التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

الشارقة النموذجية للبنات المركز الأول في بطولة السباحة على مستوى الدولة

أقيمت يوم الأثنين الموافق بطولة السباحة على مستوى الدولة للمرحلة التأسيسية ح1 ( بمسبح صالة مدرسة الآفاق النموذجية للبنات بأبوظبي )

الشارقة

مثلت مدرسة الشارقة النموذجية للبنات بطولة السباحة على مستوى الدولة وشاركت بعدد 6 طالبات وقد حصلت المدرسة على المركز الأول في جميع السباقات
* الطالبة مها إياد المركز الأول في التصفية الأولى .
* الطالبة سارة وليد الصايغ المركز الأول في التصفية الثانية .
* الطالبة آمنة أحمد النومان المركز الأول في التصفية الثالثة .
* الطالبة نوال عبدالكريم المركز الأول في التصفية الرابعة.
* الطالبة لطيفة خميس المركز الأول في التصفية الخامسة .
* الطالبة نورة أحمد ابراهيم المركز الأول في التصفية السادسة .
وفي نهائي سباق الحرة مثلت المدرسة بعدد 4 طالبات على مستوى الدولة
الأولى / سارة وليد الصايغ 6 نقاط .
الثانية / مها إياد خليل 4 نقاط .
الثالثة / نورة أحمد ابراهيم 3 نقاط .
الخامسة / نوال عبدالكريم 1 نقطة .
وفي سباق التتابع 25×4 م حرة حصدت المدرسة المركز الأول برصيد 12 نقطة وبهذه النتيجة حققت الشارقة النموذجية للبنات المركز الأول على مستوى الدولة في بطولة السباحة .
المركز الأول الشارقة النموذجية للبنات 26 نقطة .
المركز الثاني مكتب الشارقة 10 نقاط
المركز الثالث منطقة أبوظبي 6 نقاط

الشارقة

مديرة المدرسة الأستاذة عائشة سالم بوسمنوه تكرم فريق السباحة في طابور الصباح

الشارقة

الشارقة

كل الشكر والتقدير للأستاذة صفاء القلوب سعيد على تدريبها المتميز لموهوباتنا في السباحة وذلك ضمن مشروع مواهب متألقة لرعاية الموهوبات ( برنامج تألقي على القمة ) والذي يهدف إلى تدريب وتأهيل الموهوبات للوصول إلى المستوى المتميز وتحقيق مراكز متقدمة .
وشكرنا وامتنانا لطالباتنا الموهوبات على مابذلنه من جهد واضح ومتميز لرفع اسم المدرسة وتحقيق هذا الانجاز المتميز .

ألف مبرووووووووووووووووك .. ماشاء الله دائما متميزين .. حاصدين للمراكز الأولى ..
دمتم للتميز عنوان … وتحية خاصة لمديرة المدرسة الأستاذة عائشة سالم بوسمنوه .. فتميز المدرسة وتقدمها يأتي من وجود قائد يجيد فن القيادة .. وهذا ماعهدناه في الأستاذة عائشة بوسمنوه .

مبارك للفائزات
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طائر السنونو الشارقة

ألف مبرووووووووووووووووك .. ماشاء الله دائما متميزين .. حاصدين للمراكز الأولى ..
دمتم للتميز عنوان … وتحية خاصة لمديرة المدرسة الأستاذة عائشة سالم بوسمنوه .. فتميز المدرسة وتقدمها يأتي من وجود قائد يجيد فن القيادة .. وهذا ماعهدناه في الأستاذة عائشة بوسمنوه .

طائر السنونو شكرا على تواصلك المستمر مع أخبارنا وفعالياتنا .. وكلامك المحفز والمشجع

الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف
اوكي انا طالبة في هاي المدرسة
التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

@ المركز الأول في بطولة السباحة على مستوى المنطقة @

أقيمت بطولة السباحة على مستوى منطقة الشارقة التعليمية في مدرسة الشارقة النموذجية للبنات
نظمت البطولة معلمات التربية الرياضية أ. صفاء القلوب سعيد وأ.منال فهمي وأ.مولدية بنت رضا وبإشراف موجهة التربية الرياضية أ. نبيهة حواس

بدأت البطولة بطابور العرض

الشارقة

الشارقة

ثم عرض رياضي رائع في الماء من أداء طالبات الصف الخامس في المدرسة وتدريب الأستاذة منال فهمي..حيث ظهرت اللافتة بطريقة جميلة من الماء يحملنها الطالبات…

الشارقة

الشارقة

الشارقة

حصدت المدرسة المركز الأول والثاني والثالث في مسابقة الفردي حرة
الطالبة مها إياد خليل… المركز الأول
الطالبة سارة وليد الصايغ… المركز الثاني
الطالبة نوال عبدالكريم… المركز الثالث
كما حصلت المدرسة على المركز الأول في سباق التتابع 25×4 حرة
وبهذه النتائج حصدت مدرسة الشارقة النموذجية للبنات ح1 على المركز الأول في الترتيب العام على مستوى المنطقة في بطولة السباحة .

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

مبرووووووووووووووووووك

مبرووووووووووك

مبروووك

و عقبالنا

تقبلي مروري

أمووووووووووووووووووووووووووووووورة

مبروك ونشاء الله فالكم الناموس
مبارك للفائزات وعرض رائع وتقرير رياضي جيد
نبيل / مبارك للفائزات وعرض رائع وتقرير رياضي جيد

شكرا أخي نبيل على تواصلك المشجع والمستمر

مبارك الفوز .. تستحقون التميز … وفعلا العرض الرياضي في الماء رااااااااااااااائع.. وفكرة اللافتة وخروجها من الماء روعة.. وتوثيق أروع ياوحي القلم.

ما شاء الله لا قوة إلا بالله
الله يبعد عنكم الحسد وإنشاء الله هذا التقدم و النجاح حليفكم طوال مسيرتكم العلمية
أكيد كل هذه النجاحات لم تأتي من فراغ و إنما هي تكاتف واضح و عزيمة قوية و هدف سامي و أرواح لا تأبى إلا العيش في ظل النجاحات
بوركتم يا نموذجيتنا الغاليةو بوركت مساعيكم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوفــــــــــــاء الشارقة
ما شاء الله لا قوة إلا بالله
الله يبعد عنكم الحسد وإنشاء الله هذا التقدم و النجاح حليفكم طوال مسيرتكم العلمية
أكيد كل هذه النجاحات لم تأتي من فراغ و إنما هي تكاتف واضح و عزيمة قوية و هدف سامي و أرواح لا تأبى إلا العيش في ظل النجاحات
بوركتم يا نموذجيتنا الغاليةو بوركت مساعيكم

أختي الغالية الوفاء .. كل الشكر والعرفان لكِ على تواصلك المستمر معنا وكلامك الرائع الذي يدفعنا للأمام دائما …والشكر موصول للأستاذة صفاء القلوب سعيد على جهودها الرائعة في تدريب موهوباتنا ( فريق السباحة ) والوصول بهن إلى هذا المستوى المتميز …

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طائر السنونو الشارقة

مبارك الفوز .. تستحقون التميز … وفعلا العرض الرياضي في الماء رااااااااااااااائع.. وفكرة اللافتة وخروجها من الماء روعة.. وتوثيق أروع ياوحي القلم.

وتواجدك المستمر معنا في فعالياتنا أروع ياطائر السنونو

مبروك للنموذجية بنات هذا التميز والنجاح فعلا هذا المستوى جاء نتيجة تدريبات مكثفة وجهد رائع تستحقون عليه التقدير.

تحية عطرة للاستاذة صفاء القلوب على الجهد المميز الذي بذلته مع الفريق للوصول الي هذا التميز ورفع اسم النموذجية بنات الي عنان سماء البطولات.

ومبروك عليكم ايضا المركز الاول على مستوى الدولة للامام دائما يا بطلات السباحة و نطمح الوصول للعالمية ان شاء الله.
وتحية ايضا لمن صاغت الخبر و لم تنساني في التغطية وحي القلم المميز بتغطياته الرائعة.

امبارككككككككككككككككككككككككك عليكم الفوز تستاهلون كل الخيييييييييررررررررر
ما شاء الله عليكم امتى بدأتم البطولة وامتى انتهيتم باديين السنه بهمه **** مبروك عليكم
التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

فوز المنار بالمركز الأول في بطولة السباحة على مستوى المنطقة

تحت رعاية مديرة مدرسة المنار النوذجية للتعليم الأساسي أ.آمال العلي
والتوجيه الفني للتربية الرياضية

أقيمت بصالة المنار الرياضية بطولة السباحة على مستوى منطقة الشارقة التعليمية
وقد شاركت عدة مدارس وهي :
– مدرسة المنار / مدرسة اشبيلية / مدرسة الشيماء / مدرسة الطلاع / مدرسة البردي

وقد فازت مدرسة المنار بالمركز الأول
ومدرسة البردي بالمركز الثاني
الطلاع بالمركز الثالث

تهنئ مدرسة المنار فريق السباحة والمدربة نيفين الأزهري لحصولهم على المركز الأول

الشارقة
الشارقة

ألف ألف أاف مبروك بنات مدرستنا
مبارك للفائزات
مبروك الفوز لمدرسة المنار المتميزة دوما
الف الف الف مبوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

لمدرستنا الغالية

المنار

الف الف الف مبروووك حق عمري … ترى انا وياهم

مبرووووك مدرستنا ع الفووز بالمركز الاول و عقبال الدوله

<div tag="3|80|” >الف الف مبروك ادارة متميزة ومعلمات متميزات

ألف مليون مبروك ياأستازه نيفين على الفوز وهذا ليس جديد عليك فدائما متميزه راعاك الله

الشارقةالشارقةالشارقة

الموضوع قديم الشارقة
التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

بطولة السباحة

أقيمت بطولة السباحة يوم الخميس الموافق 12/3/2009 بمسبح صالة الشفاء بالذيد
تحت رعاية مديرة مدرسة الشفاء
الأستاذة / زهرة حمد
وفي حضور مديرات مدارس الذيد
مديرة مدرسة البردي
مديرة مدرسة الابداع
مديرة مدرسة الوادي
وقام باعداد وتنظيم البطولة الأستاذة /ايمان محمود
مشرف صالة ومسبح الشفاء
تحت اشراف موجهة التربية الرياضية
الأستاذة/ نبيهة محمد حواس
وساعد في اخراج البطولة
معلمات التربية الرياضية
ومعلمات التربية الموسيقية
الشارقة

الشارقة

الشارقة

تكـــــــــريم طالبـــــــــات مــــدرســــــة النخيــــــــــلات


الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقةالشارقةالشارقة

ونتيجة البطولة فوز
مدرسة الشارقة النموذجية بالمركز الأول
مدرسة الشفاء بالمركز الثاني
ومدرسة النخيلات بالمركز الثالث

مبروك أستاذة | نجلاء على الفوز واتمنى لكى التقدم والنجاح الدائم ولكل مجتهد نصيب

مبارك فوزكم الأستاذة / منال فهمي…. والأستاذة / نجلاء غريب … مدرسة النخيلات ببطولة السباحة وأمنياتي بدوام التفوق في جميع البطولات الرياضية المدرسية وشكراً خالص للتغطية الإعلامية الحلوة يا نجلاء .
الشارقة

<div tag="9|80|” >

مبروك الفوز زميلاتي العزيزات
أستاذة نجلاء أستاذة منال

مبروك لبطلات الغد

مبروك استاذه نجلاء على الفوز ودائما لاعلى المناصب والمراكز وانتى دائما صاحبهالفريق المميز ذو همه عاليه
امانى سليم
التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

مجلس دبي الرياضي ينظم دورة تحكيمية في السباحة للمعلمين والمعلمات

مجلس دبي الرياضي ينظم دورة تحكيمية في السباحة للمعلمين والمعلمات

Dec 23, 2022 – 03:04 –

دبي في 23 ديسمبر/ وام / تزامنا مع فعاليات دورة "حمدان بن محمد للألعاب المدرسية" 2022-2010 أقام مجلس دبي الرياضي في مقر المجلس دورة تحكيمية في السباحة للمعلمين والمعلمات بالتعاون مع مؤسسة التعليم المدرسي بدبي واتحاد الإمارات للسباحة.

وشهدت الدورة التي استمرت ثلاثة أيام بداية من أول من أمس الاثنين إقبالا كبيرا حيث بلغ عدد المشاركين /39/ ما بين معلم ومعلمة من المدارس الحكومية والخاصة بدبي.

حاضر في الدورة عبدالله مبارك الزحمي امين السر المساعد لاتحاد السباحة والحكم المعتمد من الاتحاد الآسيوي قدم فيها شرحا مفصلا كافة أركان وتفاصيل اللعبة مثل المؤهلات التي يجب أن يمتاز بها حكم السباحة كما ناقش عدد من بنود قانون اللعبة إلى جانب طرح عدد من المسائل والأمور الفنية الأخرى.

ويقدم مجلس دبي الرياضي الفرصة للمشاركين في هذه الدورات للحصول على شهادة حكم معتمد حيث سبق أن نظم أيضا في شهر نوفمبر الماضي دورة تحكيم لألعاب القوى على أن ينظم عدة دورات أخرى للمعلمين والمعلمات تجسيدا لاتفاقية الشراكة التي أبرمها المجلس مع مؤسسة التعليم المدرسي بدبي .. كما سيقيم المجلس ثلاث ورش تحكيمية لطلاب المرحلة الثانوية العام المقبل.

التصنيفات
اخبار التربية الرياضية

توزيع الجوائز على الطلبة الفائزين في بطولة السباحة لمنطقة الشارقة التعليمية

شكر وتقدير للسيد مدير المدرسة الأستاذ الفاضل إبراهيم أحمد بن رشيد على الدعم المستمر المادي والمعنوي للنشاط الرياضي.

تم تكريم طلاب المدرسة المتفوقين رياضيا في سباقات السباحة المختلفة التي نظمتها منطقة الشارقة

سباحة الفراشة
عمر حمد عبد الله (ثانوي) : المركز الأول

سباحة الظهر
محمود لؤي محمود (إعدادي ) : المركز الأول
حمدان حمد عبد الله (ثانوي ) : المركز الأول

السباحة الحرة 25 م
علي سالم حمد (إعدادي) : المركز الأول
حمد راشد سمار (إعدادي) : المركز الثالث

السباحة الحرة 50 م
حمدان حمد عبد الله (ثانوي) : المركز الثاني
عمر حمد عبد الله 0ثانوي) : المركز الثالث

سباحة الصدر
محمد لؤي محمود (إعدادي) : المركز الأول
علي سالم حمد (إعدادي) : المركز الثاني
مهير علي نافع (ثانوي): المركز الأول

سباحة تتابع حرة
المركز الأول والثاني

وحسب ترتيب الفرق تحصلت مدرسة المدام على:

المركز الأول بالنسبة للمرحلة الإعدادية بمجموع 57 نفطة

المركز الأول بالنسبة للمرحلة الثانوية بمجموع 57 نفطة

وإليكم صور التكريم في المدرسة
الشارقة

الشارقة

كلمة السيد الفاضل مدير المدرسة
الشارقة

تكريم الطلبة
الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

الشارقة

مع تحيات اللجنة الإعلامية للمدرسة

<div tag="2|80|” >كل الشكر والتقدير لمدير المدرسة الأستاذ / إبراهيم أحمد بن رشيدالشارقة
وأيضا للأستاذ/ أحمد صلاح

وإلى الأمام يا مدرسة المدام.
التصنيفات
اخبار الرياضة العربية والعالمية

اتحاد السباحة يعتمد برنامج المشاركات الخارجية 2022

اتحاد السباحة يعتمد برنامج المشاركات الخارجية 2022 ..

Dec 26, 2022 – 05:26 –

اتحاد السباحة / مشاركات خارجية..

دبي في 26 ديسمبر/ وام / قرر اتحاد السباحة في إطار سعيه لتأهيل عدد من السباحين المتميزين للمشاركة في حدث بطولة العالم لسباحة المجري القصير (25م) التي ستقام في دبي خلال شهر ابريل عام 2022 المشاركة في عدد من البطولات العالمية والقارية والإقليمية خلال العام 2022 .

وتأتي خطوة الاتحاد في ظل ظروف صعبة تتعلق بعدم توفر الدعم الكافي من اجل تثبيت برامج سنوية للسباحين للتدريب المستمر والاحتكاك بمدارس متقدمة في هذه الرياضة رغم ان استضافة بطولة العالم 2022 أصبحت على الأبواب مع بدء العد التنازلي لاستضافة الحدث العالمي الكبير حيث ستصبح دبي أول مدينة عربية وشرق أوسطية تحظي بهذا الشرف الكبير.

وتقرر المشاركة في بطولة العالم للألعاب المائية في روما خلال شهري يوليو – أغسطس المقبلين وهي من اهم المحطات للمنتخب الوطني خاصة وان الأضواء ستكون متركزة على الإمارات كون إن روما هي آخر محطة تستضيف حدث عالمي كبير قبل بطولة العالم لسباحة المجري القصير (25م).

كما تقرر المشاركة في الدورة الأولى للألعاب الأسيوية للشباب في سنغافورة خلال شهري يونيو ويوليو 2022 .

واعتمد مجلس إدارة اتحاد السباحة كذلك المشاركة في عدد من البطولات ضمن روزنامة نشاط اللجنة التنظيمية بدول مجلس التعاون الخليجي ومنها بطولة الخليج لسباحة المجري القصير (25م) التي تستضيفها العاصمة القطرية الدوحة في شهر فبراير 2022 .

وكان منتخبنا الوطني قد شارك في عدد من الاحداث خلال العام الحالي ابرزها مشاركة عبيد احمد عبيد في دورة الالعاب الاولمبية في بكين.

ويهتم اتحاد السباحة كذلك بعدد من المشاركات في بطولات المياه المفتوحة التي يوليها اهتماما خاصا بعد استضافة الإمارات لعدد من جولات بطولات العالم للمياه المفتوحة خلال السنوات الماضية فضلا عن تنظيم بطولة العالم للمياه المفتوحة عام 2022 .

ويشارك منتخبنا الوطني في عدد من الأنشطة والبطولات منها جولتا بطولة العالم اللتين ستقامان في الإمارات خلال العام المقبل الأولي وستكون في الشارقة أما الثانية فستقام في دبي وكذلك وضمن أنشطة اللجنة التنظيمية ستقام بطولة المياه المفتوحة السنوية ومن المقرر ان يشارك المنتخب في بطولة آسيا لسباحة المياه المفتوحة التي ستقام خلال شهر فبراير 2022 في العاصمة العمانية مسقط.

من جانب اخر قرر اتحاد السباحة من خلال اكاديمية الامارات لمدربي السباحة التي اطلقها مؤخرا كفرع لجميعة المدربين الامريكية ( الاسكا) اقامة دورات للمدربين ضمن نشاط عام 2022 .

ومن المقرر اقامة دورة للمستوى الأول والثاني خلال النصف الثاني من شهر يناير2009 وكذلك دورة المستوى الثالث خلال شهر مارس 2022 .

وسيحاضر في الدورات المحاضر الخبير الدولي ارنست ماجليشيو وهو من أشهر المدربين العالميين في العشر أعوام الأخيرة.

جزاك الله خير .. شكرا لجهودك المستمرة في المنتدى

جعل الله ما تقدمه في ميزان اعمالك

الى الامام دائما

فبكم يرتقي المنتدى

الشارقة

جهود تشكرين عليها
شكراً . . شكراً
التصنيفات
التربية الخاصة

مؤسسة زايد العليا تنظم دورة في السباحة لفئة التوحد

مؤسسة زايد العليا تنظم دورة في السباحة لفئة التوحد
نظم نادي أبوظبي لذوي الاحتياجات الخاصة الدورة الأولى للسباحة لفئة التوحد تحت شعار اكتشاف المواهب لفئة التوحد في مسبح مركز أبوظبي لرعاية وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بنادي أبوظبي لذوي الاحتياجات الخاصة وقد شارك عدد من المراكز مثل مركز أبوظبي للتوحد ومركز الخليج للتوحد ومركز المستقبل، وشارك في الدورة 15 من الطلاب وتم تقسيمهم إلى مجموعات كل مجموعة 5 طلاب لكل مركز وتقام الدورة بمعدل 3 أيام في الأسبوع ومدة الحصة ساعة واحدة فقط بهدف إكساب المهارات الأساسية في التدريب على السباحة. وقد حاضر إسماعيل أحمد الحوسني مدرب السباحة بالنادي وبالاشتراك مع مدربي المراكز المشاركة، بالإضافة إلى مشرفي الطلبة وتعتبر هذه الدورة هي الأولى التي تقام وتخصص لهذه الفئة على مستوى الدولة ويعتبر نادي أبوظبي بذلك هو السباق لمثل هذه الأحداث لخدمة هذه الشريحة من المجتمع وتحقيق الأهداف التي تهدف مؤسسة زايد العليا للرعاية الإنسانية لتطويرها.

وقال راشد الهاجري رئيس وحدة الإعلام والعلاقات العامة بالمؤسسة إن الهدف من الدورة إلى إشراك طفل التوحد في نشاط جماعي من خلال المهارات والأساليب التي يؤديها الطلبة بشكل جماعي وبطرق علاجية للاستفادة من رياضة السباحة و إخراج طفل التوحد من الجو الذي يسيطر عليه للاندماج، واكتشاف مواهب بعض الطلبة الذين قد يكونون فريق السباحة للمراكز التي ينتمون إليها للاشتراك مستقبلاً في أي نشاط أو مسابقة رياضية في السباحة.

وسيقام في نهاية الدورة حفل تكريم للمشاركين يدعو فيه أولياء أمور الطلبة بهدف تكريمهم وتوزيع الشهادات على المشاركين سواء على المشرفين أو المدربين أو الطلبة.

سلمتيـ عالمشاركة الرائعة

والسموحة

التصنيفات
المواضيع الرياضية والتربوية

بعض المعلومات عن رياضة السباحة

بعض المعلومات عن رياضة السباحة

السباحة هي حركة الكائنات الحية في الماء دون المشي في القاع. تعتبر السباحة نشاطاً يمارس بشكل كبير للترفيه وكذلك كرياضة عالمية وأولمبية. كما أن هناك العديد من الفوائد للرياضة، بالإضافة إلى المخاطر حين لا يكون السباح حذراً.
تاريخ السباحة
عرفت السباحة منذ عهد بعيد، فقد وجدت في رسوم العصر الحجري في كهوف جنوب غرب مصر القديمة. وقد ذكرت السباحة منذ عام 2000 ق.م. في ملحمة جلجامش، والإلياذة، والأوديسا، وفي الكتاب المقدس. وفي عام 1538 كتب البروفسور الألماني نيكولاس فينمان أول كتاب عن السباحة. بدأت ممارسة السباحة كلعبة رياضية في قارة أوروبا في عام 1800 تقريباً، وكان الأسلوب السائد هو سباحة الصدر. كانت السباحة جزء من الألعاب الأولمبية منذ أول دورة عام 1896 بأثينا، اليونان. في عام 1908 تأسس الاتحاد العالمي للسباحة (FINA). أصبحت سباحة الفراشة أسلوباً مستقلاً في عام 1952.
[SIZE="6"]أنواع السباحة[/SIZE]
سباحة الصدر
سباحة الظهر
سباحة الفراشة
السباحة الحرة
سباحة الصدر
في سباحة الصدر يقوم السباح بوضع جسمه على الصدر، والكتففان يكونان على خط واحد مع سطح ماء الحوض. يجب على السباح إظهار جزء من رأسه فوق الماء، إلا أنه بالإمكان عدم القيام بذلك في بداية السباق وكذلك أثناء الدوران. سباقات السباحة على الصدر هي: 100 م، و 200 م، و 50 م.
سباحة الظهر
في سباحة الظهر يقوم السباح بالاندفاع من الحائط عند البداية وكذلك أثناء الدوران، ويقوم بالسباحة على الظهر طوال السباق. سباقات السباحة على الظهر هي: 100 م، و 200 م، و 50 م

سباحة الفراشة
في سباحة الفراشة يقوم السباح بتحريك كلتي ذراعيه إلى الأمام وفوق الماء، ومن ثم يدفعهما إلى الخلف معاً ويعيد الحركة بشكل متواصل. سباقات سباحة الفراشة هي: 100 م، و 200 م، و 50 م.
السباحة الحرة
في السباحة الحرة يقوم السباح بتأدية الأسلوب الذي يريد القيام به. ولكن في سباقات التتابع والفردي المتنوعة يجب على السباح أن يؤدي أسلوباً مختلفاً عن أساليب سباحة الصدر والظهر والفراشة.
سباقات التنوع
التتابع المتنوع
في سباقات التتابع المتنوع تتبارى فرق مكونة من 4 لاعبين، يقوم كل واحد منهم بالسباحة لمسافة 100 م.
الفردي المتنوع
في سباقات الفردي المتنوع يقوم السباح بالسباحة إما لمسافة 200 م أو 400 م. في سباقات 200 م متنوع يستخدم السباح في كل 50 متراً أسلوباً مختلفاً (الفراشة، الظهر، الصدر، الحر)، أما في سباقات 400 م متنوع، يغير السباح الأسلوب في كل 100 م.

حوض السباحة الدولي
يبلغ طول حوض السباحة الدولي 50 م، وعرضه 21 م، وعمقه 1.80 م. يوجد به ثمانية حارات، طول كل واحدة منهم 2.5 م، يفصل بينهم حبال تمتد على طول الحوض. أما بالنسبة لمنصة البداية فهي على ارتفاع نصف أو ثلاثة أرباع متر فوق سطح ماء الحوض

مشكور أخوي وما قصرت ع المعلومات المفيدة
التصنيفات
المواضيع الرياضية والتربوية

دروس تعليم السباحة

اليكم بعض الدروس الخاصة بتعليم السباحة ارجوا ان تنال اعجابكم

الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
بوركت على جهودك الطيبة
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
شكرا علي اهتمامك
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
الله عليك أستاذ هاني
تسلم يداك
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
الشارقةالشارقة[

B]بارك الله فيك علي المعلومات القيمة والجهود العظيمة
جزاك الله كل خير
الرجاء اعطاء تدريبات عامة لفرق السباحة [/B]

الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
شكراااا موضوع يتوزن بذهب
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
بالتوفيق و انشاء الله نرى ابداعاتك
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)

نلتقي هنا لنرتقي

نرتقي بمواضيعكم المميزة التي تفيدنا

فبارك الله فيكم وفي جهودكم

الى الامام دائما ..

تمنياتي لكم بالتوفيق .. ننتظر ابداعكم القادم

الشارقة

الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
بالتوفيق و انشاء الله نرى ابداعاتك
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
الشارقة
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
شكراااا على المجهود الطيب
بالتوفيق انشاء الله الى الأمام
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
مشكوررررررررر والله يخليها في ميزان حسناتك
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)
شكرا ليكم جميعا
الملفات المرفقة
نوع الملف: doc دروس سباحة.doc‏ (958.5 كيلوبايت, المشاهدات 168)