعتبرها الأخرون غير معقولة
22- يستخدم طرقا غير مألوفة لدى الآخرين في إنجاز مايكلف به من أعمال.
23-يحب التجريب والمحاولة
24- تلقى أفكاره تجاهلا أو معارضة أو سخرية
25- تبدو عليه الرغبة في التفوق الاكاديمي.
26- يتساءل عن تطبيق النظريات والمباديء القائمة
27- يزود جماعته بأفكار جديدة تحتاج إليها في كل مايواجهها من مشكلات.
28- يفضل التنافس والتحدي على التعاون والمسايرة.
29- يدرك الاشياء كما لايدركها الآخرون.
30- يربط بين خبراته السابقة ومايكتسبه من خبرات جديدة
31- يحب التمعن في الافكارالجديدة.
32- يتلقى أوامر من يفوقه بالتساؤل.
33- يقاوم تدخل الآخرين في شؤونه.
34- يمتلك درجة عالية من الذكاء
35- مرح.
36- واسع الخيال.
37- إيجابي كثير التفاؤل.
38- يحب التغيير والتجديد.
39- لايحب الإمعية والتقليد الأعمى.
40- شجاع مقدام لايهاب ولايتراجع.
41- حازم غير متردد.
42- يحب المجازفة والمخاطرة.
43- لديه الاستعداد لحل المشكلات مهما كانت معقدة أو صعبة

من كتاب صناعة الابداع…. د. علي الحمادي

وكما ان القرآن الكريم يدعونا إلى الإبداع :

حث القرآن الكريم الإنسان على التفكر والتدبر فيما يحيط به من سماء وأرض وما تحويهما من آيات ودلائل تحمل التفكير إلى بحور الكون التي تؤدي إلى الصقل الدائم للعقل المفكر والمدبر فتثيره ليُخرج الإبداع من نطاق حصـر العـقل إلى الواقـع والأدلة القـرآنية على ذلك عـدة منهـا : ((الذين يذكرون الله قيامًا وقعودًا وعلى جنوبهم ويتفكرون في خلق السماوات والأرض ربنا ماخلقت هذا باطلاً سبحانك فقنا عذاب النار ))ال عمران (191) .

وايضاً من صفات المبدع هو حب الإقدام على كل ما هو غير تقليدي لطرح الجديد على أرض الواقع.

منقول …للابداع….

بارك الله يا مبدعةالشارقة
خطوات رائعه للوصول الى الإبداع

فكل ا نسان يبحث عن الأبداع والتميز ويعمل للوصول له

لكن قد يضل بعض خطواته..

بهذهـ الخطوات رسمت لنا الطريق الصحيح للأبداع

شهد

موضوع رائع استفدنا منه كثيراً

كل الشكر لكـ على نقلكـ القيم والرائع

دمت بخير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله .. جهد رائع .. وعمل مميز

فمنتدانا يفخر بوجودكم ..

ونحن ننتظر ابداعكم القادم

الى الامام دائما ..

الشارقة

الشارقة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي شهد صفحتك رائعة جدا ومبدعة .فلكي جزيل الشكر على هذا الطرح.

طرح جميل .. وفقك الله أختي ..
شكراً لكِ يـا شهد على هذا الطرح الرائــع ..

ودمتــي مبدعــة =)

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي

المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي

الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى ..فكن طموحا وانظر إلى المعالي ..

هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبرا عن طموحه:" إن لي نفسا تواقة ،تمنت الإمارة فنالتها،وتمنت الخلافة فنالتها ،وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها "

العطاء يساوي الأخذ:النجاح عمل وجد وتضحية وصبر ومن منح طموحه صبرا وعملا وجدا حصد نجاحا وثمارا ..فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح والطموح والهدف ..فمن جدّ وجد ومن زرع حصد..

وقل من جد في أمر يحاوله * * * وأستعمل الصبر إلا فاز بالظفر

غير رأيك في نفسك : الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها غبار التقصير والكسل ..فأنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد..اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل " لا أستطيع – لست شاطرا.." وردّد باستمرار " أنا أستحق الأفضل – أنا مبدع – أنا ممتاز – أنا قادر .."

النجاح هو ما تصنعه .(فكر بالنجاح – أحب النجاح..)

النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح ..فكر وأحب وابدأ رحلتك نحو هدفك ..

تذكر : " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد ، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح – بإذن الله – من أجل أن يكتب لك فعلا النجاح ."

الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح ولا يعتقدون أنه فرصة حظ وإنما يصنعونه بالعمل والجد والتفكير والحب واستغلال الفرص والاعتماد على ما ينجزونه بأيديهم .

الفشل مجرد حدث..وتجارب : لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبرا لك نحو النجاح لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح ..وأديسون مخترع الكهرباء قام بـ 1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع ..ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة التي كان يعتبرها دروسا تعلم من خلالها قواعد علمية وتعلم منها محاولات لا تؤدي إلى اختراع الكهرباء ..

تذكر : الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل ..وإذا لم تفشل فلن تجدّ ..الفشل فرص وتجارب ..لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط ..

وما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.

املأ نفسك بالإيمان والأمل :الإيمان بالله أساس كل نجاح وهو النور الذي يضيء لصاحبه الطريق وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي ..الإيمان يمنحك القوة وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح ..

والأمل هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح ..فرحلة النجاح تبدأ أملا ثم مع الجهد يتحقق الأمل ..

اكتشف مواهبك واستفد منها : لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على اكتشافها وتنميتها ومن مواهبنا الإبداع والذكاء والتفكير والاستذكار والذاكرة القوية ..ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة في حياتنا ..

الدراسة متعة .. طريق للنجاح : المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ولا يعرف متعتها إلا من مرّ بها والتحق بغيرها ..متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة وخصوصا لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة ..فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة العلم مقرونا بمتعة العبادة .. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح ..وتتحول لمتعة دائمة حين تكلل بالنجاح .

الناجحون يثقون دائما في قدرتهم على النجاح :

الثقة في النجاح يعني دخولك معركة النجاح منتصرا بنفسية عالية والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزما ..

النجاح والتفوق = 1% إلهام وخيال + 99%جهد واجتهاد:

الإلهام والخيال لا يشكل أكثر من 1% من النجاح بينما الطريق الحقيقي للنجاح هو بذل الجهد والاجتهاد وإن ما نحصل عليه دون جهد أو ثمن فليس ذي قيمة..

لا تحسبن المجد تمرا أنت آكله * * * لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا

(الجهد المبذول تسعة أعشار النجاح )

11خطوة للاستعداد للمذاكرة

اخلص النية لله واجعل طلب العلم عبادة.

تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان

احذف كلمة " سوف " من حياتك ولا تؤجل .

أحذر الإيحاءات السلبية :أنا فاشل – المادة صعبة ..

ثق بتوفيق الله وابذل الأسباب.

ثق في أهمية العلم وتعلمه.

أحذر رفقاء السوء وقتلة الوقت ..

نظم كراستك ترتاح مذاكرتك ..

أد واجباتك وراجع يوما بيوم..

تزود بأحسن الوقود ..(أفضل التغذية أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة ..)

لا تذاكر أبدا وأنت مرهق ..

نظم وقتك

تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!

حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

ضع جدولا يوميا – أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .

تنظيم الوقت :

رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.

من طرق تقوية الذاكرة

الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..

استذكر موضوعات متكاملة .

الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..

الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:

النوم المريح – غذاء متكامل – الرياضة البدنية – الحالة النفسية التفاؤل – الاسترخاء – التعامل مع الناس …

خلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاع – التمعن –التركيز الفكري – كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.

تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.

من أجل حفظ متقن

صمم على تسميع ما ستحفظ. (استمع لنفسك)

افهم ثم احفظ.

قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.

وزع الحفظ على فترات زمنية.

كرر ثم كرر …كرر..

اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ.

10% تقرأ –20% تسمع –30% ترى –50%ترى وتسمع –80%مما تقوله –90% تقوا وتفعل -)

ارسم صورا تخطيطية – لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية-

لا تؤجل الحفظ – أسرع إلى الحفظ.

قاوم النسيان ودعم التذكر.(الحماس-الراحة- التخيل والربط-التكرار-التلخيص- المذاكرة قبل النوم..)

تجنب المعاصي.

شكوت إلى وكيع سوء حفظي * * * فأرشدني إلى ترك المعاصي

منقول من كتاب : الدكتور مصطفى أبو سعد

شكرا الموضوع حلو جزاج الله الف خير …
الله يبارك فيك على هذا الموضوع
الشارقة
هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبرا عن طموحه:" إن لي نفسا

تواقة ،تمنت الإمارة فنالتها،وتمنت الخلافة فنالتها ،وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها "

ربنا يرزقنا جميعا الجنة .

جزيت خيرا الأخت الفاضلة منارة العلم على المعلوملت القيمة والمفيدة .

سلمت يدااكـ ,,,,,,,,,,,,,موضوع رائـع حقاً ومفيد
تقبل مروري
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

منارة العلم بارك الله فيكي . جزاكي الله كل خير. طرحك نافع وفقك الله باذنه تعالى في حياتك العلمية والعملية .

مشكورة ع الموضوع وايد حلو ومفيد
شكرا وجزاك الله خيرا علي الموضوع الرائع
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

الحالة النفسية ما بعد الاجازة

يعود الكثير منا من الإجازات سواء إجازات أعياد أو إجازات عمل أو إجازات ترفيه وسياحة، يعود للعمل ولكن بروح ضجرة وخاصة المدرسات ……الشارقة، ومزاج معكر، وكأنه لم يعد من فترة راحة، ومن المنتظر أن تكون الإجازة قامت بالمهمة المطلوبة لها من ترفيه الموظف واستعادة نشاطه في العمل عند عودته.

ويقول علماء النفسالشارقةالشارقة إن هذا ناتج عن وجود شعور نفسي بامتداد زمن الإجازة إلى ما بعد انتهائها، مما يجعل النفس والفكر والروح في حالة إجازة، واستطعام لما سبق من أيام، بينما العقل والجسد والواقع في حالة عمل، وهذا الاضطراب، يؤدي إلى الحالة المضطربة وغير المستقرة التي يشعر بها المسافر الذي عاد توا من إجازته.الشارقةالشارقةالشارقة

ويقول الخبراء أيضا إن هذه الفترة صعبة، وقد تؤدي إلى كراهية للعمل، لأن الموظف يكون في فترة غير منتجة في أيامه الأولى من العودة من الإجازة، وهذا يؤثر عليه، ويزيد في أعبائه العملية والنفسية أيضا.

القضاء على التعكيرالشارقةالشارقةss
هناك ثلاث خطوات يجب أن يقوم بها الموظف ليبتعد عن المزاج المعكر

الخطوة الأولى: الشارقة
هو أن لا يترك الموظف أعمالا كثيرة معلقة قبل تمتعه بإجازته، فهذه الأعمال ستبقى في انتظارهالشارقة، وهي تعمل على تعكير جو الإجازة، وقد تكون السبب في قلقه وعدم تمتعه بالإجازة كاملة، لذا فالكل ينصح بأن ينهي الموظف جميع الأعمال المطلوبة منه، قبل بدء الإجازة.الشارقة

كما أن وجود عمل معلق مطلوب إنهاؤه سيكون له أثر سيئ عند العودة من الإجازة، بل سيكون أحد أسباب الاضطراب الوظيفي المصاحب للعمل بعد العودة.

ويقول الخبراء إنه ليس من الحكمة أبدا أن يأخذ الموظف إجازة بسبب أعمال متراكمة وأعمال معلقة، بدعوى أن الموظف يحتاج إلى الإجازة لإنهاء هذا العمل الكبير، والذي يحتاج إلى عقل رائق ودماغ غير مشغول، فالإجازات تكون بعد العمل لا قبله.

الخطوة الثانية:الشارقة
أن يعود الموظف والعامل من الإجازة قبل يوم كامل أو أكثر من نهاية إجازته، فلا ينصح الخبراء بأن تكون ليلة الوصول من السفر أو الانتهاء من الإجازة هي الليلة التي تسبق الذهاب للعمل ومباشرته.الشارقة

فمن الأفضل أن يصل المسافر إلى مسكنه، أو مقره قبل فترة زمنية، تكون فترة انتقالية بين الإجازة والعمل.الشارقة

فالوصول في الليل والخروج مبكرا إلى العمل في صباح اليوم التالي تجعل الموظف أو العامل يكره العمل ويشعر وكأنه عبء عليه، فمتعة السفر والإجازة يجب أن لا تقطع هكذا فجأة .

الخطوة الثالثة::الشارقة
هي أن لا ينقطع الموظف عن العمل وعن أخبار الزملاء خلال فترة الإجازة كلها، ويفضل لو كان هناك اتصالات للسلام والتحية والاطمئنان، بدون مناقشات في العمل، لأن الاتصالات مع الزملاء تجعل الموظف وكأنه لا يزال معهم في العمل، وتجعل العودة للعمل محببة، مما يساعد على التمتع بالإجازة والشعور بالانتماء إلى مجتمع يعمل.الشارقةالشارقة

كما ينصح أيضا في أن يقوم العائد من الإجازة بزيارة للعمل وللزملاء وهو لا يزال في آخر يوم من أيام الإجازة.الشارقةالشارقةالشارقة

فالشعور النفسي بأنه لا يزال في إجازة لا ينقطع بوجوده في دائرة العمل للسلام والحديث وتجميع القوى ليوم غد.

الشارقةإذا لم يتمكن الموظف أن يقوم بالخطوات السابقة، فإن هناك طرقا أخرى تساعد على تخفيف الاضطراب العملي والنفسي المصاحب للعودة من الإجازات:

يفضل أن لا تجهد نفسك بالعمل كثيرا في اليوم الأول، بل اجعله ليكون اليوم الذي تنظم فيه أمور العمل، وتنهي أحاديث السفر، وتجهز النفس والروح للعمل المقبل من يوم غد.الشارقة

لا تكثر من إحضار ما يذكرك بالإجازة إلى مكان العمل، فلا داعي لإحضار صور السفر والرحلة إلى المكتب، ولا داعي للأحاديث الطويلة عن السفر مع الزملاء، فهذه يمكن أن تكون في مناسبات أخرى، ولا داعي لإحضار الهدايا الصغير إلى المكتب والتي تشترى عادة من الأماكن السياحية للذكرى.
الشارقة
لا تنس أن الإجازة هي للراحة والاستجمام، فالعودة منها تعطيك طاقة وانطلاقة جديدة تهيئك لعمل أكبر وأفضل.
الشارقة
ولا تنس أن الإجازة مكلفة جدا، وقد تكلفت الكثير فيها، وأنت الآن على موعد مع تعويض ما صرفت بالعمل الجاد والعمل المنتج.الشارقةالشارقة

<div tag="1|80|” ><div tag="6|80|” >مع تمنياني لكم باجازة مريحة ودواكم اريح

صرووح2007

موضوع رائع واتى في الوقت المناسب

يستحق التثبيت

موضوع جميل اختي صرووح جزاك الله خيرا

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

التوكل والتفاؤل هم اسس للحياة

]قالت إحداهن :أشعر أن الحياة مظلمة أمام عيني، وأنني مهما اجتهدت فلن أتفوق، وهذه درجاتي أقل من مستوياتي الحقيقية ويظهر فيها الظلم في التصحيح فماذا أفعل؟

الأخت الدارسة:

إن من أهم الصفات النفسية لتحقيق أي هدف:
1ـ التفاؤل والأمل في تحقق الهدف. الشارقة

2ـ التوكل على الله.

إن التفاؤل في التفكير والتفاؤل في إنجاز العمل، والتفاؤل في النجاح، والتفاؤل في السير في هذه الحياة عمومًا ضرورة من الضروريات وهو أحد مقومات الحياة، فالمريض عليه أن يتفاءل بالشفاء، والأم تتفاءل حتى تضع جنينها مولودًا وكذا الحال مع الطالب فهو يتفاءل بالنجاح والتفوق، ولولا التفاؤل لاستولى اليأس على قلوب الكثيرين.

والتفاؤل منظومة تقوم على عدة عوامل إيمانية منها:
1ـ حسن الظن بالله، لأن التشاؤم سوء ظن بالله بغير سبب محقق، والتفاؤل حسن ظن به، والمؤمن مأمور بحسن الظن بالله تعالى على كل حال.

2ـ التوكل على الله عز وجل: وهو من أسباب النجاح، فالإنسان عندما يكون متوكلاً على الله في كل أمره يكون قرير العين مرتاح البال في أن ما أصابه لم يكن ليخطئه وما أخطأه لم يكن ليصيبه فيندفع في هذه الحياة باذلاً ما يستطيع من جهده في سبيل تحقيق أمنياته.

اعقلها وتوكل:التفاؤل لا يعني النجاح بدون عمل وبذل الجهد. والتوكل على الله أيضًا لا يعني الثقة بالله بدون عمل وبذل وتعب، ولكن الاثنين مرتبطان بالعمل، وإلا فما قيمة التفاؤل والتوكل على الله بدون عمل كمثل الأعرابي الذي لم يربط ناقته فهربت وادعى أنه توكل على الله.

إن قوة ثقتك في الله وعونه لك يهون عليك مصاعب المذاكرة، فعندما تؤدى ما عليك من أعمال توكلي على الله في التوفيق، ولا تحملي الهم، وخففي من الأعباء عن طريق إنجازها لا تأجيلها.

إن من البيان .. لسحرا:

إن الكلمات لها فن السحر كما يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (إن من البيان لسحرا) فالكلمات السلبية لها أثر في نفس الإنسان وسلوكه ومشاعره وأحاسيسه، أما الكلمات الإيجابية فلها أثر إيجابي على الإنسان ونفسه وسلوكه ومشاعره وأحاسيسه.

نجد ذلك متجسدًا في تفاؤل الرسل بالنصر والتمكين رغم صعوبة الطريق وطوله، فهذا الرسول صلى الله عليه وسلم يقول لعدي بن حاتم وهو يعرض عليه الإسلام لتفتحن الحيرة وستخرج المرأة من الحيرة تطوف حول الكعبة لا تخشى إلا الله، والله ليؤتى إلينا ها هنا كنوز كسرى والله لينفقن المال حتى لا تجد من يأخذه.

وقد قال رسولنا لأصحابه في المدينة لتفتحن القسطنطينية فنعم الجيش جيشها ونعم الأمير أميرها. هذه روح التفاؤل عند رسولنا الحبيب فما بالك أنت؟

إن إستراتيجيتك في التفكير وحديثك مع النفس هام جدًا وله أثره إما:

الإيجابي: سأحاول، سأنجح إن شاء الله, ربنا يعينني…………….الشارقة

أو السلبي: أنا تعبانة، لن أستطيع، هل سأنجح وأتفوق، أشك في ذلك؟…………الشارقة

فشل يعقبه نجاح:

أن الفائزين ليسوا ممن لم يتذوقوا طعم الفشل، ولكن الفائزين الذين يستفيدون من كل مرة يفشلون فيها وينظرون إليها على أنها خطوة نحو النصر، وأن الحياة مليئة بالحجارة وقولي لنفسك لن أتعثر فيها بل سأجمعها وأجعل بها سلمًا للنجاح.

إن من معوقات النجاح التشاؤم والقلق والمخاوف، وكذلك الانفعال والتوتر والعصبية كل ذلك يؤدي إلى عدم الاتزان وبالتالي يؤثر على القدرة على التحصيل الدراسي؟.

إن القلق الشديد من الإصابة بالفشل ربما يدفع صاحبه للفشل الفعلي، لذلك فعليك بالتركيز على الجوانب الإيجابية وتخلصي من التركيز على الجوانب السلبية.

إصرار نملة:

هل رأيت النملة عندما تحمل طعامًا وتتجه به إلى جحرها. هل يثنيها شيء عن هدفها هذا؟ تعلمي من إصرار النملة على الوصول بطعامها إلى هدفها.

هل أنت فعلاً متفائلة؟

إن كنت متفائلة ستركزين على التفاؤل وستلتقين مع المتفائلات مثلك، وتقرئين كل ما هو يدعو للتفاؤل، وتتوقعين الخير، فمن يركز على التفاؤل، يجده، ومن يركز على الفشل ويتوقعه يفشل، وهذا معروف في قانون نشاطات العقل، فأي شيء يفكر فيه الإنسان يتسع وينتشر ويؤثر على جوانب حياته وتركيزه وتوقعاته.

إن فكرة النجاح والتفوق تكون قوية عندما يركز المخ على النجاح والعكس صحيح. وأسوق إليك في هذا المقام مثالية كدعوة لتفاؤل مع التركيز على النجاح:

هذه هيلين كيلر ـ عمياء خرساء صماء وتصبح من أكبر الفلاسفة.

وهذا خلدون ـ هو شاب لا يتحرك منه إلا عيناه ولا يعمل إلا عقله يكمل دراسته الجامعية ويعمل في مجال من أصعب المجالات وهو الكمبيوتر.

وهناك حكمة هندية تقول: تحديات الحياة لا تؤثر في الإنسان ولكن تظهر ما بداخله.

وقد جعل الله هذه التحديات حتى نتحسن دائمًا ونعمل ونبذل ونجني ثمار ما بذلنا.

تفاءلوا بالخير .. تجدوه:

إن تفاؤل الإنسان محكوم بمدى الرغبة الداخلية لديه في إيجاد مثل هذا التفاؤل؛ كما أن البؤس يصنعه المرء بيده، بل ويتفنن البعض في وصف لوحته المأساوية والتي تحتوي على سلسلة من الاضطهادات والظلم وسوء النصيب والمعاناة.

إن الطريق إلى السعادة وإلى النجاح والتفوق بسيط وواضح ولكنه يحتاج قبل بذل الجهد إلى اليقين والثقة في إمكانية حدوثه وتحققه والتفاؤل المستمر مهما واجه الفرد من الإخفاقات والعقبات.

الأخت الدارسة:

عندما تضعين احتمالات النجاح أمام عينك بدلاً من أن تركني إلى الفشل ستجدين عالمًا جديدًا يفتح لك الأبواب. عالمًا من التفاؤل والفرص الجديدة وسيكون التغلب على ما يواجهك مهما بلغت صعوبته أسهل كثيرًا من أي وقت مضى، لأنك لن تتركي همومك ومخاوفك تعيقك. فعندما يغمرك التفاؤل ستصبحين أكثر سعادة وأكثر نجاحًا.

المصدر: التوكل والتفاؤل أهم أسس النجاح-

م ن ق و ل

بارك الله فيكي أختي
شكرا لمروركي اختي..
علينا التوكل على الله باخذ الاسباب ليس فقط بالقول

و علينا ان نتفاءل كما يقول المثل :- تفاءلوا بالخير تجدوه

بارك الله في جهودك الطيبة

رااااااااائعة كروعتكِـ غاليتـ….الجملة ..

سلمتـ أناملكـِ الرقراقة ..^_^

ودمتِ بحفظ الله ورعايته..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميار المستقبل الشارقة
علينا التوكل على الله باخذ الاسباب ليس فقط بالقول

و علينا ان نتفاءل كما يقول المثل :- تفاءلوا بالخير تجدوه

بارك الله في جهودك الطيبة

مشكورة على مرورك الرائع …. دمت بود

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـ الريم ـاشقة الشارقة
رااااااااائعة كروعتكِـ غاليتـ….الجملة ..

سلمتـ أناملكـِ الرقراقة ..^_^

ودمتِ بحفظ الله ورعايته..

مرورك العطر اسعدني …. دمت بود والى الامام الشارقة

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

الفزعة ياالربع ادخلواااا وشوفوااا العجب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالشارقة

ابيكم تفزعوني لتنسيق ملف الهوية الوطنية بدل التنسيق الروتيني مثلا اندخل الصور في الملف ونقدمه ابي فكرة مبتكرةالشارقة

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

أسباب الضعف

أخواتي الاختصاصيات الاجتماعيات ، أرجوا مساعدتي بنموج أستبانة عن أسباب الضعف للطالبات الضعيفات في المرحلة الثانوية … ولكن جزيل الشكر والامتنان مقدما على المساعدة ..
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

عطوونـي

طلبتك نحن نبـي تكريم المعلمات بسبب الإزعاج التكرر بالحصة فبماذا تنصوحني انا افعل الشارقةالشارقة
كرميهم في الطابور الصباحي قدام كل الطلاب و المعلمات

لانو هالشي بزيد من فخرهم

و لا تنسي كلمة حلوة تطيب خاطرهم

يعني كلمة شكر و تقدير

و قصيدة حلوة

و طبعا كمان

الدرجات الي ترفع الراس لا تنسوها

وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

فلسفة بروفيسور!!

وقف بروفيسور أمام تلاميذه
..
ومعه بعض الوسائل التعليمية..

وعندما بدأ الدرس ودون أن يتكلم..

أخرج عبوه زجاجيه كبيره فارغة..

وأخذ يملأها (بكرات الجولف )

ثم سأل

التلاميذ ….

هل الزجاجة التي في يده مليئة أم فارغة ؟

فاتفق التلاميذ على أنها مليئة ….

فأخذ صندوقاً صغيرا من الحصى ….

وسكبه داخل الزجاجة ……

ثم رجها بشده حتى تخلخل الحصى ….

في المساحات الفارغة بين كرات الجولف..

ثم سألهم ……؟

إن كانت الزجاجة مليئة ؟

فأتفق التلاميذ مجدداً على أنها كذلك ..

فأخذ بعد ذلك صندوقاً ..

صغيراً من الرمل ..

و سكبه فوق المحتويات في الزجاجة..

وبالطبع فقد ملأ الرمل باقي الفراغات فيها..

و سأل طلابه مره أخرى..

إن كانت الزجاجة مليئة ؟

فردوا بصوت واحد ..

بأنها كذلك …….

أخرج البروفيسور بعدها فنجاناً من القهوة..

و سكب كامل محتواه داخل الزجاجة..

فضحك التلاميذ من فعلته ..

وبعد أن هدأ الضحك ….

شرع البروفيسور في الحديث قائلاً :

الآن أريدكم أن تعرفوا ما هي القصة ..

إن هذه الزجاجة تمثل حياة كل واحد منكم..

وكرات الجولف …. تمثل الأشياء الضرورية في حياتك :

دينك ، قيمك , أخلاقك ، عائلتك , أطفالك ,

صحتك , أصدقائك …

بحيث لو انك فقدت (( كل شيء ))

وبقيت هذه الأشياء فستبقى حياتك ….

مليئة و ثابتة ..

أما الحصى فيمثل الأشياء المهمة في حياتك :

وظيفتك , بيتك , سيارتك ..

وأما الرمل فيمثل بقية الأشياء ….

أو لنقول : الأمور البسيطة و الهامشية ….

فلو كنت وضعت الرمل في الزجاجة أولاً ….

فلن يتبقى مكان للحصى أو لكرات الجولف ….

وهذا يسري على حياتك الواقعية كلها ….

فلو صرفت كل وقتك و جهدك على توافه الأمور..

فلن يتبقى مكان للأمور التي تهمك..

لذا فعليك أن تنتبه جيدا و قبل كل شيء للأشياء الضرورية ..

لحياتك و استقرارك..

وأحرص على الانتباه لعلاقتك بدينك ….

وتمسكك بقيمك و مبادئك و أخلاقك ….

أمرح مع عائلتك ، والديك ، أخوتك ، وأطفالك ..

قدم هديه لشريك حياتك وعبر له عن حبك..

وزر صديقك دائماً وأسأل عنه..

أستقطع بعض الوقت لفحوصاتك الطبية الدورية..

وثق دائما بأنه سيكون هناك وقت كافي للأشياء الأخرى ………

ودائماً ..

أهتم بكرات الجولف أولاً ..

فهي الأشياء التي تستحق حقاً الاهتمام ….

حدد أولوياتك ….

فالبقية مجرد >>> رمل..

وحين انتهى البروفيسور من حديثه..

رفع أحد التلاميذ يده قائلاً:

أنك لم تبين لنا ما تمثله القهوة ؟

(( فابتسم )) البروفيسور وقال :

أنا سعيد لأنك سألت ….

أضفت القهوة فقط لأوضح لكم..

بأنه مهما كانت حياتك مليئة ………

فسيبقى هناك دائماً مساحه..

لفنجان من القهوة !!

كلام منطقي ومهم 100%

وحلوة سالفة القهوة هههههه

يزاج الله خير أختي همسة ع الموضوع الرائع

التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

|| حتى تكون أبطأ غضباً وأسرع رضى!! ||

حتى تكون ..أبطأ غضباً وأسرع رضى!!

الغضب انفعال شديد ونار محتدمة تعصف بالإرادة الهادئة ..ماذا نفعل للحفاظ علي الهدوء

والتصرف الشرعي السوي ؟

الإحساس بأهمية كظم الغيظ :
إن كظم الغيظ والتحكم في الغضب والتصرف تبعاً لما يرضي الله ورسوله ، فضيلة يتميز بها عباد الله الصالحون ،

التماس العذر وحسن الظن :
عندما نتعرض للإساءة نشعر بالضيق والغضب والإحباط ومن المفيد جداً حينذاك أن نلتمس عذراً للغير إن أمكن ونحسن الظن به وإن أساء التصرف معنا .

محاولة تفهم مواقف الآخرين وتذكر مناقبهم :
تحت ضغط الظروف قد نميل أحياناً إلي التسرع في إصدار الأحكام بينما التمهل يجنبنا التهور ، ويساعدنا علي ضبط الأعصاب والتصرف بحكمة مع الآخرين ، وأن لا ننسي محاسنهم في لحظة غضب من أجل تصرف خاطئ قد يكون نتج عن إساءة في تقدير الأمور .

اللين والمرح المحمود :
هو أسلوب فعال للتقليل من التوتر الانفعالي ، حيث إن كلمة طيبة وابتسامة لبقة لها تأثيرها الحسن في القلوب قال رسول الله صلي الله عليه وسلم : تبسمك في وجه أخيك صدقة . ( رواه الترمذي

الدعاء للمسيء لتصفية ما في الصدور :
ليس الدعاء للمسئ في ظهر الغيب بالأمر السهل ولكن له نتيجة طيبة في تهدئة النفوس وصفاتها وتدريب النفس الأمارة بالسوء علي مقابلة الإساءة بالإحسان .

العفو عن المسيء والإحسان إليه :
فالحسنة تدفع السيئة والعمل الصالح يدفع العمل السيء وهذا عمل عظيم يحتاج إلي صبر ، ومن مواقف السلف الصالح .. أن رجلاً سب ابن عباس ، فلما فرغ قال ابن عباس لخادمه : هل للرجل حاجة فنقضيها فنكس الرجل رأسه واستحي ، إن مقابلة الإساءة بالإحسان تحول العدو إلي ولي حميم وهي تحتاج إلي صبر ومجاهدة للنفس .

الإعراض عن الجاهلين :
علي المسلم ان يكون علي مستوي رفيع من الأخلاق لا يتنازل عنه للرد علي الجاهلين وإسكاتهم ، قال الشافعي : يخاطبني السفيه بكل قبح * فأكره أن أكون له مجيباً يزيد سفاهة فأزيد حلماً * كعود زاده الإحراق طيباً

التقليل من الكلام والأفعال حين الغضب :
إذا لم يستطع الغاضب التحكم في مشاعر الغضب فأن عليه مراقبة تصرفاته ، فهو مسؤول عما يصدر منه من تصرفات ومحاسب عليها في الدنيا والآخرة .. فعليه التقليل من الكلام ما أمكن ، والسكوت هو الأمثل لئلا يتفوه بكلام يندم عليه لا حقاً.

النقد الذاتي وجهاد النفس :
الدنيا دار عمل ومشقة يقاسي الإنسان الشدائد والهموم ، ولنتمكن من مواجهة هذه الشدائد والمحافظة علي هدوئنا ، علينا أن نقلل من شأن هموم الدنيا وأن نصبر ونحتسب الأجر عند الله ، ولندعه دائماً ونقول : اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا .

النظر إلي الجانب التربوي الحسن :
عندما يسئ أحد الأفراد التصرف معنا فأن بإمكاننا أن نملك أنفسنا ، فالغضب أو كظم الغيظ خيار أن نكون أمامها ، فبإمكاننا أن نغضب ، أو أن نتجاهل أو نتفهم ، قد يكون من غير اللائق أن نندفع بتصرفاتنا ومشاعرنا السلبية أو أن نلقي اللوم علي غيرنا ، وقد يكون من الصعب أيضاً أن نكظم الغيظ كلية ، لهذا كان علينا أن نعرف كيف يمكن أن نغير مشاعرنا السلبية .

الاستعانة بالصبر والصلاة :
إن الصلاة والصبر تحالان أعقد الأمور ن بينما يعقد الغضب أبسط الأمور ، فبالاستعانة بالصبر والصلاة علي مرضاة الله وطاعته وبحبس النفس عن هواها نحل الصعوبات التي تعترضنا .

الانسحاب من الصراع وترك مواطن الأذى :
عند التعرض لتصرف مثير للغضب قد نحس بعدم القدرة علي ضبط النفس وحفظ اللسان وعدم جدوي الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، فعندئذ لا حل أسلم من ترك موطن الإثارة والانتقال إلي مكان هادئ إلي أن يهدأ غضبنا ونعاود السيطرة علي زمام النفس

منقول

موضوع رائع الشارقة
جزاكي الله الف خير والشجاع من استطاع كظم غيظه
جزاكِ الله خيرا
مشكوره اختي ع الموضوع
جزاكم الله خير … أشكركم على مروركم
يعطيج العافية اختي الحبيبة شموع ع الموضوع المفيد …
غاليتي صمت الماضي انرت بمرورك صفحتي

واسعدت قلبي … سلمت يمناك

جزاك الله خييييييييير
موضوع قيم وشكرا لك
جزاكم الله خير وشكرا لمروركم
شكراً لكِ على موضوعكِ أيتها الغالية ..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوعكي جميل شموع الامل . اشكركي لجهودك المذولة . جزاكي الله خير .

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجريحة للأبد الشارقة
شكراً لكِ على موضوعكِ أيتها الغالية ..

مرورك أسعدني أيتها المتميزة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لأجلي طموحي الشارقة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوعكي جميل شموع الامل . اشكركي لجهودك المذولة . جزاكي الله خير .

يعطيك العافية وشكرا لمرورك

موضوع يستحق النقل

شكرا لك

ابصراحة أنا عصبية وأنفعل بسرعة……..
مشكورة على المعلومات..
شكرا لمروركم وفقكم الله
ولو اني جيت متأخر بس هذا مايمنع اني اشكرك على هذا الموضوع الرائع
دمتي بود
غاليتي شموع الأمل
الموضوع جاء في وقته
ما أحوجني هذه الأيام لمثل هذه الموضوعات
بارك الله فيك

الشارقة

تسلمين الغاليه شموع الامل على الطرح القيم ,..~
يعطيكم العافية وشكرا لمروركم
والله يا أختي شموع الأمل الموضوع نفس مايقولون اخوانا اللي فالمنتدى جا فوقته………لأني انا انساااانه عصبيه جدا جدا ….بس طبعا بالي طويل ….. واعصب يوم الشي يزيد عن حده بزيادة …………… مشكورة وما قصرتي ……… والله يعطيج العافية ويوفقج
غاليتي شموع الأمل
الموضوع جاء في وقته
ما أحوجني هذه الأيام لمثل هذه الموضوعات
بارك الله فيك
شكرا" اختي على هالموضوع الرائع وجزاكي الله خيرا"
التصنيفات
الرعاية الاجتماعية و النفسية

ممكن تساعدوني

السلااااااام علييييكم ورحمة الله وبركاته..
انا من الاختصاصيات الاجتماعيه المستجدات في الميدان ..فاتمنى استفييد منكم ..ف اللي عندها (الخطة العامة_خطة مجلس الأمهات _وخطة الجماعات )تبعثها لي ..مع العلم باني اعمل في المدرسه ابتدائية للطالبات(حلقه أولى ) ..ولكم مني كل الشكر والتقدير وفي ميزان حسناتكم يا ربي..
اتريا ردوودكم الموقرة..