التصنيف: الرعاية الاجتماعية و النفسية

1) حدد الهدف
ولا بد للطلاب من أن يحددوا لأنفسهم أهدافاً قصيرة الأجل وأهدافاً أخر طويلة الأجل
فالأهداف القصيرة الأجل هي التي يمكن إنجاز مهماتها وتحقيقها بالكامل خلال أسبوعين إلى عشرة أسابيع
مثل : أريد الحصول على تقدير ممتاز في هذا الفصل
وأما الهدف الطويل الأجل فهو مثل : أريد التخرج من الجامعة بمعدل ممتاز , واحصل على بعثة لمنحة دراسية , أو متابعة الدارسة العليا في مجال التخصص

2) كن طموحا في اهدافك :

من طمح للمئة حصل على التسعين ، ومن طمح الى التسيعين حصل على الثمانين ، ومن كان طموحه النجاح لم يحالفه الحظ

لأن الانسان ان كان ادؤه جيدة فالنتيبجة مقبولة

وان كان ادؤه ممتاز النتيجة جيدة

ولكي تكون النتيجة ممتازة يجب أن يكون ادؤك متميزاا
4) اختر أصدقائك بعناية فائقة : قل لي من صديقك اقل لك من انت

5) ثق بقدراتك الذاتية
أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية

6) انت تملك ما كل ادوات النجاح :

اسمع هذه الحقائق :

يملك الانسان مئة مليون عصب استقبال حس _بصري اكرمنا الله بها
يملك الانسان نظام سمعي بالغ الدقة رائع التصميم باهر العمل والأداء

يملك الانسان (500) عضله في جسمه تحملع أينما يريد

وأكثر من (200) عظمه

وأكثر من (100) كيلو متراً من شبكات الشرايين والأوردة
وقلبا ينبض أكثر من مائة ألف نبضة يومياً دون توقف ، ويضخ اكثر من أربعة آلاف جالون من الدم
ثم تقول لي اريد حلا سحريا

) كافأ نفسك

فمثلاً إذا حدد لنفسك الحصول على درجه ممتاز فيستحسن أن تكافئ نفسك على هذا الإنجاز

9)حاول حل المشكلات الشخصية :
( رتب مكتبك ترتب افكارك )

)حاول تنميه الصبر عندك :

5) تناول وجباتك بذكاء :
( ارجع الى اصحاب الاختصاص في ذلك )

6) واظب على حضور مقرراتك الدراسية ( غياب محاضرة ، غياب معلومة قد تكون السبب في نجاحك )
8) ضع جدولاً دراسياً لنفسك

تراعي ايام العطل وايام الدوام ، ونوع في دراستك خلال الايام

9) حاول تطوير التركيز أثناء الدراسة ( وما جعل الله لأحد من قلبين )

الدراسة مع سماع الاغاني ، المحاضرات ، خطأ

10) اختر مكانا مناسبا للدراسة

11 ) حينما كنت اسأل عن الوقت اللازم للدراسة كنت أجيب ليس المهم كم ساعة تدرس ، المهم كم تنجز في هذه الساعة ، فقد تنجز المطلوب منك في 3 ساعات وقد تنجزه في ست ساعات ، المهم ألا يمضي اليوم إلا وأنت قد أنجزت واجباتك

12) تغيير عاداتك الدراسية : فإن الطالب دائما يبدأ من أول الكتاب حتى يصل لأخره ، ابدأ من العكس ، ابدأ من آخر الكتاب لأول الكتاب لأن معدل تركيز الانسان وانتباه يقل تدريجيا ، وابدأ من العكس على مستوى دروس الوحدة ، وابدأ من العكس على مستوى النقاط اذا استطعت استيعاب المادة بكلا الطريقتين فإنك قد ثبتت معلوماتك

13) النقاط عسيرة الفهم ، صعبة الفهم ، سرعة نسيانها ( ضعها في دفتر صغير وسجلها وادرسها منفصلة بمعزل عن الدرس ، وافهما واحفظها جيدا ثم ارجع الكتاب وادمجها ثانية

14) افهم واستخدم استرتيجية المفتاح ( لا داعي لأن تحمل البيت فوق ظهرك أن اغلقته بمفتاحك ) افهم الفكرة أولا ، ركز في حفظ نقاط الفكرة على كلمات معينة لأنك في الامتحان حينما تتذكرها تستطيع ان تكمل الفكرة كاملة ( اجعل لكل فكرة مفتاحا ) وكما تستطيع عمل ميدالية فإنك تستطيع جمع تلك الكلمات لتؤدي جملة مفيدة

مع تمنياتي للجميع بالتوفيق

كنت في أحد الاجتماعات التي يحضرها عادة تربويون ومشرفون ويكون الاجتماع برئاسة مدير القسم أو من ينيبه وما أكثر الاجتماعات في الإدارات التعليمية وفي الوزارة ولكن نتائجها قليليه- مع الأسف- ، تحدث المجتمعون عن المشكلات التي تعترض قسم القبول ، حيث يراجع هذا القسم أعداد كثيرة من الطلاب منقطعون عن الدراسة ، ويرغبون العودة للدراسة، فقلت : ياترى الطالب الذي انقطع عن المدرسة وفصلتموه إلى أين يذهب ، هل تعتقدون أنه سيجد عملا ينتفع به مع أسرته وهو لم يكمل دراسته ، المشكلة أن الطالب بين نارين نار المدرسة ونار الأسرة المدرسة تشدد على الطالب وتطرده دون أن تفهم ظروفه والمنزل يطرد الطالب من البيت لأنه لايدرس ، فيهيم الطالب على وجهه إلى أين ؟؟ إلى أصدقائه إذا كانوا سيئين انحرف مثلهم وإذا كانوا صالحين فمن حظه ، ربما الطالب الذي لاتحتظنه المدرسة والمنزل ويكون خارجهما يتصل بجماعات مشبوهة تغير أفكاره وتدمر حياته وحياة أسرته ووطنه ، فلنحذر يا أخوان ونحاول قدر الإمكان إعادة الطالب للمدرسة والنظر في ظروفه ودراسة وضعه من لدن المرشد الطلابي بالمدرسة ، لابد أن نهتم بالمرشد الطلابي بالمدرسة فهو بلسم الجراح ومنقذ من يتعرض للمشكلات والمصائب من طلاب مدرسته فتدريبه والاهتمام به معناه اهتمام بالطالب نفسه وكذلك المرشدة الطلابية بالمدرسة فعملها وجهودها لاتقل عن عمل مرشد الطلاب ، البنات لهن مشاكل حساسة جدا لايساعدهن في التغلب عليها إلا مرشدة مؤهلة فطنة ، وكم مرشدة قديرة في المدرسة أنقذت مئات الطالبات ،0
أختم رحلتي هذه بموقف قرأته في أحد المنتديات عن بعض ما يشكوا منه بعض المرشدين من التعامل الفض من قبل بعض المشرفين الذين لايراعون ظروف المرشد الطلابي بالمدرسةولا يتعاملون معهم بانسانية تجعل المرشد يخلص في عمله ويتفانى فيه ومن هذه الظروف أن بعض المرشدين يتعاملون مع ما يزيد على 800طالب وهذا العدد كثير جدا وعلى حد علمي أن الوزارة خصصت لكل مرشد عدد250ظالب، والله ولي التوفيق 0

الله يوفقك يارب

و شكرا

نصائح ثمينة

نصائح ثمينة

اختيارنا يؤثر على الاخرين؟؟؟
الطريقه التي نختار ان نتصرف بها تؤثر على الاخرين.من الجائز أننا نختار بشكل متعمد
سلوكيات تزعج وتغضب وتحبط الاخريين, ومن الجائز ايضا ان تكون عاداتنا القويه هي مايحركنا.
ونحن لاندرك دائما مالسلوكنا من أثر على الاخرين ,أوربما نختار ألاندرك هذا الاثر..

السلوك السلبي داخل العمل؟؟؟
هذه بعض الامثله القليله على السلوك السلبي:
1-التأخر عن مواعيد العمل بشكل منتظم
2-تعكر المزاج من بداية اليوم 3- التدخين عندما يكون ذلك ممنوعا
4- الميل المفرط إلى انتقاد الغير 5-التهديد والتخويف للحصول على النتائج
6-صفق الابواب والادراج والصياح والصراخ للتنفيس عن الغضب 7- الصمت والاكتئاب لعدة ايام

اسأل نفسك…..
1- هل تصدر عني مثل هذه السلوكيات اوغيرها من السلوكيات السلبيه؟
"لوكان الامر كذلك,قم بتدويين هذه السلوكيات الاخرى"
2-هل تصدر هذه السلوكيات عن أشخاص أخرين ممن اعرفهم في العمل؟
3-هل طرح هذا الامر للمناقشه او اتخذت اي إجراءات بخصوصه؟
4-ماأثر مثل هذه السلوكيات على فريق العمل؟

لماذا يتصرف بعض الاشخاص بطريقه سيئه في العمل؟
يعتبر هذا سؤالا معقدا وقد وضعت الكثير من النظريات والارا للاجابه عليه.
ومن الاسباب الاساسيه التي تجعل البعض يتصرفون بطريقه سيئه في العمل:
1-رد فعل لا شعوري نابع من سلوكيات الطفوله.
2-اهداف خفيه 3-تقمص دور معين
4- مشاعر سيئه تؤدي إلى التصرف بشكل سيء.
5- ضعف المعرفه بالسلوكيات الجيده المفيده وبتأثيرها على الاخريين
6-رؤية السلوك السيء على انه وسيله فعاله للسيطره
7-الاحساس القوي بالخوف والغضب وعدم الكفاءة والدونيه وكرهية الذات
8-حماية الذات 9- السعي لجذب انتباه الاخريين..
للموضوع صله ..واتمنى انو يكون المعلومات اللي اليوم عطيتكم ياها مفيده وخفيفه
طبعا متابعة الموضوع تعتمد على ردودكم

الوازع الدين في نفس الإنسان

قال تعالى ( مايلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )

اللهم كما حسنت خلقتنا فحسن أخلاقنا

وشكراً

اعادة النظر بحد ذاته لن يغير الوضع ، من حق ادارات المدارس تكليف العاملين بها وفق ما تراه مناسبا ومن مصلحة العمل .

واللوائح لن تجعله سوبر اختصاصي ….
ومن سنوات وفي اي اجتماع يشتكي الاختصاصي ويتم اثارة الموضوع لاثارة الشفقة ويدرج الموضوع في الصحف … وهكذا .

ومتابعة الوزير وتعيين الاخصائيين قد تحل جزء من المشكلة .

وبالتوفيق للجميع

من حق ادارات المدارس نعم
لكن اليس من حق الطلاب الذين يعانون من مشكلات معينة ان يكون في المدرسة من يوجهههم ويرشدهم وينصحهم؟؟؟
اليس من حق الادارة ان تكلف من لايعمل بعمل … نعم صحيح
اذا لماذا لانشعر الاداراة اننا امامنا عمل كبير ننجزه والمشغول لايشغل؟؟؟
لماذا نعطي الفرصة للاخرين برؤيتنا جالسين بدون عمل؟؟؟
ولو حكمنا ضميرنا لن نجد الوقت لشرب كأس من الماء؟؟
فطلابنا بحاجة لنا وبحاجة لمتابعتهم وحل مشكلاتهم ونصحهم وارشادهم ونحن لاهون عنهم بمسابقات وانشطة اخرى يمكن لغيرنا القيام بها

ماذا لوكان في المدرسة طبيب … لايعمل
هل يقوم المدير بتسليمه متابعة الغياب مثلا؟؟؟
لماذا نقبل القيام بعمل ليس من اختصاصنا وعملنا مثقل بالهموم والمشكلات
كل طالب في المدرسة له مشكلة أو موقف أو سلوك أو بحاجة لتعزيز قيمة لديه او سلوك
ماذا فعلنا من اجل هؤلاء
كم من الطلاب عالجنا حالاتهم
وليس أحصينا حالاتهم فالفرق كبير جدا
كم اجتماع اسري جمعناه في مكتبنا لحل مشكلة بين الطالب وابيه او اخيه
كم هي الحالات التي وصلنا معها لحلول معقولة وغيرت مسيرة واتجاه خط سير طالب من بداية الانحراف الى الطريق السوي السليم؟؟
أرى ان المشكلة فينا فمن اراد العمل لوجه الله تعالى بحث عمن يريد المساعدة وساعده اما بتغيير اتجاهه وسلوكه او بتعزيز اتجاهه وسلوكه
كلنا نعلم ان 90% من المشكلات لو تم دراستها بشكل مستفيض وعلمي وحللناها لوجدنا الخلل كامن في البيت من طريقة التعامل مع الطالب او التفكك الاسري او الطلاق او رفاق السوء او او او
اذا ماذا فعلنا مع هؤلاء
هل نمتلك الجرأة لاستضافة ولي الامر لنصحه وتوجيهه قبل الطالب ؟؟؟ هل نتصل باحد افراد الاسرة لنقول له انتبه هذا الاسلوب الذي تستخدمه قد يؤدي لاسمح الله الى ……؟؟؟
هل يُسمح لنا بالتدخل في هذا الموضوع ؟؟؟ وهل نملك الجرأة كي نلتقي بمحبة مع الاسرة مشاكل الطالب ونلمح لهم بان مشكلاته نابعة من مشكلات الاسرة التي هي 1-2-3 ثم نوضح لهم بمحبة بان تدخلنا لمصلحة ابنهم وبالتالي يتقبلوا منا ذلك لننتقل لمرحلة الارشاد الاسري؟؟
متى نصل الى ان يأتينا ولي الامر ليقول عندي مشكلة في البيت مع (أحد افراد الاسرة … ليس الطالب فقط) واريد منك ايها الاختصاصي ان تنصحني كيف احل المشكلة ؟؟؟
هل سنرى مثل هذا اليوم

قريبا بجهود المخلصين باذن الله نرى ذلك اليوم

نشعر بمتعة العمل

شكرا استاذي بوسلطان وفقك الله

المصدر: إيلاف

أمراض القلق من أكثر الأمراض انتشاراً بمختلف أنواعها، وتكون أعراضه بصورة دائمة في صورة، كالشعور بالهلع أو الخوف الشديد Overwhelming.وعدم القدرة علي التحكم في وساوس فكرية.وذكريات مؤلمة تعيد الإنسان لمعايشة الحدث. والغثيان وتصبب العرق، واهتزازات عضلية مع الشعور بعدم الراحة الجسدية.

إن القلق النفسي يختلف عن الشعور بالعصبية والقلق الذي يسبق حدوث شئ معلوم، حيث أن القلق النفسي يكون لا سبب له ولا يمكن التحكم في إيقاف الشعور بالقلق.

وفي الحالة المرضية يكون القلق أحد أسباب عدم التقدم أو التفكير في حل.

في حالة عدم العلاج يكون الشخص المصاب بأحد أنواع القلق في حالة من الخوف الشديد والرعب مما قد يؤثر علي حالته العملية والفكرية مما يؤدي إلي خسارته علي الصعيد العملي والاجتماعي.

من حسن الحظ أن هذه الأمراض تستجيب للعلاج الدوائي والسلوكي وإن كانت تحتاج لبعض الوقت والمثابرة والمتابعة علي العلاج مع القيام بالتغير السلوكي المطلوب من المريض.

أنواع أمراض القلق:
أ- الهلع:
وهو قلق نفسي حاد يتميز عن غيره من الأنواع بشده الأعراض وحدوثها فجأة دون سابق إنذار، مع الشعور بأن المريض سوف يموت في هذه اللحظة وقد تتطور الحالة إلي تجنب المواقف التي حدثت فيها أعراض الهلع، فمثلاًً إن حدثت في الشارع يتجنب المريض الخروج إلي الشارع، حيث تسيطر عليه فكرة أن الموت سيدركه ولن يكون هناك منفذ له.

الأعراض الأساسية هي:

ضربات قلب سريعة وعنيفة.
تصبب العرق.
ارتعاش الأطراف.
عدم القدرة علي التنفس بشكل طبيعي.
إحساس بالاختناق.
غثيان وآلام بالبطن.
دوار وشعور بعدم توازن.
الشعور بعدم القدرة علي التحكم وأن المريض سيفقد عقله أو يموت.
تنميل في الأطراف.
رعشة فجائية وحدوث نوبات سخونة بالجسم.
بما أن هذه الأعراض تحدث فجأة وبدون سبب محدد فإن أغلب المرضى يشعرون كأنها ذبحة صدرية.

ب- الخوف الشديد:
جميعنا نشعر بالخوف في بعض الأحيان، ولكن الخوف الشديد المرضي يكون المريض نفسه مدرك بعدم جدواه، أنه لا يستحق هذا الكم من الخوف ولكنه لا يستطيع التحكم في هذا الخوف، وعادة ما يكون الخوف مرتبط بأشياء معينه أو أنشطة محددة أو أحياناًً مواقف بعينها قد يكون هذا الخوف بدرجة عالية بحيث يجعل الإنسان يتجنب هذه المواقف أو الأماكن مما يؤثر بصورة سلبية علي حياته العملية.

فمثلاً إذا كان الخوف من التحدث أمام الأغراب أو أشخاص لا يعرفهم الإنسان ويؤثر بصورة سلبية علي حياته الاجتماعية مما يؤدي به إلي الانطواء.

وهناك ثلاثة أنواع أساسية من الخوف:

1- الخوف الشديد من شئ محدد:
وهو شعور بخوف حاد وشديد يصعب التحكم به عند التعرض لموقف أو خوف من شئ ما (منظر الدم – نوع من الحشرات – الإبر) والتي تعتبر غير مؤذيه في الحالات العادية.
هؤلاء الأشخاص مدركين أن مخاوفهم لا أساس لها وهي زائدة عن المفروض ومبالغ فيها ولكنهم لا يستطيعون السيطرة علي الشعور بالخوف الداهم الذي ينتابهم.

2- الخوف الاجتماعي:
وهو الخوف الشديد الذي يصاحب المريض عندما يتعرض لموقف اجتماعي معين مثل التحدث أمام مجموعة من الأشخاص أو إلقاء محاضرة أمام جمع الناس. حيث يشعر الشخص بكم من القلق الشديد وضربات قلب سريعة – عرق شديد – رعشة باليد – رغبة بالتبول ورهبة شديدة للموقف.

3- رهاب الساحة:
الخوف من التعرض لنوبة هلع في أماكن عامة يصعب الهروب منها ومن شدة الشعور بالخوف يتجنب المريض التواجد في هذه الأماكن العامة مما له تأثير علي نشاطه اليومي وحياته الاجتماعية.

ج- الوسواس القهري:
وهو تردد أفكار غير منطقية علي ذهن المريض بصورة مزعجة له نفسه لأنه يدرك أنها غير سليمة ولكنها تثير في نفسه قلق شديد يدعوه في أغلب الأحيان للقيام بأفعال بصورة متكررة علي أمل التخلص من هذه الأفكار ولكنها تظل تردد بداخله مما يدخل المريض في حلقة مفرغة من وساوس فكرية.

ولكي تكون الفكرة قريبة من القارئ فلنأخذ وساوس النظافة كمثال. هنا تسيطر علي المريض فكرة تلوث اليد مما يسبب له انزعاج شديد وقلق نفسي حاد مما يدعوه إلي غسل الأيدي عدة مرات بأسلوب معين متكرر ولكن في كل مرة يغسل يده فيها لا يزال يشعر بأن يده ما زالت غير نظيفة وتسيطر فكرة اتساخ اليد علي ذهن المريض مما يجعله يغسلها مرة ثانية وثالثة ورابعة … وهكذا.

وتوجد أمثلة عديدة – هل أغلقت الباب جيدا هل أغلقت الشبابيك هل كتبت الأرقام بصورة صحيحة وفي كل مرة تردد هذه الفكرة لأوقات طويلة. يتبعها القيام بعملية تأكد بصورة متكررة وبنفس النمط.

ويجب الأخذ فى الاعتبار أن المريض نفسه يشعر بعدم صحة هذه الفكرة ولكنه لا يستطيع أن يمنع نفسه من التفكير فيها والتأثير بها والقيام بعمل شئ يقلل من شأنها.

ومن الملاحظ مدى المعاناة التي يعانيها مريض الوسواس القهري ومدى تدخل هذه الأفكار في سير حياته اليومية. حيث أنها تعطله عن عمله وعن الاشتراك في الحياة الاجتماعية أو العملية.

د- كرب ما بعد المآسي:
وهو نوع من الاضطراب النفسي الذي يحدث لهؤلاء الذين يتعرضون إلي حدث في حياتهم حيث تكون حياتهم وشعورهم بالأمان مفقود مثل اختطاف طائرة أو الزلازل أو حرائق في المنزل.

ويتميز هذا المرض بشعور المريض بأنه:

فاقد للشعور ولا يستطيع أن يتعايش مع الأحداث حوله.
دائم التفكير في الحادث الذي تعرض له وكأنه يمر به مرة أخرى.
شعور بالقلق الدائم وعدم الأمان وكأنه كارثة أخرى سوف تحدث.
عادة ما يصاب هؤلاء المرضي بالاكتئاب النفسي الحاد وهؤلاء المرضي بحاجة إلي العلاج النفسي فور وقوع الحادث حتى يتمكنوا من اجتيازه بأقل خسائر نفسية.

هـ- القلق النفسي العام:
وهو حالة من القلق المستمر الزائد عن الطبيعي يشعر به المريض بصورة مزعجة، لا يستطيع معها التكيف أو القيام بأعماله اليومية أو المشاركة في الحياة الاجتماعية.

يكون هنا المريض في حالة قلق – عصبية – كثير الاهتمام بالأمور الصحية والعائلية – دائم التوقع السيئ ويستثار من أقل مؤثر خارجي أو داخلي – له ردود أفعال عصبية وعنيفة غير متناسبة مع حجم الفعل الأساسي.

حالات القلق بمختلف أنواعها تعالج أساساًً بمضادات القلق المختلفة مع وجود علاج سلوكي معرف في صورة جلسات علاج نفسية يساعد المريض علي اجتياز هذه المرحلة والعودة إلي طبيعته الأولية.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عائشة راشد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومشكور على الطرح الطيب وجزاك الله خيرا ودوم موفق في اختيار المواضيع المفيدة

الاستاذة عائشة
مرورك الكريم أسعدني
ومتابعاتك ايضا للمواضيع الجادة
بارك الله فيك ووفقك ورعاك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يُـقال :
أنّ المدرسة هي البيت الثاني .
فهي ذات تأثير على نشأة الطالب النفسية والاجتماعية والأخلاقية .

ويُلاحظ :
أنّ بعض الطلاب قد يمكث في المدرسة أكثر مِـن مكوثه في البيت .

لِذا :
اخترت لكم – بارك الله فيكم – كلمات مختصرات مِـن كتاب
(( التربية حــُــب )) للمؤلف : خالد بن علي الشايع .

فيها تبيين لتأثير بعض سلوكيات ( العقاب والتشجيع ) على نشأة الطالب وتقدّمه في مجتمعه .

التشجيع و التقدير هو إحدى اللبنات المهمّــة في بناء الصحة لنفسية للأطفال ..
إنّ الحــُب العملي الذي يمكن أن يـُـقـدّم هو أن نثني على الطِــفل في حنو و مودّة ، هذا الثناء الذي يبعث فيه الدفء و يفجّــر بداخلهم ينابيع الخير ، و يضيء لهم طريق الحياة

===============

أي عقاب ننزله على الطفل يجب أن لا يكون قاسيًا يترك في نفسه أثرًا سيئًا تجاهنا ، و لا نكثِـر منه حتى لا يفقِـد أهميته عند الطفل .

إذا كنا نريد لأطفالنا أن يشبـّـوا أكفياء راشدين عاقلين ، فعلينا أن نفيد مِـن الحِـكمة التي تقول :
( علينا أن نحافِـظ على كيان الفرد و احترامه ، و أن نبقي عليه هيبته و فخاره ) .

و كل طفل له هيبته و كرامته ، و له احترامه كذلك و إن كان صغيرًا في السِــن ، فهو يعتزّ بنفسه و يفخر بها ..
و لِذا علينا إذا ما عاقبناه أن نضع ذلك نَــصب أعيننا ، فلا نتــّــخذ مِـن العِـقاب وسيلة للتشهير أو الاستهزاء و التحقير .
و هذا رسول الله صلى الله عليه و سلم يقول [ بُـعثت معلّمًا و لم أُبعَـث مُعنِفًا ]

===============

إنّ الأبحاث السيكلوجية التي تناولت أثر العقاب على الأطفال و على اختلاف مستوياتهم ، و نمط التربية التي درجوا عليها أظهرت أنّ المغالاة في استخدام العِقاب ، كمًا و كيفًا ، يحول دون نمو القِيم الأخلاقية و خَـلق الوازع الذاتي في النفوس .
أمّـا إذا اُستخدِمَ بشكل معقول و معتدل لم ينشأ عنه آثار سلبية أو سلوك اجتماعي غير مقبول ..
و الخير كل الخير في الوسطية .

===============

يلجأ بعض الآباء في تأنيب أطفالهم إلى استعمال ألفاظ جارحة ، و كلمات تُــلحِق بكيان الطفل الأذى و الضرر و تحُـط مـِـن شأنه و مِـن شأن كرامته ، فإنك بهذا التصرّف تقتل فيه ثقته بنفسه و احترامه لكيانه .
فلا تلجأ لهذا العُـنف و بخاصة أمام زملائه أو أفراد عائلته .

===============

لكل مِـن الثواب و العقاب ظروفه التي تستدعي استخدامه و شروطه التي يتمّ بها تنفيذه حتى تكون له فاعليته ، و يحقق لنا أهدافًا إيجابية نسعى لها .
فنحن يجب أن لا نستخدم الثواب و العقاب دائمًا و أبدًا و كما يحلو لنا ..
أو نستخدم ذلك مع جميع الأطفال بدون استثناء و دون مراعاة لفروق الفردية بينهم .
فما ينفع لأحدهم د لا ينفع لغيره ، فليس هُـناك نوع واحد للثواب أو العقاب يصلح للجميع .

===============

نجاهد دومًا في إبراز المساوئ و الأخطاء التي يرتكبها طفلنا عند كل خطوة يقوم بها ، و بهذا نركّز الانتباه على نواقصه و عدم مقدرته على النجاح ..
ناسين أننا بهذا نكرّس لديه الشعور بالفشل ، ذلك الشعور الذي لا يبعـُـد سوى خطوة وحدة عن شعور فقدان الثِـقة بالنفس ..

بالإضافة إلى ذلك فإنّ مثل هذا الأسلوب التربوي في التأثير على الطفل لا يؤدي إلى توليد الانفعالات السلبية في نفسه و إعاقة تطوره النفسي فحسب ، بل يعرقل عملية تكون الخبرات الدراسية كالكتابة و القراءة و حَـل المسائل الذهنية ، أي أنه يعرقل نشاطه الدراسي بشكل عام .

يقال:
نجاهد دومًا في إبراز المساوئ و الأخطاء التي يرتكبها طفلنا عند كل خطوة يقوم بها ، و بهذا نركّز الانتباه على نواقصه و عدم مقدرته على النجاح ..
ناسين أننا بهذا نكرّس لديه الشعور بالفشل ، ذلك الشعور الذي لا يبعـُـد سوى خطوة وحدة عن شعور فقدان الثِـقة بالنفس ..
اقول :
يحسسونا دوووم بالفشل والاحباط وعدم القدرة على التميز…

بس هذا اللي عندي وانشالله ننجح ونخلص من المدرسة…

انت بهذه الطريقة يا اختي سلبية

فالتغيير يكون من الانسان نفسه

غيرك معرفك … ستتغير نظرتك للمدرسة

وفقك الله

ثالثا:شوتبيني اقول

كما هو موضح لنا في الصورة …

والسموحة منكم وخصوصا شموع الامل…

و نتمنى المزيد من هذا يا صاحبة أرق قلم ..

إن أكبر مشكلة تواجه الانسان سواء كان مدرباً أو محاضراً أو خطيباً مبتدئاً هو
عدم الثقة بالنفس والتردد والخجل والحرج والخوف والرهبة أمام المستمعين، لذا
فإنه يمكننا أن نوصي بالوصايا الخمسين التالية:
* استعن بالله تعالى، واخلص عملك له، واسأله التوفيق والتيسير•
* اقرأ شيئاً من كتاب الله تعالى قبل المثول بين يدي المشاركين•
* صل ركعتين ثم ارفع يديك بالدعاء•
* اطلب الدعاء من والديك أو من أهل بيتك•
* تصدق قبل المحاضرة، أو امسح على رأس اليتيم، أو تقرب إلى الله بأي عمل صالح•
* استغفر الله من ذنوبك ومعاصيك•
* تبرأ من حولك وقوتك، والجأ إلى حول الله وقوته، وتوكل عليه وحده•
* حضر تحضيراً جيداً، واقرأ كثيراً كل ما يخص موضوع البرنامج•
* يمكنك عمل خريطة ذهنية (Mind Mapping)•
* رتب الموضوع ترتيباً منطقياً ومتسلسلاً ليسهل تذكره•
* تفهم فكرتك جيداً قبل أن تتحدث بها•
* احفظ ما تريد قوله جيداً، واحرص على تكراره كثيراً•
تمرن على ما تريد قوله، وجرب عرضك له في بيتك،ثم تعرف على أخطائك وحاول تلافيها
(اعمل بروفة)•
* احرص على اعداد مقدمة مركزة وقوية ومحفوظة حفظاً جيداً•
* خاطب نفسك واقنعها بالمقدرة والنجاح، ولسوف تنجح بإذن الله تعالى•
* كن طبيعياً، واحذر التكليف والتنطع•
* كن أنت، واستخدم كلماتك وعباراتك، ولا تقلد كثيراً، وإذا كان ولابد فقلد أفضل
الموجود ثم طورهُ وحسنهُ•
* حاول الارتجال، وتجنب القراءة الكثيرة من ورقة أو مذكرة•
* ضع أمامك رؤوس أقلام الموضوع•
* أعط تركيزاً خاصاً للدقائق الخمس الأولى•
* حسن مظهرك، وطيب نفسك، ورتب هندامك•
* افحص كافة المعدات والأجهزة والمساعدات المرئية، وتدرب على استعمالها•
* توقع المشكلات الممكن حدوثها، واستعد لها•
* تدرب على التعامل مع الأسئلة الصعبة والرد عليها•
* احرص على المبادرة والاقدام، وكن شجاعاً جريئاً•
* تحدَّ نفسك، وأرغمها على المجازفة، وأقنعها أن المراتب العالية لا تتأتى إلا
بالمجازفة والإقدام والهمة العالية وخوض الصعاب•
* وافق على بعض الخوف على أساس أنه طبيعي وجيد•
* ذكر نفسك بأن كل رجل مشهور كان عرضة للخطأ، فلا حرج من الإخفاق في الأمر•
* تصور نفسك متحدثاً جيداً•
* اعتقد أن الجمهور في صفك•
* تخيل أن الحضور لا يفهمون شيئاً، أو افترض عدم معرفتهم تماماً بالموضوع أو
ضآلة معلوماتهم في هذا الشأن•
* أقنع نفسك أن تبعات خوض هذا المضمار أخف وطأة من تبعات التراجع والتردد
والرضا بالدون•
* استشر أولي الخبرة والاختصاص فلعلك تجد عند بعضهم ما يثبت فؤادك ويقوي جنانك
ويثير همتك•
* تذكر دائماً أننا نخطئ كثيراً عندما نعتقد أن الحضور يحصون حركاتنا إحصاءً
دقيقاً•
* تدرج في التدريب والإلقاء والخطابة، وابدأ في منتديات صغيرة ومع فئات قليلة
ذات المستويات المحدودة•
* إن استطعت أن لا تبدأ التدريب والإلقاء والخطابة أمام أناس تربطك واياهم صلات
وثيقة فافعل•

والشكر موصول للاخت عائشة.م
والصدى التي تجها دائما نشيطة متابعة لكل المواضيع

شكرا لكم جميعا

( بس مو كأنهم أقل من50 )!!!

طبعاً أمزح …

شكرا لمرورك
وملاحظتك الدقيقة

وبارك الله بك

جزاك الله خيراً يا أخي جمال معلومات رائعة