التصنيف: الصف التاسع

ملخص علوم كامل الكتاب

………………………………………….. ..

لو سمحتوا لازم ملخص للعلوم ضرووووووووري قبل الامتحانات

{هذا هو- النجم: كرة ضخمة ساخنة ولامعة من الغاز, تبعد تريليونات الكيلومترات عن الأرض.
– الطيف المرئي: حزمة الألوان الناتجة من مرور الضوء الأبيض عبر منشور.
– خطوط طيف الانبعاث: خطوط تتشكل عندما ترسل غازات ساخنة أطوالا موجية معينة من الضوء, أو الألوان.
– السنة الضوئية: المسافة التي يقطعها الضوء في سنة واحدة.
– اختلاف الموضع: التغير الظاهري في موقع جسم لدى النظر إليه من مواقع مختلفة.
– العملاق الأحمر: نجم كبير مائل إلى الحمرة في مرحلة متأخرة من دورة حياته.
– القزم الأبيض: نجم صغير ساخن وخافت, وهو المركز المتبقي من نجم قديم.
– المتجدد الأعظم: انفجار هائل يؤدي إلى تداعي نجم ضخم الكتلة, ويرمي بطبقاته الخارجية في الفضاء.
– النجم النيوتروني: نجم تداعى بفعل الجاذبية إلى حد أنه دفع بالإلكترونات والبروتونات إلى التلاحم لتكون نيوترونات.
– النباض الإشعاعي: نجم نيوتروني دوامي سريع الدوران, يطلق نبضات سريعة من الطاقة الراديوية والضوئية.
– الثقب الأسود: جسم عظيم الكتلة وكثيف إلى درجة يعجز معها حتى الضوء عن الإفلات من جاذبيته.
– المجرة: مجموعة من النجوم والغبار والغاز تربط الجاذبية فيما بينها.
– الوحدة الفلكية: متوسط المسافة بين الأرض والشمس؛ أي حوالي 150 مليون كيلومتر (الرمز ( AU
– القمر: جرم طبيعي أو صناعي يدور حول كوكب ما. (ماريا)
– المذنب: جسم صغير من الجليد, والصخر, والغبار الفضائي, يتبع مدارا إهليلجيا حول الشمس.
– الكويكب: جسم صخري صغير يدور حول الشمس, ويكون دورانه عادة ضمن حزام بين مداري المريخ والمشتري.
– حزام الكويكبات: منطقة من المجموعة الشمسية تقع بين مداري المريخ والمشتري, حيث تدور معظم الكويكبات.
– النيزك: جسم صخري صغير نسبيا يتنقل عبر الفضاء.
– الحجر النيزكي: النيزك الذي يصل إلى سطح الأرض من دون أن يحترق كليا.
– الشهاب: خط ضوئي ساطع ينتج عندما يحترق النيزك في الغلاف الجوي للأرض.
– الطاقة: المقدرة على بذل الشغل.
– طاقة الحركة: طاقة جسم ناتجة عن حركته.
– طاقة الوضع: الطاقة الموجودة لدى أي جسم بسبب موقعه أو شكله أو ظروفه.
– الآلة: جهاز يساعد على بذل شغل سواء بالتغلب على القوة المطبقة أو بتغييراتجاه القوة المطبقة.
– الطاقة الميكانيكية: مقدار الشغل الذي يمكن لأي جسم أن يبذله بسبب طاقة حركته وطاقة وضعه.
– تحول الطاقة: تغير الطاقة من شكل إلى شكل آخر.
– قوة الاحتكاك: قوة تعاكس الحركة بين سطحين متلامسين.
– النظام المغلق: مجموعة أجسام تنتقل الطاقة فيما بينها فقط.
– قانون حفظ الطاقة: قانون ينص على أن الطاقة لا يمكن استحداثها ولا إفناؤها, لكن يمكن تحويلها من شكل إل شكل آخر.
– كفاءة الطاقة: تمثل حاصل قسمة كمية الطاقة المفيدة بعد التحويل على كمية الطاقة قبل التحويل.
– درجة الحرارة: قياس لمدى سخونة أو برودة شيء ما, وبالتحديد قياس لمتوسط طاقة حركة الجسيمات في جسم معين.
– الحرارة: الطاقة المتنقلة بين جسمين لهما درجتا حرارة مختلفتان.
– التمدد الحراري: ازدياد حجم مادة نتيجة ارتفاع درجة حرارتها.
– الصفر المطلق: درجة الحرارة من حيث تكون طاقة الجزيئات في حدها الأدنى
(0 K, 16°C, -273)
– الطاقة الحرارية : مجمل طاقة الحركة لدى جسيمات المادة.
– التوصيل الحراري: انتقال طاقة على شكل حرارة عبر مادة.
– الموصل الحراري: مادة يمكن للطاقة الحرارية أن تنتقل عبرها على شكل حرارة بشكل جيد.
– العازل الحراري: مادة لا توصل الطاقة الحرارية بشكل جيد.
– الحمل: انتقال الطاقة الحرارية بواسطة دوران أوحركة جزيئات سائل أو غاز.
– تيار الحمل: الحركة الدائرية للسوائل أو الغازات, نتيجة لاختلافات الكثافة الناتجة عن الفروق في درجة الحرارة.
الإشعاع: انتقال طاقة على شكل موجات كهرومغناطيسية .
– الحرارة النوعية: كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة الحرارة لوحدة الكتل من مادة متجانسة 1°C عند ضغط ثابت.
– الرابطة الكيميائية: القوة التي تربط ذرتين أو أكثر لتكوين مركب.
– الرابطة الأيونية: هي قوى تجاذب بين أيونات ذات شحنات متعاكسة.
– إلكترونات التكافؤ: هي إلكترونات مستوى الطاقة الخارجي الأبعد لذرة ما.
– الركب الأيوني: مركب مكون من أيونات ذات شحنات متعاكسة.
– المركب التساهمي: مركب كيميائي ينتج من تشارك لذرات في غلكترونات تكافؤها.
– الجزيء: أصغر جسيم يمكن التوصل إليه عند تجزئة مركب ذي ترابط تساهمي, مع احتفاظه بخصائص المركب ذاتها.
– الحمض: كل مركب يزيد من عدد أيونات الهيدرونيوم عندما يذاب في الماء.
– الكاشف: مركب يتغير لونه اعتمادا على الرقم الهيدروجيني pH) (
– القاعدة: كل مركب يزيد من عدد أيونات الهيدروكسيد (OH-)عند إذابته في الماء.
– تفاعل التعادل: تفاعل حمض مع قاعدة لإنتاج ماء وملح.
– الرقم الهيدروجيني pH: قياس يستخدم للتعبيرعن حمضية نظام معين أو قاعديته (قلويته).
– الملح: مركب أيوني يتكون من الأيون الموجب لقاعدة, ومن الأيون السالب لحمض.
– الإشعاع النووي: أشعة وجسيمات ذات طاقة عالية تصدرمن أنوية بعض الذرات.
– الانشطار النووي: انقسام نواة ذرة كبيرة إلى نواتين أو أكثر, ينتج منه نيوترونات إضافية وطاقة.
– النشاط الإشعاعي (الانحلال الاشعاعي) : العملية التي تطلق بوساطتها نواة غير مستقرة إشعاعا نوويا.
– العدد الكتلي: مجموع عددي البروتونات والنيوترونات في نواة ذرة.
– عمر النصف: الزمن اللازم لكي يخضع نصف عدد الأنوية المشعة لانحلال إشعاعي.
– التفاعل النووي المتسلسل: تفاعلات انشطار نووي متتالية ومتواصلة.
– الاندماج النووي: اتحاد أنوية ذرات صغيرة لتشكل نواة أكبر وتطلق طاقة.
– الموجة الكهرومغناطيسية: موجة مؤلفة من مجال كهربائي ومجال مغناطيسي يهتزان متعامدين.
– الطيف الكهرومغناطيسية: المدى الكامل للموجات الكهرومغناطيسية بجميع تردداتها أو أطوالها الموجية.
– الضوء المرئي: هو المدى الضيق جدا الذي تراه عين الإنسان من الأطوال الموجية والترددات والطيف الكهرومغناطيسي.
– الأشعة فوق البنفسجية: نوع آخر من الموجات الكهرومغناطيسية التي تصدرها الشمس.
– الانعكاس: ارتداد حزمة ضوئية لدى اصطدامها بسطح لا يملكها أن تمر عبره.
– الانكسار: انحراف الموجة عند مرورها من مادة إلى أخرى, لاختلاف سرعتها في المادة الأولى عن سرعتها في المادة الأخرى.
– الامتصاص: هو في البصريات, انتقال طاقة ضوئية إلى جسيمات مادة.
التشتت: تفاعل للضوء مع مادة يغير طاقة الضوء أو اتجاه حركته أو الاثنين معا.
– النفاذ: مرور الضوء أو أي شكل من أشكال الطاقة عبر المادة.
– شفاف: صفة للمادة التي تسمح للضوء بالمرور عبرها.
– شبه شفاف: صفة للمادة التي تسمح للضوء بالنفاذ, لكنها لا تسمح بنفاذ صورة واضحة.
معتم: صفة للجسم الذي ليس شفافا أو ليس شبه شفاف.
************************************************** ***********************************
– الضوء يتنقل 300 000 km في الثانية الواحدة.
– طاقة الوضع الجذبية = الوزن Xالارتفاع
– الشغل = القوة X المسافة
– الطاقة الميكانيكية = طاقة الوضع + طاقة الحركة
– كمية الحرارة = الحرارة النوعية X الكتلة X التغير في درجة الحرارة
– الزمن = المسافة ÷ السرعة
– سرعة الموجة = الطول الموجي X التردد

مشكوووووووؤر أخوي هادي الخير ..~

فميزآآن حسناتك إنشالله ..~

السموحه، ..~

اخواااني الوحدة العاشرة محذووووفه

شكرااااااااااااااااا
كتيييييييييييييير

امتحان لصف تاسع ( الأجهزة والالتغذية والكحول والمخدرات والعقاقير )

http://www.sez.ae/vb/showthread.php?t=120633

——————————————————————————–

( التطور والتكاثر ) مراجعة محلولة

http://www.sez.ae/vb/showthread.php?t=149637

——————————————————————————–

مراجعة لدروس المحافظة على الصحة والكحول والمرض والعادات الصحية

http://www.sez.ae/vb/showthread.php?t=122633

——————————————————————————–

وهذا برنامج للاختبارات الكترونية

http://www.sez.ae/vb/showthread.php?…57#post1197957

ثااانكس رووعة

السلام عليكم

مشكورة وااااااااااااااايدة

مع السلامة

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة

مشكوووووووووووورة
ونتريا يديدج ….

,hd]
kln/.lnkm

p[ko[

بسم الله الرجمن الرحيم ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
اضع بين ايديكم حل درس ما الطاقة ؟ وأتمنى للجميع الاستفادة والتوفيق..
1- هي المقدرة على بذل الشغل
2- يمكن أن تشتمل الطاقة الميكانيكية على طاقة حركة وطاقة وضع او كلاهما
3- الطاقة هي المقدرة على بذل الشغل
4- الوزن والارتفاع
5- السيارة التي تتحرك بسرعة عالية تكون طاقة حركتها أكبر بكثير لذلك تكون الأضرار الناتجة أكبر من حالة السرعة المنخفضة
6-1260j
7-300j
8- طاقة حركة وطاقة وضع

** وفي الختام اتمنى لكم فصل دراسياً ممتعاً و مليئاً بالمعلومات وتوفيق للجميع **

مشكوره ولله مااصرتي
[q

شكراً جزيلاً…وجزاك الله خيراً…وجعله في ميزان حسناتك

عفواً .. وانتظروا المزيد

شكرا جزيلا لك في ميزان حسناتك ان شاء الله

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا

شكرا على الحل\

في ميزان حسناتج ان شاء الله //

ثــآآنــكـــس ع الحــل

موفقة الغلآ

يسلموو ع الطررح …

هذا واجبي وانتظرو المزيد ..

ميرسي ع الاجوبه رووووووووووعه ..

يسلموو …

ثاااااااااااااااانكيووووووووووو

تسلمين الغلااا ع الحلوول الحلوه ^^

ثـــانــكــسـ ع الــأجوبـــهـ

ارجوووووووواكم امتحان علي وانا غايب 3 اسابيع بسرعه:se:z27

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو هاني اهلا بكم في المنتدى الجميل ……..

لوسمحتو حد عند تلخيص الكتاب الكبير

لو سمحتو ملخص الوحدة هـ ضروري

لو عندكم تلاخيص اكتبوا اذا ما عندكم تلاخيص لا تكتبون شي نحن ندخا نتحلاة تلخيص وآخر شي مكتوب لو سمحتوا

صراح صح كلامها ؟؟

ايوى صح والله

هي والله صدق كلامه

ساعدوني ابغي ملخص العلوم الفصل الاول

ملخص العلوم الفصل الاول لو سمحتم

حل صفحة 174

(مراجعة المفردات والمفاهيم)

السؤال الأول:-ما الفرق بين مفردتي كل سؤال:-
1-الكوكب الأرضي هو الكوكب الذي ينتمي إلى كواكب المجموعة الشمسية الداخلية.العملاق الغازي هو الكوكب الذي ينتمي إلى كواكب المجموعة الشمسية الخارجية.
2-الكويكب هو جسم صغير مكون من مواد صخرية ،والمذنب جسم صغير مكون من جليد،وصخروغبار فضائي.
3-الشهاب شريط من الضوء ناتج من احتراق نيزك في الغلاف الجوي،الحجر النيزكي هو نيزك عبر غلاف الارض الجوي واصطدم بسطح الأرض.

السؤال الثاني:أكتب أمام العبارات أدناه المفردة الصحيحة من المفردات التالية:
4-الوحدة الفلكية
5-النيزك
6-القمر

(استيعاب الأفكار الرئيسية)

7-د.الأرض

(إجابة قصيرة)

8-عطارد،الزهرة،الأرض،المريخ،المشتري،زحل،أورانوس،نبتو ن،بلوتو.
9-الكواكب الداخلية صغيرة وصخرية ومتقاربة .والكواكب الخارجية كبيرة وغازية ومتباعدة
10-العمالقة الغازية هي الكواكب الغازية الكبيرة للمجموعة الشمسية الخارجية.الكواكب الأرضية بالمقابل ،هي الكواكب الصخرية الصغيرة للمجموعة الشمسية الداخلية .
11-الكويكب جسم صغير مكون من مواد صخرية ،والنيزك شبيه بالكوكب لكنه أصغر كثيرا.
12-إن مرحلة الدوران المحوري هي المدة التي يستغرقها الكوكب ليدور دورة كاملة حول محوره.ومرحلة الدوران هي المدة التي يستغرقها الكوكب ليدور دورة كاملة حول الشمس.
13-تقول النظرية الحالية بأن اصطداماً بجسم له حجم المريخ قذف بجزء من وشاح الأرض في الفضاء.وأن هذه المواد هي التي كونت القمر.

(تفكير ناقد)

14-…………….
15-البحث عن الحياة يجب أن يشمل المناطق التي يتوافر فيها الماء السائل لأن الحياة كما نعرفها تعتمد في بقائها عليه.لقوله عز وجلوجعلنا من الماء كل شيء حي )

(تفسير الأشكال التخطيطية )
16-نبتون هو الأعلى كثافة.فلديه على الرسم التخطيطي قيمة كثافة أعلى (لنبتون حجم أصغر وكتلة أكبر ولهذا تفوق كثافته كثافة اورانوس)
17-تشغل كتلتا نبتون وأورانوس حجماً أكبر بكثير مما تشغله كتلة الأرض.(الكثافة هي كتلة وحدة الحجوم)

بالتوفيق اتمنى النجاح للجميع

شكراً .. وجزاك الله ألف خير .. وجعله في ميزان حسناتك ..

أعتذر عن وضع هذا الوجه لأنني لم أقصد وضعه وكل ما في الأمر انني كنت اريد ان أضع الآية وظهر هذا الوجه وانا قبل ان أضع الحل تأكدت من كل شيء لكنني تفاجأت عندما رأيت هذا الوجه ولا أعلم من أين أتى … آسفة جداً

أشكرك أختي في الله (سجينة الحياة)وأتمنى لك دوام التوفيق والنجاح

شكرا لك اتمنى لك التوفيق

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

أختي في الله مهاجرة القمر هل هذا الموضوع يستدعي للضحك فمن وجه الاحترام الشكر وليس الضحك من غير اي سبب…فإن كان لديك سبب أو تعليق أو استفسار قدميه فسأستقبله بوجه رحب…

مع جزيل الشكر

الله يجزيك كل خير

السلام عليكم

هذه مقارنة بين الأشعة فوق البنفسجية والسينية وأشعة جاما

إن شاء الله تعجبكم وتستفيدون منها

تسلم ع المقارنة

مشكــــــــــــــــــــــــووووووووووووووووووووووو ور اخــــــــــــــــــــــــــــــوي

الله يعطيك العافية وبالتوفيق

شكرا
********

هذه الاوراق مشاركة العضو ( المعلم الصغير )

جزاه الله خيرا على الموضوع وجعله في ميزان حسناته

مشكوووووووووووووورة وما قصرتي والله
مع شكر للمعلم الصغير

ربيي يوفقكمم ويوفقنآ ف حيآآتناآإ..آميينّ

الكحوليات

مقدمــــــة

تعتبر الكحوليات من أقدم المواد المخدرة التي تعاطاها الإنسان، وكانت الصين أسبق المجتمعات إلى معرفة عمليات التخمير الطبيعية لأنواع مختلفة من الأطعمة، فقد صنع الصينيون الخمور من الأرز والبطاطا والقمح والشعير، وتعاطوا أنواعاً من المشروبات كانوا يطلقون عليها "جيو" أي النبيذ، ثم انتقل إليهم نبيذ العنب من العالم الغربي سنة 200 قبل الميلاد تقريباً بعد الاتصالات التي جرت بين الإمبراطوريتين الصينية والرومانية. واقترن تقديم المشوربات الكحولية في الصين القديمة بعدد من المناسبات الاجتماعية مثل تقديم الأضاحي للآلهة أو الاحتفال بنصر عسكري. وهذا نموذج ليس متفردا في قدم وتلقائية معرفة الإنسان للكحوليات، كما لهذا النموذج شبيه في الحضارات المصرية والهندية والرومانية واليونانية، كما عرفت الكحوليات المجتمعات والقبائل البدائية في أفريقيا وآسيا.
إنه من المعلوم والمشاهدوالمسموع بأن الخمور والمسكرات والمخدرات والعقاقير المخدرة مخاطر ومشكلات عديدة في كل أنحاء العالم وتكلف البشرية فاقداً يفوق ما تفقده أثناء الحروب المدمرة حيث تسبب المشكلات الجسمية و النفسية و الاجتماعية ، فمن منا لم يسمع بأن مدمن قد استباح أمه وأخـته ، ومن منا لم يسمع بأن مدمن قتل ولده ومن منا لم يسمع بأن مدمن رضي بالزنا على محارمه ومن منا لم يسمع بأن مدمن قد تسبب في قتل عائلة كاملة في حوادث السيارات ، فالخمر والمسكرات معروفة في الجاهلية فلما جاء الإســلام حـّرم تعاطيها والاتجار بها وأقام الحدود على ساقيها وشاربها والمتجر بها وقد أكد العلم أضرارها الجسمية والنفسية والعقلية و الاقتصادية ومازال انتشارها يهديد العالم كله ، وللمخدرات والعقاقير المخدرة تاريخ سئ قديم يكاد يصل إلى قدم تاريخ البشرية فقد عرف الأفيون في الحضارة السومرية منذ أربعة آلاف سنة قبل الميلاد و وصفوه كدواء يمنع الأطفال من الإفراط في البكاء وظاهرة تعاطي المخدرات وانتشارها في المجتمع الإســلامي تعود بصفة أساسية إلى الاعتقاد الخاطئ الذي ساد زمناً بعدم تحريم الشريعة الإسـلامية لها باعتبار المخدرات ظهرت في بداية القرن السابع الهجري ولم تكن معروفة أثناء نزول القرآن الكريم في حياة الرسول صلى الله عليه وسلم إلى أن العالم الاسلامي لم يعرف الحشيشة على يد شيخ من المتصوفة يدعى حيدرعام 658 هـ ، لم يكن معروفاً من المخدرات في البلاد العربية حتى نهاية الحرب العالمية الأولى 1919م سوى الحشيش والآفيون ثم تلاهما القات فيما بعد وحتى نهاية القرن الثامن عشر الميلادي لم يكن الإدمان معروفاً في العالم العربي ومع بداية القرن الثالث عشر الهجري الموافق للقرن التاسع عشر الميلادي انتشر استعمال المخدرات في نطاق ضيق خيث وردت كميات من الحشيش من بلاد اليونان إلى الدول العربية المطلة على ساحل البحر الأبيض المتوسط وعند نهاية الحرب العالمية الأولى 1919م تمكن كيميائي يوناني من إدخال الكوكايين إلى مصر حيث انتشر منها إلى البلاد العربية المجاورة لها ثم ظهر الهيروين في فلسطين عن طريق قوات الإحتلال البريطاني وانتقل إلى العمال العرب الذين كانوا معها ومع مرور الوقت حل محل الكوكايين الذي بدا يتلاشى منذ عام 1930م واستمر الحال حتى الحرب العالمية الثانية حيث توقف تهريب المخدرات البيضاء إلى الدول العربية بسبب عوائق الحرب وكانت معظم الكميات المتهربة تأتي عن طريق قوات الاحتلال وفي الوقت الذي قلّت في المخدرات البيضاء وارتفع ثمنها تدفقت على بعض البلدان العربية المخدرات السوداء ) الحشيش و الآفيون ( ومازالت أكثر المخدرات انتشاراً حتى الآن كما لم تلبث أن نافسها في الانتشار المخدرات الصناعية ثم بدأت زراعة بعض المخدرات كالحشيش في بعض الدول كمصر وفلسطين ولبنان والقات في ساحل شبة الجزيرة العربية المطل على المحيط الهندي ثم تعاظم خطر المخدرات في الآونة الأخيرة في شتى بقاع العالم

ادمان الكحوليات

وإدمان العقاقير مثل الكحوليات يحتاج فى علاجه إلى أطباء متخصصين لأن العلاج لابد أن يمر بمراحل حتى لا تحدث أعراض انسحاب الدواء من الجسم مرة واحدة فلابد أن يكون سحب الدواء تدريجياً. وأيضاً فإن العلاج الجماعى يفيد وكذلك التشجيع والمساندة من الأهل والأصدقاء يساعد على منع الارتداد للإدمان.

الحوامل المدمنات ينقلن العيوب الخلقية لأطفالهن
اكتشف باحثون أميركيون خطرا جديدا يصيب الأطفال الذين يولدون لأمهات يتعاطين الكحوليات خلال فترة الحمل. وقال الطبيب دودان ألكسندر من المعهد القومي لصحة الطفل والتنمية البشرية إن الأطفال المولودين لأمهات يفرطن في معاقرة الخمر والكحوليات خلال فترة الحمل معرضون لخطر الإصابة بالتخلف العقلي والعيوب الخلقية.
وأضاف دودان فيما نقله موقع تداوي أن «هذه أول دراسة تثبت أن هؤلاء الأطفال قد يصابون أيضا بتلف في الأعصاب السطحية».ووجد الباحثون بالتعاون مع فريق من جامعة شيلي أن الأضرار ظلت موجودة وتلازم الاطفال حتى عندما بلغوا عامهم الأول.
وقام الأطباء بفحص 17 طفلا من حديثي الولادة وأكملوا فترة الحمل الطبيعية وكانت أمهاتهم مدمنات لشرب الكحوليات خلال فترة الحمل وقارنوهم ب13 طفلا حديثي الولادة لاتشرب أمهاتهم الخمر.وقال الباحثون إن متعاطيات الكحوليات نصحن بأخطار ذلك وعرضت عليهن المساعدة، ولكن كثيرات منهن واصلن الشرب بكثرة على أي حال.
وتم فحص الأطراف العليا والسفلى للأطفال عن طريق جهاز يحفز الأعصاب باستخدام آلة للأعصاب لتحديد ما إذا أصيبت بتلف.
وواجه أطفال الأمهات مدمنات الكحوليات خلال فترة الحمل صعوبة في توجيه رسالة من خلال الأعصاب لكل من الفئة العمرية من سن شهر وعام.
وقال الدكتور جيمس مايلز الذي رأس هذه الدراسة إن النتيجة المتعلقة باستمرار تلف الأعصاب عند بلوغ الأطفال عامهم الأول تشير إلى أن الكحول قد يسبب تلفا دائما لنمو الأعصاب.
وأضاف أنه «نظرا لأنه يتم تقييم الأطفال قبل أن يستطيعوا الكلام، فإنهم لا يستطيعون إبلاغنا بما إذا كان لديهم أعراض مثل الألم والتنميل.. ونواصل متابعة هؤلاء الأطفال لتحديد التأثير الذي سيتركه ذلك التلف العصبي على الوظائف الطبيعية للأعصاب وما إذا كان سيؤدي إلى ضعف أو مشكلات في حاسة اللمس أو مهارات القيادة بشكل جيد فيما بعد».
وتعتبر هذه الدراسة التي نشرتها دورية طب الأطفال هي الأولى التي تنظر إلى ما هو أبعد من الأضرار المعروفة والتي تلحق بالمخ والنخاع الشوكي في أطفال الأمهات اللائي يتعاطين الكحوليات وتكتشف حدوث أضرار خارج الجهاز العصبي المركزي.

المعلومات التي ترتبط بصحة الإنسان عند ذكر كلمة الكحوليات تجدها مفزعة للغاية بكل ما في الكلمة من معنى مع أن بعض الدراسات قد أوضحت أن الاستهلاك المعتدل يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بنسب الإصابة للكبد والأمراض السرطانية. وكم الكحول الذي يتم استهلاكه عامل هام للغاية، وأوضح كثير من الباحثين إذا كان هناك ضرورة حتمية لتناوله فمن الممكن أن تستفيد منه صحياً ولكن بشرط الاستهلاك المعقول أو القليل منه والذي يحدد بالمقادير الآتية:

كأساً واحداً للسيدات وكأسين للرجال في اليوم الواحد والتي تزن علي نحو تقريبي 360 جراماً من البيرة، أو 120 – 150 جراماً من النبيذ. وهذا هو الحد الأقصي للاستهلاك الآمن للكحوليات، وفي نفس الوقت لا يمكن الجزم به لوجود الاختلافات الفردية مثل النوع والوزن والحالة الصحية. كما أن الحالة تزداد بالسلب أو الإيجاب إذا كانت هناك عادات سيئة أخرى تدمنها مثل التبغ.

* الأمراض المرتبطة بشرب الكحوليات:
1- أمراض الكبد:
بعد شرب الكحوليات، يمتص كمية منه في الحال من خلال جدار المعدة (لذلك الشرب والمعدة خاوية يؤثر بشكل أكبر عن ما إذا تناولته بعد الوجبات) والجزء المتبقي يحلل بواسطة الأنزيمات الموجودة في المعدة أو يمتص من الأمعاء الدقيقة ويسري في الدم.
وبما أن الكبد يعمل كفلتر للمواد التي تمر في خلايا الجسم والأنسجة والدم بالطبع … وبما أن الكبد هو مكان تمثيل الكحوليات والأدوية فإن شرب الكحوليات بكميات صغيرة يساعد علي تمثيلها بكفاءة. وعلي الرغم من أنه لا يفهم علاقة الكحوليات بما تحدثه من تلف في خلايا الكبد إلا أنه من المؤكد أن السبب يتصل بعملية التمثيل الغذائي لها في خلايا الكبد، فكلما كانت الكمية المستهلكة من الكحوليات كبيرة كلما كان احتمال الإصابة بتلف في خلايا الكبد التي تعالج هذه الكحوليات كبير جداً.
– ومن أعراض هذا التلف:

– التهاب الكبد الوبائي الناتج عن الكحول.
– التهاب أنسجة الكبد مع أعراض الغثيان أو القيء أو أحياناً بدون أية أعراض.
ويمكن معادلة الأضرار التي تحدث للكبد بمجرد التوقف عن تناول الكحوليات في مرحلة مبكرة لأن خلايا الكبد تعيد بناء نفسها … لكن إذا وصل حد التلف إلي حدوث الندبات والتليف فالتراجع لا يفيد في هذه المرحلة والذي يليها الفشل الكبدي والوفاة أو زراعة عضو جديد. وعند معالجة الكبد لكميات كبيرة من الكحول أو تعرض أنسجته للتلف، فلن تتم معالجة الأدوية ولن تؤدي وظائفها بشكل فعال … والبعض الآخر منها يساعد علي رفع معدلات السموم في الكبد بمرور الوقت ومن أمثلة هذه الأدوية تناول (Tylenol) عندما يحدث ضمور في أنسجة الكبد وخلاياه، إذا لم يتحلل هذا الدواء من الممكن أن يرفع من معدلات السموم في الجسم حتى تمام الفشل وحتى لا يحدث التليف والفشل يتم تجنب تناول عقار (Tylenol).

2- سرطان الجهاز الهضمي:
إذا كان الشخص يتناول الكحوليات ويدخن السجائر فإن احتمالية الإصابة بسرطان الفم والمريء يزداد ليس ذلك فقط وإنما جميع أعضاء الجهاز الهضمي الأخرى.
وقد أظهرت الدراسات أن سرطان المستقيم يتصل بشرب الكحوليات وخاصة البيرة.
وقد أظهرت الدراسات أن سرطان القولون يرتبط بارتفاع معدلات السعرات الحرارية الناتجة من شرب الكحول والبعض الآخر منها وصل إلي نتائج أن الكحول يمحي فائدة القيم الغذائية في الأطعمة والتي كثير منها تقي من الإصابة بمرض السرطان.
كما أن التليف في حد ذاته يؤدي إلي الإصابة بسرطان الكبد ليس هذا فحسب وإنما سرطان المعدة والبنكرياس.

3- حرقان فم المعدة:
تضعف الكحوليات العضلة العاصرة السفلية للمريء أو تعمل علي إرخائها، وهذه العضلة مسئولة عن بقاء الفتحة المؤدية للمعدة مغلقة ماعدا أثناء البلع. ويحدث حرقان فم المعدة عندما تضعف هذه العضلة وتسمح لحامض المعدة بالرجوع إلي أعلي مرة أخرى في المريء مما يؤدي إلي تلف الجدار الداخلي للمعدة.

4- قرحة المعدة:
تتلف الكحوليات الأنسجة الحساسة وبالتالي تساعد علي تكون قرحة المعدة كما أنه يؤثر علي العلاج الذي يأخذه الشخص بالسلب إذا كانت هناك إصابة بالفعل.
دراسة عن تاثير الكحول
يقول بحث نشرته المجلة الطبية البريطانية في أحدث أعدادها أن تناول الكحوليات من حين لآخر في أواسط العمر ، له علاقة بالإعاقة العقلية المتوسطة بعد تقدم السن ، كما أن من يتعاطون الكحوليات في أواسط العمر، يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض فقدان الذاكرة مثل الزهايمر إذا كانت الكميات التي يتعاطونها أكبر، لكن عند الذين يحملون جين إي 4 أليلي وهي الحالة المعروفة باسم (عامل الخطر المورثاتي) في فقدان الذاكرة شملت الدراسة 1018 رجلاً وسيدة في الفئة العمرية 70 ـ 71 سنة ، تحت ملاحظة حالتهم العقلية والجسدية لمدة 23 سنة ، وتم تسجيل معدلات استهلاك الكحول من عينات من الدم ، كما تم تحليل الدم للذين لم يتعاطوا الكحول E4 أليلي وكانت النتائج كما يلي : الذين لم يتعاطوا الكحول ، والذين تعاطوه من حين لآخر (بضع مرات شهريا) ، كانت ترتفع احتمالات إصابتهم بإعاقة إدراكية متوسطة بعد تقدم العمر ، مقارنة بالذين يتعاطون الكحوليات نادراً أقل من مرة واحدة شهريا) والذين يحملون جين (E4 أليلى) ، تزايد عندهم خطر الإصابة بفقدان الذاكرة المؤقت مع تزايد استهلاك الكحول ، بما يعني أن هذه المورثة بالذات قد تعدل أو تغير تأثير الكحول على المخ
وتشير تلك البيانات ، إلى أن تعاطي الكحول من حين لآخر (بانتظام) له تأثيرات ضارة على المخ ، وقد تزداد هذه التأثيرات الضارة مع احتمال وجود المورثة المذكورة ، كما قالت الدراسة. ورغم أن هذه النتائج تتفق ونتائج سابقة – بأن تعاطي الكحوليات باعتدال قد يكون له تأثير وقائي على المخ ، مقارنة بالتعاطي المفرط – فإن الدراسة تؤكد على أن تفسير ذلك وأسبابه لا يزال يحتاج إلى إيضاحات ، ومزيد من الدراسات وقال فريق الدراسة إنه بالتالي لا يريد التشجيع على تعاطي الكحوليات ، على اعتقاد أنه يؤدي إلى أي نوع وقائي ، بل يشجعون على العكس ؛ أي الامتناع عن تعاطي الكحول

الخـــاتـــمة

تعتبر الكحوليات من أقدم المواد المخدرة وأوسعها انتشاراً في العالم، حيث عرفته الكثير من الحضارات القديمة، فقد وجد في بعض برديات المصريين القدماء عام 3500 ق.م حديثاً عن الخمر والإثم الذي يلحق شاربها، كما تعرف عليه اليونانيون القدماء وكانوا يشربونه بكثره، وهو جزء من الحياة اليومية للعديد من المجتمعات، كما تسخدمه بعض الديانات في احتفالاتها الدينية.
أما تأثيره الفسيولوجي فيبدأ بعد وصوله إلى الدم في فترة تتراوح بين 5 – 10 دقائق، ويتوقف هذا التأثير على نسبة تركيز مادة (الكحول الإيثيلي)، فالبيرة على سبيل المثال وهي من أكثر الكحوليات انتشاراً تكون نسبة تركيز الكحول الإيثيلي 1 – 20 ، أما الخمور بأنواعها وبخاصة "الويسكي" و"الرم" و"الجن" فإن نسبة الإثانون هي 1 – 2 وبذلك تكون خطورتها أشد.
ويعمل الكحول على تثبيط وظيفة قشرة المخ إذا وصل تركيزه في الدم إلى 0.05% حيث يبدأ إحساس الشارب بتأثير الخمر ونشوتها المزيفة. وإذا زادت النسبة عن 0.1% فتتأثر فإن مراكز الحركة في المخ تتأثر، ويبدأ معها ترنح الشارب وتلعثمه ولا يستطيع السيطرة على نفسه. وإذا بلغت نسبة التركيز 0.2% فتسيطر على المخمور انفعالات متضاربة كأن يضحك ويبكي في الوقت نفسه، وإذا وصلت النسبة 0.3% فلا يستطيع المدمن أن يرى أو يسمع أو يحس وتتوقف مراكز الإحساس لديه تماما، وحينما تصل النسبة بين 0.4 – 0.5% فيدخل المدمن في غيبوبة. ويموت شارب الخمر إذا وصلت نسبة تركيز الكحول في الدم بين 0.6 – 0.7% حيث تصاب مراكز التنفس وحركة القلب بالشلل.

ويتوقف ذلك على قدرة الشخص على الإحتمال (الإطاقة) وعلى سرعة تناول الكحول وعلى حالة المعدة وقت التناول إذا كانت مليئة بالطعام أو فارغة.

والكحوليات عموماً تجعل المتعاطي أكثر عدوانية خاصة على النساء والأطفال، كما تفقده القدرة على التوازن والنطق السليم، كما أنه لا يستمتع جنسياً وبعد فترة من التعاطي تدخله في حالة من الهلوسة المصحوبة بالشعور بالإكتئاب، وربما يؤدي به الحال إلى أن يرتكب جرائم جنسية دون أن يشعر، وتزداد خطورتها إذا أعطيت مصحوبة بمواد مخدرة كالهيروين أو مع مضادات الكآبة أو مع المهدئات.
أبعدنا الله واياكم عن كل تلك الشرور ….

والله ولى التوفيق ،،،،،،،،

الفهـــــــرس

م الموضـــــــــــــوع رقم الصفحة
1- ادمان الكحوليات 4
2- الحمل والادمان 4
3- الامراض المرتبطة بشرب الكحوليات 7
* الكبد 7
* سرطان الجهاز الهضمى 9
* حرقان فم المعدة 9
* قرحة المعدة 10
* تأثير الكحول (دراسة) 10
* خاتمة 12و 13
* فهرس 14

المراجع :
مجلة الصحة والاسرة
مجلة توعوية صحية

تقرير عن النمو والتطور

الطفل في مرحلة الطفولة يظهر أكثر التطورات في حياته . ففي خلال السنة الأولى يتطور الطفل في كل شيء . يبدأ الطفل بالاستجابة لبيئته ويتأقلم معها . فهو يحاول أن ينظم ويغير في الوظائف والقدرات الكامنة لديه ليصبح إنسانا صغيرا كاملا . إن الأب أو الأم لا يستطيعان تحديد أهداف لطفلهما كالطول المطلوب أن يصله الطفل والوزن الذي يجب أن يزنه والقدرات التي يجب أن تكون لديه . فهذه الأمور فردية يتميز بها كل فرد عن غيره . فعلى الآباء أن لا يهتموا بهذه ، وان كان الطفل لا يمتلك الصفات المطلوبة ، فان هذا الشعور المقلق قد يؤثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط الحساسية . يجب على الآباء ان يشعروا بارتياح وأن يمنحوا الطفل العطف والاهتمام لكي يستطيع هذا الطفل أن يحقق الحد المثالي من التطور .
.1 مرحلة الطفولة المبكرة :
إن الطفل ينام معظم ساعات النهار عدا تلك التي يتناول فيها الطعام . إن معظم تصرفات الطفل هي ردود أفعال : كأن يمص شفتيه عندما يشعر بالجوع، وكأن يقبض على إصبع أمه عندما تضعه في كفه . ليس من المألوف أن يعبر الطفل عن مشاعره، ولكنه يبتسم أحيانا عن غير وعي .
2. من شهر إلى شهرين :
ينمو الطفل سريعا يوما بعد يوم . عندما يكون مستلقيا على معدته، يرفع رأسه بزاوية مقدارها 45 ْ، ويحرك رأسه يمينا ويسارا، وعندما يكون مستلقيا على ظهره فإنه يركز بصره على شيء ويحدق فيه . وفي هذه الحالة، فإن الألعاب مثل : الخشخيشة أو الساعة المنبهة تكون منبه للطفل في هذه المرحلة . ومعظم الأطفال الطبيعيين يقبضون أيديهم بقوة أثناء النوم، وأحيانا يمصون أصابعهم بغير وعي أثناء النوم أيضا، وبعضهم يضعون كل أصابعهم داخل فمهم، ولكن الطفل غالبا ما يمص إبهامه، وعندما يشعر الطفل بالجوع فإنه ينهال بالبكاء . أحيانا قد تلاحظ الطفل يحدق باتجاه واحد باستمرار وهذا يتعلق بوضع الطفل . وحتى تُبقي رأس الطفل بشكل جيد، يجب أن تحركي رأسه أو تغيري وضع الطفل كاملا .
3. من شهرين إلى تسعة أشهر :1) شهرين بعد الولادة :
تتميز هذه المرحلة بأن الطفل يبدأ بالضحك، وهذا يجعل الأم تفرح كثيرا . وتزداد العلاقة بين الأم وطفلها حنينا . ويصبح الطفل أكثر سعادة ويستقر عاطفيا تجاه الآخرين . يبقى الطفل مستيقظا ساعات أطول وينام خلال الليل .
2) ثلاثة أشهر بعد الولادة :
في هذه المرحلة يبدأ الطفل بإظهار طبيعته الاجتماعية البدائية ويحاول أن يعبر عن نفسه بالركل والمصافحة والابتسام أو عمل الفقاعات كرد فعل لتحركات الأم . وفي هذه المرحلة تبدأ الشخصية الفردية بالظهور، وتختفي الأفعال الانعكاسية البدائية، وتزداد القدرة الإرادية لديه . إن ردة الفعل المسماة ( بردة فعل الرقبة ) تكون قد استبدلت بتناسق الحركة بين الأيدي والأعين . بمعنى أن الطفل يحاول ملامسة كل ما يراه . إنها العملية الوسيطة لعملية أخرى وهي لعب الطفل بألعابه في فترة لاحقة . إن أي شيء متحرك ويصدر أصواتا، يمكن أن يكون خيارا جيدا للعبة الطفل . يستطيع الطفل أن يبقي رأسه في موضع واحد ولفترة قصيرة، ويستطيع أن يرضع وينظر حوله في ذات الوقت، أي أنه يستطيع أن يرضع وينظر إلى من حوله في نفس الوقت . إن عمل الطفل للفقاعات بواسطة فمه، لهو تعبير عن سعادته وإحساسه بالنجاح، بينما تصبح الأساس لتطور اللغة عنده . يبدو أحيانا على الطفل أنه يلعب بصوته ويستعمله كأداة تحكم بعواطفه وكأداة لتعلم أساسيات اللغة ( التكلم ) . الطفل في هذه المرحلة بحاجة إلى العناية المستمرة من الأهل إذا كانت طريقة تربية الطفل من قبل الآباء أو من قبل البيئة المحيطة به غير متناسقة وثابتة، فإن الطفل سينشأ لديه عدم القدرة على تنظيم عاداته . وهذا لا يعني أن على الآباء أن يتبعوا قواعد أو بروتوكولات محددة في التربية، وإنما يجب عليهم أن لا يغيروا من النمط الروتيني في تعاملهم مع الطفل خاصة عند إطعامه أو اللعب معه أو حتى عند وضعه للنوم . قد تلاحظين على الطفل الذي يشعر بالملل أنه يبكي، لذا حاولي أن تقصي عليه قصة بصوت منخفض، أو استلقي قربه وربتي على ظهره برقة . وفي الوقت ذاته، قد تكونين أنت نفسك بحاجة إلى الراحة . إذا كان الطفل يعلب فلا تزعجيه واتركيه لوهلة حتى يفرغ .
3) أربعة أشهر بعد الولادة :
في هذه المرحلة يبدأ الطفل بالتصرف والأكل والنوم بطريقته الخاصة وينام ساعات أطول خلال الليل ويبقى مستيقظا ساعات أكثر خلال النهار، ويستطيع أن يمد الطفل يده ليتناول ما يريد، كما يستطيع أن يبقي رأسه في وضع ثابت ويدعم الجزء الأعلى من جسمه بواسطة كلتا يديه عندما يكون مستلقيا على بطنه . إن عضلات الرقبة والظهر تقوى، ولذا يستطيع أن يجلس لوهلة قصيرة إذا كان ظهره وكلتا يديه مسندتان . عندما يرفع الطفل نفسه بصورة عمودية فإنه يمد ارجله محاولا الوقوف . وفي هذه المرحلة يكون وزنه قد تضاعف عن وزنه عند الولادة، وأفضل وضعيه للطفل في هذه المرحلة هو وضعه مستلقيا على ظهره، وهذه الوضعية أفضل للطفل حيث انه يستطيع اللعب . ومعظم الأحيان يلعب الطفل بجسمه، كأن يلعب بيده ويضعها في فمه .وعندما يرى طعامه، يحاول أن يضعه في فمه . معظم الأطفال في هذا السن يحاولون التجريب والاكتشاف وذلك بوضع الأشياء في أفواههم، ومن خلال الإحساسات المتعددة التي يحس بها الطفل، يستطيع أن يفرق الأشياء عن بعضها . يكون نظر الطفل في هذه المرحلة ما يزال ضعيفا ولكنه سرعان ما يعرف أبوه وأمه ويستطيع أن يربطهما ببعض، إذا كان الطفل حساسا للصوت، قد يبدي اهتمامه بـ ( خرخشة الورق ) والأصوات المنبعثة من الخشخشة وتكّات الساعة . قد يحتفظ الطفل بذاكرته لحدث معين لبضعة ثوان، يمكنك أن تقرئي له حتى تنمي القدرات التربوية لديه، وأيضا فهي فرصة تسمح للطفل بالتعرف عليك أكثر .
4) خمسة أشهر بعد الولادة :
سرعة اكتساب الوزن تقل ولكن النشاط والتغيرات الاجتماعية تكون متميزة، وفي هذه المرحلة يستطيع الطفل أن يجلس مسندا ظهره إلى كرسي ويستطيع أن ينقلب على ظهره أو بطنه بحرية ويستطيع أن يسند الجزء العلوي من جسمه ويديه ورجليه إلى الأعلى ( بصورة أعلى من المرحلة السابقة ) .والملاحظ أن تناسق بين حركة الأيدي والأعين تكون أكثر وضوحا ويستطيع أن يمد يده بكل حرية لتناول غرض ما ليرفعه أو يمسكه . الإستجابة السمعية تتطور ويستطيع الطفل أن يحرك رأسه باتجاه مصدر الصوت، كذلك فإنه يبدي تعبيراته بوضوح كأن يبدي تعابير تجاه ما يحبه وما لا يحبه، فهو يفرح عندما يرى قارورة الرضاعة عندما يكون جائعا ويبكي عندما تنزع منه اللعبة التي بيده . يحاول الطفل جذب انتباه الأم إما بالصراخ أو بعمل الفقاعات عندما تكون الأم جالسة تتحدث مع ضيفتها فإذا كان تجاهل الأم مقصودا، فإن الطفل سيبكي بشدة فترة .تستطيع الأم أن تعمل على تنمية عواطف الطفل بالاستماع إلى الموسيقى الجميلة الهادئة مع الطفل . في هذه المرحلة يكون الفم أداة للتجربة، فيحاول مص أي شيء يقع تحت يده، لذا يجب الحرص من أن يقع في متناول يده الأشياء المؤذية والخطرة، حتى وإن كان الطفل يلعب لوحده، فيجب مراقبته باستمرار . يجب أن تكون ملابس الطفل مريحة حتى يستطيع الحركة . إن استعمال ( المريلة ) يمنع وصول البلل إلى ملابس الطفل . في هذه المرحلة يمكن أن يبدأ الآباء بتدريب أطفالهم على اكتساب اللغة . ويمكن إتباع النصائح التالية :يمكن حث الطفل على محاولة التحدث وذلك بتعزيز هذا السلوك وجعله أمرا ممتعا . وهذا يعطي فرصة للطفل كي يصدر الأصوات ويكررها ويسمح كذلك بتحفيز مهاراته السمعية . والإيماءات التي تصدر عن الطفل أمور مفيدة كذلك . إن قدرة الطفل التي له بنقل معلومة لأخرى عن طريق خبرته المستمرة بالحواس مثل : الاستماع والرؤية والشعور واللمس . وهذه أمور ستكون أساسا للتفكير الرمزي . يفشل الطفل مرارا وهذا أمر طبيعي فلا تدفعيه أو تلوميه لهذا، بدلا من ذلك أعطه تشجيعا حارا بغض النظر عن هذه المحاولة . وبالتالي يصبح الطفل أكثر ثقة بنفسه وبنفس الوقت يشعر بحنان أمه . إذا فضل الطفل أن يلعب لوحده، فليفعل ما يشاء ولكن عليك أن تراقبيه عن بعد .
(5ستة أشهر بعد الولادة :
ينشغل الطفل كثيرا في هذه المرحلة لأنها المرحلة التي يبدأ فيها بالحبو، قد يستطيع أن يجلس لوحده ولكن ليس لفترة طويلة، ويصبح الطفل فضوليا يريد معرفة ما يدور حوله ويعبر عن اهتمامه بهذه الاشياء . يهز الطفل أي شيء يقع في يديه وقد يركز غالبا على بعض أجزاء من جسمه، مثل : أصابع اليدين والرجلين والأذنين والأنف . عند كثير من الأطفال يبدأ أول طقم من الأسنان بالظهور في هذه المرحلة . إذا أمسكت الطفل من إبطيه فسيحاول أن يحافظ على وضعية الوقوف مع ثني بسيط في الركبة ولكنه لا يكون قادرا بعد على الوقوف . إن اتجاه النمو غالبا ما يكون من الرأس إلى القدم، وهذا هو السبب في أن الطفل ليس قادرا على التحكم برجليه في هذه المرحلة، ولكنه يستمر في تدريبهما بتكرار ثني الركبة ومدها وركل الاشياء . إن مرحلة الحبو هي مرحلة مختلفة تماما للطفل، إنها أكثر من مجرد حركة العضلات . فعلى الطفل أن يعمل على إتزان نفسه واستعمال كل عضلة بالاعتماد على الأخرى للحبو .في هذه المرحلة يستطيع الطفل أن يمسك الأشياء المتحركة بيديه، ويستطيع كذلك تمييز الأصوات فيميز صوت أمه أو أبيه . إن الطفل مرتبط جسديا وعاطفيا، فهو مرتبط بأمه، فنراه يبكي إذا رأى أمه تحمل طفلا آخر، ليس لأنه غيران ولكنه يريد أن يظهر رغبته في ارتباطه بأمه . لا يدرك الطفل ما هو آمن له وكذلك لا تستطيع الأم أن تفصله عن البيئة المحيطة . يمكن توسيع أفق الطفل باللعب معه، فعلى سبيل المثال إمسكي الطفل بين ذراعيك أمام مرآة كبيرة وأريه انعكاس صورته وصورتك في المرآة . سوف يندهش الطفل عند رؤية هذا، فهي الخطوة الأولى للتفريق بين نفسه والأشياء الأخرى المحيطة حوله . أشيري إلى صورتك في المرآة وقولي : ماما، وإلى صورته وقولي : أنت ( أو اسمه ) لا تتوقعي ردة فعل سريعة الآن . الحمّام عامل آخر من عوامل التسلية واللعب، فاجلبي معه إلى الحمام بعض الألعاب التي تطفو حتى يلعب بها أثناء حمامه، ولا تتركيه وحيدا حتى لو لدقيقة فهو يغرق في ماء يصل عمقها ( 2 x 3سم ) فقط .
(6سبعة أشهر بعد الولادة :
في هذه المرحلة عليك أن تهتمي بالطفل أكثر من ذي قبل، فأعدي له الأدوات الآمنة لتحميه من الزوايا القاسية والحيطان والكهرباء والتدفئة والغاز . ولا تتركي أي أداة خطرة على الأرض .فالطفل في هذه المرحلة يحمل أي شيء ويفحصه بدقة ثم يرميه . الفم واليدان أخطر الأشياء في لعب الطفل . زودي الطفل بثياب ناعمة تحميه من أي صدمة، فالثياب في المنطقة العليا عليها ألا تقيّد حركة الطفل . في هذه المرحلة أيضا يبدأ الطفل بتمييز الوجوه ويكون أكثر حذرا من الوجوه الغريبة . فلا يترك أمه أن تذهب إلى شخص غريب وذلك بأن يبكي فينادي عليها بأصوات تشبه ( ماما ) أو ( بابا ) .يدرك الطفل بعض من مدح الأهل أو رفضهم لشيء معين أو تأنيب ، معظم الأطفال تنمو لديهم أول مجموعة من الأسنان، وقد تنمو عند طفل معين المجموعة الأولى في وقت أبكر، وبالمقابل فقد تتأخر عند آخرين حتى السنة الأولى من العمر، ولا يعتبر ذلك مشكلة . عندما يشعر الطفل بالضيق ويحاول وضع الأشياء في فمه ومضغها فهذا يعني أن أسنانه بدأت بالنمو وستظهر في وقت قريب . اعملي مساجا خفيفا للثة الطفل بإصبعك وغطي الطفل جيدا في الليل لأنه غالبا في هذه المرحلة كثيرا ما يحاول رفس الحرام أو الغطاء في الليل .
7) ثمانية أشهر بعد الولادة :
يبدأ الطفل في هذه المرحلة بالصعود والنزول ويلعب بنشاط ويحاول بنشاط ويحاول شد كل ما يلمس ويرغب أن يكون أكثر حرية فنراه يشد الستائر ويختبئ داخلها وقد نراه بالصدفة تحت أي أداة قام بشدها، ويستطيع أن يمسك الألعاب بيديه الاثنتين ورميها بعضها فوق بعض، ويستطيع الجلوس بحرية لفترة معينة، ويستطيع الوقوف إذا أمسكنا يديه . ويعبر عن شعوره بطرق مختلفة فتتحرك يداه بمهارة أكثر ويستطيع قبض الأشياء الصغيرة بإصبعه .لا تزال قدرته على التذكر محدودة ولكنها أكثر تقدما فهو يتذكر كيف يمكن أن يلاحظ أي تغيير يحدث فيه ويصبح أكثر اجتماعيا وأكثر عنادا فتواجه الأم بعض الأوقات الصعبة . فلهذا حاولي احترام رغباته وشعوره إن أمكن ولكن عليك أن توجهي سلوكه وترفضي بعض رغباته، ويفضل أن تفسري له ذلك برقة وفي صوت منخفض . معظم الأطفال في هذه المرحلة يصدرون أصواتا مثل : ( ماما ) و ( بابا ) قد تظهر بعض بوادر التأخير للطفل العادي في إظهار بعض الكلمات ولكنه إذا كان غير قادر على إصدار أي صوت فعليك أخذه إلى طبيب الأطفال .
8) تسعة أشهر بعد الولادة :
في هذه المرحلة يبدأ الطفل بالتحرك هنا وهناك بمجرد أن يصحو . قد يضع إصبعه بين الباب والحائط أو في درج، وقد يسقط مرارا على الأرض أو يتدحرج عن الدرج . يمزق الكتب ومحارم التواليت ويرميها على الأرض ولا يتوقف عن هذا . كذلك يحب ملاحقة أمه ويحاول تقليد تصرفاتها ويطلب الأشياء الكثيرة وتكثر أسئلته وقد يرفض أن يحمله أحد إذا كان يستمتع بوقته . حضري نفسك لأوقات الطوارئ ولكن لا تقيدي حرية الطفل في اكتشاف ما يدور حوله . قد يمسك الطفل فنجانا أو كأسا ويضعها في فمه .يبلغ عدد أسنان الطفل في هذه المرحلة ( 4x 6 ) أسنان، وقدرته على التذكر والمشاهدة تدل على تغيرات كثيرة . عندما يمل الطفل من لعبة ما يرميها جانبا ويراقب كيف تسقط الأشياء على الأرض ويحدق في الأشياء المتحركة لفترة قصيرة ثم يلتقطها ليراها عن قرب . إذا وجدت لعبة ما تجعل الطفل يحرك أصابعه أو أنها تعمل على تركيز أو حركة الجسم بنشاط فهي أفضل أنواع الألعاب للطفل . إن تطور الكلام في هذه المرحلة ليس قاسيا إذا ما قورن بتطوره السلوكي . مناطق النطق للطفل ليست كاملة تماما ولكنه يتعلم الكلام أسرع إذا كان هناك حافزا يحفزّه للتكلم . عندما تحدثين طفلك أظهري الكلمات بوضوح فهذا يساعد الطفل على تعلم الحديث أسرع وأكثر وضوحا .
9) من 10 إلى 12 شهر :
ستصابين باندهاش عندما تشاهدين طفلك يخطو خطواته الأولى، وذلك حتى يصل إلى سنة واحدة من عمره . وحتى لو كانت هذه الخطوات غير ثابتة فإنك ستشعرين أنك أنجبت طفلك البارحة وأنك كنت تستلقين عنده وهذا شعور يسعدك . ولكن هذه الأمور بالنسبة للطفل هي أمور ماضية ولا يذكر منها شيئا . إنه مهتم فقط بالأعمال التي تقومين بها حاليا مثل : جلي الصحون، أو تنظيف الغرفة، أو تجهيز الرضاعات ويكون مهتما بما يقوم به الأب مثل : قراءة الجريدة أو مساعدة الأم . يحاول الطفل تقليد ما يقوم به أهله وفي نفس الوقت يحاول تعلم العادات والأخلاق والسلوكيات الجيدة .بالرغم من أن الطفل لا يحبذ التعامل مع الغرباء إلا أنه يحب جدا مشاهدة نفسه في المرآة . في بعض الأحيان يقضي الوقت بمشاهدة نفسه أو التجوال حول البيت . يستطيع الطفل أن يعبر عن نفسه بـ ( نعم ) أو ( لا ) . يبدو أن الأطفال يفهمون الكلمات أكثر مما يستطيعون التحدث . فإذا سألت طفلك ( أين بابا؟؟ ) فإنه ينظر إلى أبيه . ويبدو أن الطفل يحب سماع المديح وبالمقابل فإنه يظهر تعابير تدل على عدم رضاه عند سماع كلمات سلبية مثل : ( لا ) أو ( لا تفعل ) ومعظم الأطفال يرفضون التعامل مع الغرباء .في هذه المرحلة يصبح قادرا على التفريق بين ( الخارج ) و ( الداخل ) ويختار الألعاب التي يرغب اللعب بها، ويصدر الأصوات عند رمي الألعاب فوق بعضها وهذا يدل على أن الطفل لديه الشعور ( بالوحدة ) وبذلك تتطور حالته العقلية . إن التوافق بين العين والإصبع تصبح أكثر تركيزا وتشبه تلك الموجودة عند الكبار . قد يلتقط شيئا صغيرا بابهامه وأصبعه الأوسط ( طريق القبض ) وإذا أراد التقاط أشياء أصغر مثل : خيط صغير فإنه يدور أصابعه لأخذها . لا يعود الطفل يعتمد على أمه ولا يشكرها على سلوكها ومساعدتها له ومثال ذلك يحاول الطفل أن يسقي نفسه دون مساعدة أمه حتى لو أدى ذلك إلى فوضى .في الحقيقة يصرّ الآباء على عدم ضرورة شراء كل لعبة لطفلهم . فصوت دقات الساعة وصوت رنة التلفون تسلي الطفل كثيرا . ويفضلون الصور البسيطة . كل طفل يظهر رغباته الفردية ولكن معظمهم يستمتعون كثيرا باللعب بمستحضرات التجميل التي تستخدمها الأم وبساعة الأب وميدالية المفاتيح . لا تتجاهلي فضول طفلك وحاولي احترام رغباته بالاستقلالية والاعتماد على الذات .
التمرينات الجسمية للطفل :يحتاج الطفل في كل مرحلة عمرية إلى تمرينات خاصة لينمو صحيا . هذه التمرينات تعزز نمو الطفل وتساعده على التطور للخطوة القادمة من نموه . وستلاحظين أن الطفل يستمتع بالقيام بمثل هذه التمرينات مع أبيه . فكل طفل يحب الحركات وهذه التمرينات تقضي حاجات الطفل :1) إنها الطريقة المثلى التي تساعد الطفل للتعامل مع بيئته .2) تقوّي قدرة الطفل العقلية والجسمية .3) تساعد الطفل على التصرف بطريقة معقولة .4) تقوّي من اعتماد الطفل على ذاته .5) تعزز مناعة الطفل ضد المرض .6) تساعده لأن يكون اجتماعيا أكثر من أقرانه في مثل عمره .1. منذ بداية النشاطات الصغيرة : إن دور الأهل مهم جدا للطفل خاصة خلال الشهر الأول . لا يستطيع الطفل القيام بشيء ولكنه ينتظر أمه لتساعده ، ومن المهم جدا أن تقولي : ( أنه من دواعي سروري أن أعتني بطفلي ) . وما يلي مجرد جزء من التمرينات المحتملة . فهي تساعد على النمو الطبيعي، ويختلف تأثيرها من طفل لآخر فينمو الطفل بمرور الوقت . في البداية يكون الطفل معتادا على الاستلقاء طوال الوقت، لكنه بعد فترة يبدأ الجلوس ثم الوقوف ثم التسلق ومن ثم المشي . قبل البدء بالتمرين الأول، على الأهل التأكد من النقاط التالية بعناية :1x سيقوم الطفل بأداء أفضل إذا شعر بالمتعة .2x ينصح القيام بها كل يوم إن إمكن لمدة ( 5 x10 دقائق ) في كل مرة لعدة مرات .3x أفضل وقت لهذه التمرينات هو قبل الوجبات أو قبل الحمام أو قبل أن تغيري لطفلك ملابسه .4x إذا كان طفلك صغيرا جدا، يمكنك القيام بهذه التمرينات على الطاولة أو على لوح أو على الأرض إذا صار كبيرا . غطي السطح بمنشفة كبيرة ومددي الطفل عليها .5x عدلي حرارة الغرفة إلى 22 ْم (72 ْف ) واخلعي عنه ملابسه بالإضافة إلى الحفاضة .
6x دعي طفلك يعتاد على القيام بهذه التمرينات كل يوم . في المرة الأولى فقط كرري الحركة نفسها 4 مرات وزيدي المعدل ببطء يوما بعد يوم . بعد 14 يوم تستطيعين تغيير الحركات . إذا لاحظت أن الطفل يحب حركات معينة، كرريها عدة مرات .7x لا يناسب الطفل في هذا السن الدفع والسقوط بقوة، ولا تجبري الطفل على القيام بالتمرينات وهو في مزاج عكر . ابتسمي واضحكي أثناء التمرين، وتحدثي معه لتجعليه سعيدا . افحصي طفلك بعناية وكوني حذرة لحالة الطفل واحتياجاته . خذي قسطا من الراحة إذا لزم الأمر، احترمي رغبات طفلك واجعليه سعيدا قدر ما تستطيعين .
2.تمرينات للطفل من عمر شهرين إلى ستة أشهر : 1x ضعي الطفل على الطاولة مستلق على ظهره، ضعي إبهامك في كفه وشدي ذراعيه بالأصابع الأخرى ، وافعلي نفس الشيء بالذراع الأخرى . ارفعي إحدى الذراعين فوق رأس الطفل ببطء ثم أرجعيها، وارفع الأخرى ثم انزليها .2x أقلبي الطفل على بطنه وارفعي ذراعيه، وذلك لمد عضلات بطنه . بعد عدة مرات من هذا التمرين، ارفعي الجزء العلوي من جسم الطفل عن الأرض . هذا التمرين يقوّي عضلات الظهر ويساعده على حمل رأسه بشكل أفضل .3x ضعي الطفل على ظهره وأمسكي قدميه واضغطي عليهما بيديك . إثني الركبتين واضغطي للأسفل برفق باتجاه البطن وكوني أكثر حذرا إذا كان طفلك أصغر عمرا .3x بينما يكون الطفل ممدداً على ظهره، أمسكي جهة واحدة من كتفه وارفعيها برفق للأسفل . أمسكي الذراع الأخرى واثني الكوع عدة مرات ثم لفيها حول الكتف صانعة دوائر كبيرة، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين . 4x بينما يكون الطفل ممدا على ظهره ، أمسكي جهة واحدة من كتفه وارفعيها برفق للأسفل . أمسكي الذراع الأخرى واثني الكوع عدة مرات ثم لفيها حول الكتف صانعة دوائر كبيرة ، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين .5- مددي الطفل على ظهره وامسكي ذراعيه بيديك وادعمي الجزء الأمامي من الكتف في نفس الوقت واجعلي ذراعيه يتقاطعان بحيث يشكلان حرف x . كرري هذا التمرين عدة مرات بتناسق .6x أقلبي الطفل على بطنه، مدّي أصابعه وأمسكي بطنه وصدره برفق . ارفعيه برفق ببطء . إذا كان عمر الطفل أكبر، يمكنك أن تدعمي المنطقة الأمامية من الكتف بذراعيك جاعلة الطفل يتحرك كالعصفور .7x ضعي الطفل على بطنه، وأمسكي قدميه وركبتيه بيديك ودحرجيه من الجهة اليمنى من بطنه إلى الجهة الأخرى . إذا أردت دحرجته من البطن إلى الظهر، ارفعي رجله وقدمه .8x ادعمي صدر الطفل وبطنه وهو ملقى على بطنه . لا ترفعي جسمه ولكن ساعديه برفع جسمه . 3. تمرينات الطفل من عمر 7 أشهر إلى 12 شهر :1x مددي الطفل على ظهره واركعي للأسفل وأمسكي كاحل طفلك بيديك وضعيه في حضنك . ارفعي كاحليه للأعلى حتى يرتفع جسمه بأكمله ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس . ( إبدأي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره ) ثم دحرجيه لوضعه على بطنه .2x أركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوض الطفل أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء حتى يرتفع جسم الطفل بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم .4. التمرينات الجسمية للطفل بعد سن 12 شهر :1 x اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفا على حضنك موجها لك ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيدا وساعديه بالتسلق عليك حتى يصل مستوى الأكتاف ثم ارجعي قليلا إلى الخلف حتى تسهلي عملية تسلقه .2x ألق الطفل على ظهره، واركعي للأسفل أمام طفلك، امسكي يديه مباشرة بيديك أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه الطفل . ارفعي العصا عموديا حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف . هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه .3x ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عند الطفل ثم مدي أصابعك . ارفعي جسم الطفل ومرجحيه يمينا ويسارا، وإذا كنت تتحركين مع طفلك فإنه سيشعر بأنه يركب الدويخه