الوسم: العضلي

<div tag="2|80|” >السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وأنتم بألف خير * حان وقت الحصاد

إن الله لايضيع أجر من أحسن عملا

وهذه أول مراجعة للجهاز الهيكلي والعضلي
نفعكم الله بها

……………………………الف شكر معلمنا
عمل متقن وجميل
اسعدك الله

تسلم استاذي ع الـ درس ..
بس ..!!
ما طاع يشتغل عندي ><"
مادري ليش ..!!
السموحه منك ..
ونتريا يديدك المفيد ..

تسلم يدك يا استاذ ،،،

بس انا عندي نفس المشكله مافتح الملف عندي!!!!

فتح حلو كثير شكرا ^^

لي عودة بعد المشاهدة ..

الأستاذ / عادل

تسلم الأيادي على المجهود

بارك الله فيك

الــسلام عليــكم }^^
بـــأآأإركــ الله فيك وفـــي عمــلك
جزيت خيرا ،،، والــى الامـــام
بالتـــوفيق للجميـــع

مشكوووووووووووور

شكرًا ، و بارك الله فيك .

[size="6"]<div tag="8|80|” >السلام عليكم هذا أول نموذج يتوافق مع الاتجاهات الجديدة لوزارة التربية والتعليم حيث يحتوى على بعض أسئلة ومهارات التفكير العليا والربط والاستنتاج ومحاولة الوصول لقمة التفوق بالتركيز الشديد علما بأن الإجابات موجودة في سياق الشرح ولكنها تحتاج للتأمل والتفكير ومعظم الأسئلة في النموذج مباشرة لتغطية كل مؤشرات الأداء ونواتج التعلم * توكل على الحي الذي لايموت

الجهاز العضلي عند الانسان … عرض بوربوينت
http://www.eoman.almdares.net/up/61733/1213734458.pps hitler

الجهاز العصبي في جسم الانسان … عرض بوربوينت

http://www.eoman.almdares.net/up/61733/1213734219.pps hitler

الجهاز الدوري الدموي في جسم الانسان … عرض بوربوينت

http://www.eoman.almdares.net/up/61733/1213733983.pps hitler

الهيكل العظمي عند الانسان … عرض بوربوينت

http://www.eoman.almdares.net/up/61733/1213733876.pps hitler

جهاز التنفسي والتنفس عند الانسان … عرض بوربوينت
http://www.eoman.almdares.net/up/61733/1213733548.pps

يعطيكي العافية .. شكرا جزيلا

مشكورة علي المجهود الرائع وجزاكم الله خيرا

جزاك الله خيرًا

مجهود أكثر من رائع جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا و شكرا

تسلمييييين الغلا

شكراً ع المجهوود

شكرا البوربوينتز الحلوووووووات

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايدرووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووعة

المنتدى روعة لان من الشارقة حلوووووووووووووووووووووووووووووووو

في عن جهاز الغدد الصماء ضروووووووووووووووووووري

يعطيــــــج العافيـــــــه ..

جزاك الله خير

مشكووووووووورة ع البوربوينتات

السلام عليكم ورحمة الله ** رواد مدونة الأحياء
هذه أول نسخة من مراجعة الجهاز الهيكلي والعضلي *
أرجو أن تحوز رضاكم وينفعكم الله بها

جزاك الله الخير معلمي الفاضل

شكراً أستاذي الفاضل ……….. وجعل الله ما تقدمه للجميع نوراً لك يوم القيامة

معلمي الفاضل احمد هل يمكنك وضع الاجابات ,,وجزاك الله الخير على كل ماتقوم به

لو سمحت اجابات ضروررري

لو سمحت ممكن حد يرفع الملف على جولف آب بسرعة
gulf up

السلام عليكم ورحمة الله // نفعكم الله بهذه الإجابات // انتظرونا قريبا مع الجهاز الدوري والتنفسي ** كل تحية واحترام لكل طالب وطالبة من الباحثين عن التفوق

جزيت خيراً عنا جميعاً …………. بوركت جهودكم أستاذنا الفاضل

جعله الله في ميزان حسناتك

الشد العضلي هي حالة تشنج لعضلة أو أكثر من عضلات الجسم وغالباً ما تكون نتيجة لاجهاد ناتج عن التمارين الرياضية أو ممارسة إحدى الألعاب الرياضية العنيفة.

ويؤدي الشد إلى ألم شديد أو عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة، وبالنسبة للرياضيين فإن الأسباب العامة لحدوث الشد العضلي هي الإفراط في استخدام عضلة معينة أو الضغط عليها أو الجفاف نتيجة ممارسة الرياضة في جو حار.

ويعد سوء استخدام عضلات الجسم أو إجهادها بشكل زائد وإصابتها من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث شد عضلي. كما يوجد نوع آخر من الشد العضلي الذي يحدث لبعض الكتاب ويكون نتيجة استخدام إصبع الإبهام مع الأصابع الأخرى في الكتابة لفترات طويلة.

أما بالنسبة للأعمال المنزلية فقد يحدث نوع من الشد العضلي في حالة استخدام عضلات معينة لفترة طويلة دون راحة كحمل آلات ثقيلة في قبضة اليد لفترة طويلة ويمكن أن يحدث الشد العضلي أيضاً نتيجة بعض المشاكل المرتبطة بالأعصاب.

اما اخر انواع الشد العضلي فيحدث في حالة الراحة الزائدة وهو منتشر دائماً أثناء النوم ويكون في الساق.

وقد يكون الشد العضلي ناتج عن ضعف كمية تدفق الدم كضيق بعض شرايين الأرجل او الضغط على عضلات العمود الفقري مما يتسبب في حدوث ألم وشد عصبي في الأرجل يزداد الألم مع استمرار المشي.

وقد يكون الشد ناتج عن نقص البوتاسيوم الناتجة عن بعض أنواع العقاقير المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم حيث يعتبر البوتاسيوم عنصراً هاماً في انقباض العضلات.

ولا يتطلب الشد العضلي الاتصال بالطبيب الا إذا كنت تعاني من الشد بشكل مستمر ومتكرر.

وهناك خطوات يمكن اتباعها للوقاية من الشد العضلي كتجنب الجفاف بشرب 10 أكواب من السوائل بشكل عام خاصةً قبل البدء في أي نشاط رياضي بساعتين. كما يجب شرب نصف كوب من السوائل الباردة التي لا تحتوي على صودا كل 20 دقيقة أثناء الرياضة.

ويجب ايضاً تسخين العضلات (عن طريق تمارين الشد) قبل وبعد بداية التمرين. وإذا كنت تعاني من حدوث شد عضلي أثناء الليل، يمكنك القيام بعمل تمارين الشد قبل النوم.

كما يمكن استخدام الماء البارد لتهدئة العضلات وارتخائها، ثم الماء الدافئ بعد ذلك إذا كنت تشعر بألم.

جزاك الله خيراكابتن ياسر

فيديو (شرح آلية عمل الانقباض العضلي

من هنا :http://www.gulfup.com/up/download.php?file=13F65167.mov

نقل للفائدة ^15^ تقبلوا تحياتي :::المبرمجة

يسلمووووووووو ع الطرح المفيد …

الله يسلمج اختي طموحة يسعدني مرورج دائما

شكرا جزيلا
الله يجعلها من موازين حسناتك يا رب
جزاك الله
بس ممكن تقول وين نقلته

شكرا يا عزيزتي وجزاك الله خيرا على المساعده

اختي المتعلمة اعتقد اني نقلته من مدونة تعلم لأجل الامارات والله ما أتذكر

شكرا لمروركم جميعا

شكرا شكرا شكرا والله يجعل في موازين حسناتك

يسلمو كتير عالمجهود الرائع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

موفقة بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

يسلمووووووووو و بارك الله فيك و جعلة في ميزان حسناتك

أهم شي لا تنسون تدعولي

يشرفني اني قدرت أفيدكم

– الفرضية الي هتفترضيها أنه كلما زادت السمنة زاد الاجهاد العضلي .

– بعد ذلك تقومي بعمل استبيان هيكون عبارة عن جدول(( أنا أرفقتة مع الموضوع في ملف وورد )) ، بيكون فيه أسماء بعض طلاب الصف (( يستحسن تختاري بعضهم سمين و بعضهم نحيف)) عشان رح ترفقي في الجدول أيضاً وزن كل طالب ، و تقيسي كمان طول كل طالب(( يستحسن تخلي الممرضة في المدرسة هي الي تقيس الوزن و الطول)) ، عشان في النهاية تحسبي نسبة السمنة في جسم كل طالب (( استخدمي الموقع الي تحت ، فية برنامج لحساب نسبة السمنة)) ، وفي النهاية تعملي نشاط رياضي مع الطلاب الي داخلين في الاستبيان ، كيف النشاط الرياضي بتسوية ؟؟ بتخلي كل طالب من الطلاب يركض و هو واقف في مكانة و بتحسبي الزمن الي بيستغرقة كل طالب في النشاط الرياضي ، أكيد هتلاحظي ان الطالب الي نسبة السمنة عندة مرتفعة بيستغرق وقت أقل خلال النشاط الرياضي ، و العكس صحيح .

*استخدمي هذا الموقع لحساب نسبة السمنة
http://www.vitemultimedia.com/gadget…dyfatcalc.html

* في نهاية المشروع:
– تكتبي فقرة صغيرة عن الاستنتاجات (( كلما زادت نسبة السمنة كلما زات الاجهاد العضلي و العكس صحيح ))

* ملاحظة :
1- لا تنسي تكتبي الادوات المطلوبة (بعض طلاب الصف ، ميزان ، مسطرة مترية لقياس الطول ، ساعة لحساب زمن النشاط الرياضي ) .

2 – لا تنسي تصوري خطوات العمل بالترتيب(اختيار مجموعة طلاب ، قياس الوزن ، قياس الطول ، حساب نسبة السمنة ، عمل نشاط رياضي ، حسااب زمن النشاط الرياضي .

*- بخصوص أهداف المشروع :
1- تشجيع البحث العلمي عند الطلاب .
2- معرفة العلاقة بين السمنه و الاجهاد العضلي .
3- تعلم طريقة استخدام الميزان و المسطرة المترية.

في النهاية لا تنسو تصلوا على سيدنا محمد ( صلى الله علية و سلم )

قولوا علية الصلاة و السلام

جزااااك الله خيرا أخي الفاضل ..

جزيت خيرا يا أخي والله اني ما أعرف كيف أشكرك أكثر عن كذي… هذا المشروع بالذات كنت أريد أبحث عنه لكن أنا عندي هني يطلبون منا "العلاقة بين السمنة والاجهاد العضلي"
فما أظن هناك أي فرق بين العنوان اللي انت حاطنه و عنواني صح؟؟
عالعموم أشكرك جزيل الشكر وبييض الله ويهك أخوي..

يسلمووو خيوو

بالنسبة للنشاط الرياضي.. يعني نخلي كل واحد يركض في مكانه واللي يتعب و يوقف أحسب عنده الزمن المستغرق؟؟ كذي يعني؟

thaaaaaaanx

Thx..4..u..

مشكور أخوي على هذا الطرح

و الله يبارك فيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته * هذه النسخة الأولى لمرجعة الجهاز العضلي والهيكلي 12 علمي وإن شاء الله كل أسبوع وحده مراجعة ثم النماذج الكاملة لامتحانات الفصل الدراسي الأول نهاية الشهر نفعكم الله بها

شكرآ و بآركـ الله فيكـ ،،، ج ـزآكـ الله خ ـيرآ

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووور

تهحخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مشكوووووووووووووووووووووووورين

شكررررررررررررررررررا