أهمية الرياضة المدرسية

في دراســـة صــــحية شــــملت (491) طالبــــــاً وطالبــــــة

31.2 % نسـبة الإصـابة بالسـمنة بين طلاب الإبتـدائي
أعدت الدراسة

كشفت دراسة صحية أجريت مؤخرا على طلبة وطالبات المرحلة الابتدائية في المدارس القطرية عن ارتفاع نسبة الاصابة بالسمنة، والاصابة بزيادة الوزن بين طلبة المرحلة الابتدائية العليا (الصفوف: الرابع والخامس والسادس)، وأوضحت الدراسة التي شملت عينة عشوائية من 491 طالبا وطالبة بالمدارس الابتدائية أن 2،31% من العينة لديهم سمنة في حين أن 7،15% منهم مصابون بزيادة الوزن، و 8% مصابون بنقص في الوزن و 45% كانت أوزانهم حسب المعدلات الطبيعية، وكشفت الدراسة الميدانية عن وجود علاقة إحصائية بين السمنة وقلة ممارسة الرياضة في المدرسة أو البيت، حيث وجد أن الطلاب الذين يمارسون الرياضة عموما وفي المدرسة بشكل خاص والمهتمين بها يكونون أقل عرضة للاصابة بالسمنة وزيادة الوزن مقارنة بزملائهم غير الممارسين للرياضة. وكشفت الدراسة أيضا أنه بالرغم من ازدياد نسبة السمنة والوزن الزائد فإن التركيز على أهمية الرياضة في الأنشطة المدرسية قليل للغاية حيث وجد أن 6،41% من المدرسين و8،55% من الطلاب في عينة الدراسة أجابوا بأن حصص الرياضة عادة ما يتم استبدالها بحصص دراسية لمواد أخرى، في حين أكد 3،73% من المدرسين عدم كفاية الصالات الرياضية بالمدارس لممارسة رياضات الطلاب المختلفة. وقدمت هذه الدراسة والتي أجريت بإشراف الدكتور جاسم السويدي استشاري أمراض القلب بمؤسسة حمد الطبية، في الندوة العربية الأولى حول السمنة والنشاط البدني في الوطن العربي والتي أقيمت بالبحرين في شهر سبتمبر من العام الماضي وألقت الضوء على ان هذه المشكلة منتشرة بشكل كبير في مجتمعات الخليج وخاصة بين فئات الطلاب حيث اشارت دراسة مماثلة اجريت في السعودية الى ان 28% من الفتيات بين عمر 12 و 19 سنة يعانين من زيادة الوزن والسمنة وفي الكويت وجد ان السمنة بين الاطفال لها علاقة مهمة بانتشار هذا المرض في العائلة وفي دراسة اخرى على طالبات الجامعة بالامارات العربية المتحدة وجد ان 24% منهن يعانين زيادة الوزن و5.7% من السمنة كما اثبتت دراسة اخرى وجود علاقة ارتباط بين الاصابة بالسمنة في الطفولة ووجود السمنة عند احد الوالدين كما ان الاكل بين الوجبات وقلة الحركة وطول فترة النوم بعد الغداء كلها عوامل تساعد على الاصابة بالسمنة.

سمنة الإناث أكثر:

وفي قطر اجريت دراسة بمؤسسة حمد الطبية على 457 مريضا ومريضة من المصابين بالسمنة ووجد ان نسبة السمنة لدى الاناث في قطر اكبر من نسبتها لدى الذكور ووجد ايضا ان 56.7 % من المصابين بالسمنة وزيادة الوزن تزيد اعمارهم على 40 سنة في حين ان 62.5 من المصابين تتراوح اعمارهم بين 20 و39 عاما. وتعتبر هذه الدراسة الاحدث من نوعها في هذا المجال بقياس علاقة السمنة ببعض الخدمات والانشطة المدرسية ومنها حصص التربية الرياضية في المدارس حيث وجد انها لا تزيد على حصتين اسبوعيا فقط كما وجد ان لغرس حب الرياضة في نفوس الطلاب دورا في تقليل الاصابة بالسمنة في حين وجد ان عوامل اخرى لا تلعب دورا كبيرا في الاصابة بالسمنة كالجنس ذكرا وانثى او البيئة او المستوى التعليمي للأب والام وعدد الاخوة. وفي تحليلها لاستنتاجات هذا البحث توصلت الباحثة الى ان نسبة السمنة وزيادة الوزن بين طلبة المرحلة الابتدائية في قطر مرتفعة جدا وهو مؤشر سلبي وخطير كما توجد هناك علاقة بين قلة ممارسة الرياضة والسمنة وزيادة الوزن، ولا يوجد تركيز كبير على ممارسة الرياضة في المدارس بالرغم من اهميتها للطالب حيث يتم تعويض حصص المواد الدراسية الاخرى بحصة التربية الرياضية خاصة في الايام الاخيرة من العام الدراسي، كما يجب التركيز على الرياضة كهدف وقائي من السمنة والامراض المترتبة عليها للاجيال المستقبلية، ورصدت الدراسة مشكلات يواجهها مدرس التربية الرياضية وهي عدم توافر اكثر من صالة رياضية واحدة لكافة طلبة المدرسة مما يعوق اقامة برنامج تدريبي متكامل للطلبة، كما توجد مدارس لا يتوافر فيها سوى مدرس واحد للتربية الرياضية رغم وجود اكثر من مرحلة تعليمية بنفس المدرسة، وعدم توافر التجهيزات والامكانات اللازمة لتفعيل مادة التربية الرياضية في المدرسة وترغيب الطلبة بممارسة الرياضة مما جعلهم يفضلون ممارسة كرة القدم بدلا من مزاولة الرياضات الاخرى. من جانب آخر اوصت الندوة العربية الاولى حول السمنة والنشاط البدني في الوطن العربي بضرورة متابعة اوزان واطوال وقياسات السمنة للافراد لغرض ضبط زيادة الوزن ومكافحة السمنة، وتوفير معلومات غذائية وصحية سليمة مأخوذة من مؤسسات معترف بها، ووضع الجوانب الفسيولوجية والاجتماعية والنفسية المرتبطة بالسمنة في الاعتبار عند علاجها، مع الاهتمام بتزويد الشخص المصاب بالسمنة بمعلومات حول ممارسة النشاط البدني بما يتناسب مع حالته الصحية وعاداته وتقاليده.

منقول…………

و هل تقتصر أهمية الرياضة على المرحلة التأسيسية فقط ؟!؟!؟!

استغربت من حديث ابنتي ( وهي في الصف السادس ) بأنهم لا يمارسون الرياضة في الطابور

الصباحي ؟!؟!؟

وعندما سألتها عن السبب أجابت ( بأنهم) يقولون أننا كبار ؟!؟!؟!؟

( ربما لدمجهم بالمرحلة الإعدادية ومقارنتهم بهم )

أتمنى مناقشة الموضوع من المسؤولين لأهميته ..

أشكرك على إثارة الموضوع ..

تحياتي ..

السلام عليكم ورحمدة الله وبركاة
لو سمحتو ابقي امتحان التربيه الاسلاميه
و التاريخ والتربيه الوطنيه الى الصف السابع
واللغه النجليزيه

موضوع وايد مفيد بارك الله فيك أخي العزيز…

العقل السليم في الجسم السليم

نعم الرياضة مهمة جدا لطلاب وطالبات المدارس

ولذك أبحثعن تمارين تناسب اطفال الروضة لتفعيل حصص الرياضة بين رياضة موجهه ورياضة حرة " اللعب بالألعب والزحاليق والمراجيح …"

وأنا لست متخصصه برياض الأطفال ولا بالرياضة

جزاكم الله كل خير